[集思广益] Android 下记录一天时间分布及应用使用情况的实现方式

起因：
IOS 上有 calflow ，配合捷径可以方便的记录每次使用手机上哪些 app ，多少次，每次多长时间，并在日历下以图表的方式一览无遗。直观的看到每日时间和精力是如何分散到不同的事情上。
bilibili 有详细的实现方式：BV1Bf421S7Uj
部分效果在末尾（借用某 po 主的图）：

过程：
Android 没有 calflow 或者类似的 APP 。尽管各家都有自己的屏幕使用时间功能，可以看到每日/每周的不同应用使用时长，但过于笼统。

对于像 adhd 等需要精细记录时间的人群来说，这类软件居然是空白区。想在 android 上也实现 calflow 的效果，去找了类似的软件，比如爱时间，块时间等一众记录 app 。
然后发现这类 app 作为记录时间已经很完善，但最关键的是记录方式还停留在需要用户主动点击记录，或者事后主动补录才能添加的阶段。无法实现设定好条件后，自动触发自动记录。且普遍缺少应用使用记录功能（难道是要用户每次抬手刷了一分钟的 app ，再花 2 分钟去手动创建记录吗）。
或许可以将它们搭配 task 之类的自动化 app 实现 IOS 同样的效果？粗粮上自带的自动化试了下实现不了，对自动化研究很少，不清楚能不能实现。

仔细分析后觉得其中的逻辑很怪。一人的一日，难道要么就是全部刷手机应用，要么就是一点手机不看只做现实的事情吗。我想绝大多数都是混合型的使用方式。
然而不管是系统自带也好，还是事件记录 app 也好，大家都在二极管的两头，要么只管手机，要么不管手机..
所以到最后也没琢磨出来可行的方案，遂跑来高手云集的 V2EX 集思广益。

目的：
1.可以自动设定好记录的触发条件（比如打开某 app 开始计时，退出 app 后停止计时并生成记录）
2.将每日的记录情况在日历下以图表的形式列出，可以直观的看到一日的每个行为的时间分布和去处。
3.除了记录手机上的使用情况，也可以手动记录现实时间中的时间使用情况。

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