晕车有什么解决或改善的办法吗？

实话就是：吐啊吐啊就习惯了。

反正我是这样

我也一样，
最近尝试了下面方式，完美解决

戴密封性好的口罩+深度降噪耳机

戴墨镜，嘴含糖，或者吃药

红花油，就那种小红盖的，上车后抹点在鼻前。

学会自己开车，坐车戴口罩

买个假方向盘，司机做啥你做啥

@lixiaobai913 #5 自己开车不会晕

多坐就好了，我之前也是这样，现在直接在公交车上睡觉，大巴坐靠前位置会好很多，小车坐副驾位置也能改善。

多坐，像我们这种从小坐公交一个小时上学的怎么也不可能晕车

多坐车，习惯就好了

改善平衡性 好像是因为耳垂那块

前庭功能紊乱会造成晕车。
运动的办法就是双腿膝盖离地在地上手脚并用的爬，我觉得你是爬不了的。多练练，直到你可以快速的爬就差不多了，记住膝盖是不碰地的。

吐着吐着就习惯了+1

开窗通风，看窗外，不要看手机

确实多坐就能缓解，小学坐车就吐，后来上学必须要往返就好了。再后来又是很多年不做公交车，都是地铁，现在坐电动公交，超过半小时也想吐

可以采用转移注意力法，比如看听惊悚片

@weenhall5 #16 看手机就更晕

吐着吐着就习惯了+1
我现在坐车随意看手机都不会晕

@kingpo 我有段时间晕车，想吐又吐不出，就疯狂掐自己，好像有点用

吃晕车药不就好了

多坐车就好了。我小时候手摇的小船晕，绿皮火车晕。现在几乎无感了。

排斥吃药?晕车药很好用啊

这个还是得多坐车，我小时候就是晕车，基本上每次都脸色铁青，一坐一个不吱声。

后来上高中去镇子上，经常坐公交，偶尔打个出租车，慢慢没什么感觉了。

但要注意的是：空腹晕车的概率应该是比较大吧，不要觉得吃完坐车可能会吐，所以就不吃了，毕竟吃点才有得吐。

另外，小时候坐家里的三轮车后面的车厢里，好像是下雨吧，蒙了个塑料布，脑袋伸里边没一会就恶心了。

坐车的时候尽量还是坐到前排，眼睛能看到路面，知道大概什么时候会转弯，感觉会好很多

多运动试试，我有段时间疯狂跑步，然后发现坐出租不恶心了，原来经常恶心到浑身冷汗

尝试乘坐燃油车以替代电动车

丁香医生：晕车 28 年，我居然被治好了
https://mp.weixin.qq.com/s/6QhyWBOdQqJ2AslOO7buQw

@shiny #26 感谢，mark 研究一下。我前段时间特别想买一个防晕手环

公交车，大巴真的没办法，太臭了
我开了 7 年车坐一样晕，感觉就像中毒一样

滴滴和家人的小车，尽量坐副驾，开窗通风
并和司机说明你晕车的情况，让他驾驶习惯缓和一点
良好和缓和的驾驶习惯可以避免 90%的晕车

我外婆 89 岁，想去镇上赶集，但是坐谁的车都晕，去半条命那种
我带她坐副驾，全程开窗，怠速行驶，最后一点问题没有

晕车药，盐酸地芬尼多片
这药，效果可以，我是十分晕车的，吃这个就只感觉到一点晕车
但是听说这药好像对胃不好，我是经常不吃早饭的，不经常吃这药，貌似也没啥副作用

别低头玩手机。
让开车的人轻踩踏板。
晕车药（贴）或者防晕眼镜。
加强体能锻炼。
坐车前别吃太多。
准备点能让自己舒服的小零食：姜片，酸梅一类的。

我媳妇儿自己开车都能把自己开吐了

@gpt5 有点儿危险呀

@Features #28 坐副驾，直视前方防晕效果是最好的