不管再性价比 再喜欢 也不能买 other 啊 这种主流价位月销几千的 过几年二手贩子都不愿意要

不要去想着一次管几天 除非是预制菜那种添加剂拉满
换个思路 让每天的做饭变得简单即可
1 买牛肉 豆豉 花生 芝麻 辣椒酱等做一罐牛肉酱 找网上的厨师分享的方案 做的好吃点
2 电饭煲 饭+任意你爱吃的蔬菜+任意你爱吃的肉类 一锅煮
3 最后加上牛肉酱拌匀后焖几分钟
注意事项 合适的蔬菜和肉类 有一些蔬菜不耐煮就要中途加 有点影响体验 肉类不要选太肥的 一周备菜一次 全部切好用保鲜袋封好放冰箱 善用鸡蛋和微波炉
每天只需要洗电饭煲和一双筷子
如果这都觉得麻烦 还有个方案 把菜换成一家靠谱预制菜 饭好前 10 分钟放进去拌匀即可

方式方法带来的终究有限 核心还是少吃 别想这么多 先从控制饭量做起 这个做不到别的都扯淡 总不能真司美吧 一开始也不要去运动 最容易放弃的就是又少吃又运动 这都能减的话 可以挑战下戒毒 狗头

每个月 1% 每年 10% 与其纠结三瓜两枣不如卖的早 跑得快可能你就比别人少卖个三五万的 跑得慢 就不好说了
等 zf 彻底没钱 税也就下来了

大家别劝了 骂不醒的 尊重他人命运即可 等腰斩了 烂尾了 肉疼了 这毛病自然就好了

凡士林 我是干的倒刺那种 欧舒丹小甘菊基本无效 凡士林+凡士林的油 效果好的很

没有技术含量 注意风枪温度就行 要是找个铣刀的店儿 那就真 0 风险

1 这个和奥司他韦并没有什么本质区别 都是阻止复制增殖 机制不一样而已 并不能直接清除体内的病毒 不过这个贵点确实副作用说是少点
2 能感受到的是属于身体自我保护的反应 比如说酸痛 那是前列腺素和白介素导致的 鼻涕咳嗽就更用不说了 不是由病毒引起的 好这么快主要还是本身身体好
3 如果是年轻人 我倒认为不要吃这些 直接缓解症状的药+多休息+加强免疫系统战斗力即可 这些药还是有一定风险的 有些人体质不一样 真能遇到那些过敏啊之类不太可控的 而且这种一片的一般是半衰期长 或者有些血浓度高 万一过敏就不好玩了 如果是长辈那些还是给吃奥司他韦合适点
4 记得买原研

江湖规矩 不并排 不占快车道 虽然现在没有快车道这个说法了 限速多少跑多少，上下 10%都可以 只要不做移动路障就是道德高的 稳字当头 别管别人咋玩

这年头还自己做的 分分钟暴毙 去买商用版的 增加 sku

第 1 档 Claude 第 1.5 档 gpt 第 2 档 gemini 第 2.5 grok 第 99 档 你用的那些 属于菜鸡互啄 而且你这还处于 chat 阶段 如果觉得国产都能用的话 那你感受了 Claude 会打开新世界大门 差距过于巨大

差不多得了 内存起飞了你不爽 哪天买个正常电子产品用几年不值钱了 还给你 9 折 你就在那里东子 yyds 了 别搞得前倨后恭的没意思

我真有 刚毕业时候没钱买的 用了好几年 橙色部分都锈穿了 晚上回去找找

全网最低价协议，这事你应该怪京东天猫，正经厂家的正经产品是不愿意搞这个的

像这么用没几个月就开始响了，买小一点的风扇加一个热敏电阻，贴你固态上，温度可以多买几个，我用了一年，多多买的几块钱的风扇都还没异响

平时调休 周末两倍 节假日三倍 除非特别特别急到不行那种 我是不愿意赚这个双倍的 上上个月加了两天周六 上个月一天周六 上了年龄了基本适应不了 但凡没有休息两天一周都过不好 要是我才 20 多 我能周周找事去加

arm 低功 4 盘位 我看了下 一天大概 0.5 度就 用电网算的前后平均值，折下来功率就 20w 左右，没开自动启停和定时开关机