刚看到字节搞了个中文版 moltbook
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@Plutooo 突然想起来，小扎 20 亿美元收购 manus,看见现在 openclaw 火爆的样子，会不会哭晕在厕所 https://i.imgur.com/rjR4rdr.png

《万历十五年》 黄仁宇
《叫魂 : 1768 年中国妖术大恐慌》 孔飞力
《悉达多》赫尔曼黑塞
《控糖革命》杰西安佐斯佩

去年结婚，送了 14 万的彩礼，老丈人凑了 30 万给媳妇带回来了。结婚本来要买三金，媳妇儿说平时也不戴，直接买基金了，现在亏了 5 千多 https://i.imgur.com/NIvxivj.png 。。。

已经删了，本来是老用户，看看检查报告啥的还是有用的。新用户 16.8 红包领完就删。对于真正有需求的老用户。1.8 红包恶心人？不知道产品经理咋想的

Resilio Sync 自带打洞。用来同步文件夹挺好使的

绝命毒师的人物塑造得都很立体。而且他内核就是个胆小，有底线的人。特别是他女友死后的转变。

@Rat3 #13 因为三道红线放宽，地产起飞了。白酒也跟着涨了（之前跌太多）

拼多多农产品不错。媳妇经常在上面买水果。

表现出对扫地机器人的深挚感情，哀悼气息浓郁，诗风沉雄，情调忧郁而感伤

keepass + 坚果云 八年了，很稳，最近 windows 的客户端换成了 keepassXC 自动填充强一点，目前感觉还行

这本书上个月刚看过，有种选词填空的感觉。为了刻意迎合当前热门社会问题，为了一个论点去找日本的案例。甚至其中有些事件只在中文互联网有传播。
看完书的感受是人在历史洪流下，最好是顺势而为。职业只是赚钱的工具罢了，千万别看成身份价值。至于中国未来发展会不会想日本经历过的一样，这个倒是未必。体量不一样，国际环境也不一样了

@fengYH8080 #65 确实，后续的只会按未还本金来算，是我理解错误，把已付利息理解成沉没成本，

不是，为啥这么多人说提前还。都已经还了十多年了，前期还的利息多。现在还已经不划算了。等额本息不是本金越还越高吗。

最近看了《控糖革命》这本书。实践了将近 2 月。体重掉了 7 斤（脂肪+肌肉）。三餐正常吃，没有感觉到过饿（高碳水食物吃多了会造成葡萄糖峰值，峰值越高下降幅度越大，越饿），但是进食量变少了。按照书中方法，吃饭顺序按照 蔬菜--肉蛋奶--米饭，按这个顺序来可以控制峰值。吃到后面米饭其实就吃不了多少了。变相减少了碳水摄入。

书中其他一些控糖方法：
1.饭后散步
2.饭前整点醋兑水喝
3.零食留在三餐后吃，三餐外不进食
4.避免早餐摄入过多碳水化合物。