V2EX rayluo 的所有回复 第 1 页 / 共 3 页
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
V2EX    rayluo    全部回复第 1 页 / 共 3 页
回复总数  43
1  2  3  
2023-05-13 11:03:55 +08:00
回复了 djyde 创建的主题 分享创造 分享一下我是如何做笔记的
@dithyrambusy 个人观感恰恰相反,博客看起来非常舒适(仅代表个人),感谢作者分享。
2022-05-07 09:07:16 +08:00
回复了 airbotgo 创建的主题 问与答 看大部头的书有什么好的辅助工具吗?
SYSMAX 阅读架,京东自搜
这玩意我每天都用,对于看书的人来说实用度超高,当然也偶尔可以架别的。
2022-04-11 07:52:32 +08:00
回复了 ha2ha 创建的主题 程序员 计算机的软考
1.个人所得税里面可以抵点税。
2.网工相关的证可以梳理下知识,如果有这方面基础,一两周就够了,不用自己买书,很多东西不会考,去淘宝买个一百来块的相关总结资料就行了。
3.国企事业单位有用,民企无用。
2022-04-08 09:39:11 +08:00
回复了 uCharles 创建的主题 问与答 工作了之后大家是怎么记单词的?
2022-04-07 20:20:35 +08:00
回复了 uCharles 创建的主题 问与答 工作了之后大家是怎么记单词的?
Anki + Online Dictionary Helper
2022-04-07 17:05:47 +08:00
回复了 AlvaMu 创建的主题 问与答 如何学习冥想
@AlvaMu 这本书提供最大的帮助的一点,就是以观察者的视角看待情绪,抗拒或想抛之脑后,只会愈演愈烈。
2022-04-07 16:01:13 +08:00
回复了 AlvaMu 创建的主题 问与答 如何学习冥想
https://book.douban.com/subject/34888157/
推荐这本,看过一些相关的书,这本帮助最大。
2022-03-10 12:01:28 +08:00
回复了 Stash 创建的主题 分享创造 iOS Clash 客户端的新选择,内附兑换码
试一下
2022-02-25 09:38:11 +08:00
回复了 CingFuture 创建的主题 问与答 请问大家是如何提高学习/工作的专注度的
@rayluo #4
。。。格式没太注意,凑合看吧
2022-02-25 09:36:58 +08:00
回复了 CingFuture 创建的主题 问与答 请问大家是如何提高学习/工作的专注度的
大约半年前,我刚开始重新看书,一页纸都看不完就会走神,大概一分钟走一次神。但其实可以理解,在如今大量的信息涌入我们的世界,而且越来越让一切扁平化(消除复杂性),减少摩擦(让你看越来越短,越来越所谓精炼的东西),去结构化(类似抖音,微博等等,让你无意识向下滑动),所以这是一个很正常的情况。
---
如今半年过去了,我大约看了 20 本书,养成了固定锻炼的习惯,晚上八点半会进行休息,早上 4 点起来会专注学习英语三个小时(实际上睡眠时间没有减少,只是腾出了一整块的时间,而且晚上效率较低且易分心,早上会比较容易专心做一件事,每个人因为工作不同,可以根据自己时间调整)
---
所以,我的建议是:
1.定个很小很小的目标,比如晚上 9 点半(或者其他肯定不会有别的事打扰的时间),无论怎么样,我要看一页书(只要看完就行了,不会花多少时间),至于看完了还想不想看下去,看自己心情。但是无论如何坚持下去,反正代价也很小。
2.选自己尽量感兴趣有趣的书开始培养习惯(冰与火之歌这些小说也行),没必要一开始就读心智负担会比较大的书。
3.可以尝试冥想(和宗教无关),比如 10 分钟,重复吸气 5 秒,呼气 5 秒,只关注自己呼吸,不想其他的事。(开始会比较难,而且不一定人人有用)一周尝试三四次。
4.想办法找到尽量一整块的时间,比如 QQ 微信,你可以一小时后再找 5 分钟回复消息,不需要时时关注分散你的注意力。
---
推荐书目(有先后顺序):
1.Atomic Habits An Easy Proven Way to Build Good Habits Break Bad Ones by James Clear 。国内好像有中文版叫《掌控习惯》,翻译的怎么样就不清楚了。
2.Deep Work Rules for Focused Success in a Distracted World by Cal Newport
2022-02-16 05:33:25 +08:00
回复了 emoryhuang 创建的主题 推广 免费送 3 年会员-奇安信第三代网络安全防护软件
2021-12-09 12:23:08 +08:00
回复了 thrinity 创建的主题 职场话题 接上次被同事恶心后续,硬刚之后开心多了
@Borden #20 确实是没有人会无缘无故的针对谁,但是如果是他上半辈子没有接受有素质的教育,然后因为上半辈子的原因,然后在下半辈子碰到了你,把这些脑残习惯和思想用到你身上来,这也算是一种因果循环吧,时间跨度大一点罢了。
2021-12-04 20:58:41 +08:00
回复了 juzisang 创建的主题 问与答 关于被亲戚连续借钱抵债的那点事
强硬拒绝。
心悦会员也没用,几年前玩网游充过心悦 3 (最高那个等级),还是来回推脱不给解决问题(当时是游戏问题,类似游戏误检测显示数据异常,当时是实打实无检测,充了那么多钱,谁开外挂)。
2021-06-19 19:34:53 +08:00
回复了 sjmcefc2 创建的主题 程序员 求一个好用的云端笔记类工具
notionWEB 端同样好用。
2021-05-23 11:49:23 +08:00
回复了 ZhangZisu 创建的主题 程序员 开发者的友链接力-Dev2Dev
OIer.......信息竞赛成绩不差的话,已经报送高校或者高校降大分高考走个过场了吧
2021-05-19 18:55:59 +08:00
回复了 Mrzhs 创建的主题 问与答 求一些关于“计算机网络”基础方面的网课
@rayluo #1 计算机与网络->计算机网络
有英文阅读能力,最好看英文版。
1  2  3  
关于     帮助文档     自助推广系统     博客     API     FAQ     Solana     909 人在线   最高记录 6679       Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 36ms UTC 20:29 PVG 04:29 LAX 12:29 JFK 15:29
Do have faith in what you're doing.
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86