这是一个创建于 532 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
我小时候除了吃饭时间可以一天不喝水，我妈每次让我喝我都很抗拒。到了大学喝的也会多点，但是一般一天也就一瓶矿泉水。现在就厉害了，动不动就想嘬两口。基本每天都要喝 1.5L 。
 | 1 storyxc 2024-07-10 09:53:22 +08:00  8 我的冰箱  |
 | 2 dapang1221 2024-07-10 09:53:58 +08:00 1 那你得先查查血糖，真的 |
 | 3 wiken 2024-07-10 09:54:09 +08:00 还不爱吃糖 |
 | 4 yKXSkKoR8I1RcxaS 2024-07-10 09:54:58 +08:00 @storyxc 水王殿下！ |
 | 6 jiandao7114 2024-07-10 10:00:09 +08:00 1 1. 水真的解渴 2. 健康无负担 3. 不会上瘾 4. 价格便宜 |
 | 8 fengci 2024-07-10 10:02:01 +08:00 2 `动不动就想嘬两口` --- `3. 不会上瘾` 他上瘾了哈哈 |
 | 9 wu00 2024-07-10 10:09:53 +08:00 我也一直不爱喝水，但也会动不动就想嘬两口 主要是受各种心理暗示：“每天 2L 水”、“皮肤油多喝水”、“多喝水排点尿酸”、“促进肠道蠕动”... |
 | 10 elron 2024-07-10 10:10:54 +08:00 查查血糖 |
 | 11 wojiaoxiaojuan 2024-07-10 10:14:35 +08:00 @storyxc 我是囤 1.5L 或 2L |
 | 13 shuiniu66 2024-07-10 10:20:22 +08:00 不是，你这个有点不对劲，建议检查下身体 |
 | 14 nomytwins 2024-07-10 10:48:44 +08:00 反正平均 1L 是没什么压力的 |
 | 15 Lyn321 OP @dapang1221 @elron @shuiniu66 血糖查了，肝肾功也查过，都没事儿。我感觉也是向 9 楼那种原因，心里暗示比较 i 多，“多喝水，免结石”。还有就是上班工作比较烦人，能喝一口就多喝一口。 |
 | 16 littlecorgi 2024-07-10 10:54:05 +08:00 每天 1.5L 还行吧，我之前也不爱喝水，体检查出来有结石医生就让我多喝水多排尿。现在每天 1-2L 水左右，明显的感觉就是结石没了，献血的时候血液浓稠度改善了很多（之前献血是献到 300 多 CC 能堵住的那种，最近一次献血明显流速快很多） |
 | 17 xiangran0028 2024-07-10 11:17:23 +08:00 每天 1.5L 很正常啊，为啥要查身体？ |
 | 18 gzhjj 2024-07-10 11:28:30 +08:00 via Android 多喝水很好。但尽量避免冰冻的水 |
 | 19 lp7631010 2024-07-10 11:29:18 +08:00 百度上都是说每天要喝 1500-2000 毫升，还有说 3000 多毫升的 |
 | 20 stll7 2024-07-10 11:33:58 +08:00 每天办公室打底 3 壶 0.8L ，家里还不算。 走路通勤，广东这天你不在空调房基本就跟下雨一样，喝多少都不解渴。 |
 | 21 Gavin999 2024-07-10 11:42:11 +08:00 1 上班没事干就喝喝水 摸摸鱼 上上厕所 一天很快就过去了 |
 | 22 krohnzhang 2024-07-10 12:10:33 +08:00 看到你的帖子赶紧喝一口压压惊 |
 | 23 ff521 2024-07-10 12:13:58 +08:00 年纪大了,越来越不喜欢睡懒觉倒是真的 |
 | 24 2ako 2024-07-10 13:15:27 +08:00 渴就喝，不渴就不喝 我原来也认为自己不喜欢喝水，直到到了夏天喝水量明显变大，原来是之前本来就口味清淡&流汗少不需要喝太多水 |
 | 27 sumarker PRO 自从知道有不爱喝水的同事得了肾结石……  |
| 28 9waWNR8G4i18200I 2024-07-10 13:50:30 +08:00 我都 2-3L 的喝～ |
 | 29 EVJohn 2024-07-10 14:17:16 +08:00 呃，一直口渴多尿，买个血糖仪随机抽查下血糖把 |
 | 30 randomuuid 2024-07-10 14:32:18 +08:00 @145431 同道中人 |
 | 31 glaucus 2024-07-10 14:57:39 +08:00 确实倒是越来越不爱喝奶茶饮料了，越喝越渴，负罪感还强 |
 | 32 jobscolin 2024-07-10 15:41:09 +08:00 最近夏天喝的多 （ 350ML+500ML ）*3 的样子，如果空调不给力一点可能喝的更多 |
 | 34 lumia1020 2024-07-10 16:12:38 +08:00 前几天看到说法，男性应一天 1800ml ，才能保持大脑活力。 |
 | 35 BigEarsTao 2024-07-10 16:18:01 +08:00 每天 1.5L 太正常了啊，我上班说话很多习惯了多喝水，每天也喝很多水。 |
 | 36 kiroter 2024-07-10 16:47:02 +08:00 可能高血糖了 /doge |
 | 37 ouqihang 2024-07-10 16:49:22 +08:00 via Android 天气热或者空调房内干燥都会比正常多，1.5L 加上食物里面的还不到 2L ，户外工作 3L 都正常。 |
 | 38 bluehr 2024-07-10 17:04:09 +08:00 1 每天 3L 的路过，当然是因为我通风发作了 |
 | 39 3CfFQY90p2EZ21ow 2024-07-10 17:22:45 +08:00 没有,查查血糖,注意饮食. |
 | 41 my101du 2024-07-10 18:09:43 +08:00 啥 每天 1.5L 嫌多？ 8 杯 x 250ml 的养生公众号从来没看过么？ |
 | 42 Clannad0708 2024-07-10 18:33:20 +08:00 我现在每天 4L+ |
 | 43 dfdd1811 2024-07-10 19:20:04 +08:00 没有，小时候打 cs 一读图就喝水，没少喝过。大学挨着饮水机更是没事就喝… |
 | 44 levelworm 2024-07-10 19:27:20 +08:00 via Android 现在更想喝气泡水，准备自己买个机器打着玩儿。市场上的气泡水都是矿泉水，容易肾结石。 |
 | 45 dustookk 2024-07-10 19:35:13 +08:00 楼上提醒糖尿病的 大家不要当开玩笑。 如果是突然发现自己变得愈发口渴的，如果伴随其他糖尿病症状，一定要先去医院检查身体。 |
| 46 9waWNR8G4i18200I 2024-07-10 21:22:37 +08:00 @RudyS 我是因为尿酸高 所以逼着自己多喝水～ |
 | 47 Nin 2024-07-10 21:53:57 +08:00 现在每天 2L 左右，另外还会在水里切几片柠檬进去。。酸酸甜甜的太香了。 |
 | 49 chenliangngng 2024-07-11 07:59:12 +08:00 我早上就 1L 了，下午 1L ，晚上 1L 比你多的多 早上刚起特别渴喝得多 下午脑子转起来，不喝不行，闲的时候就不怎么喝 晚上跑个步，不喝不行，不锻炼就不怎么喝 |
 | 50 skuuhui 2024-07-11 08:33:21 +08:00 没有，每天只想喝奶茶。 |
 | 51 EndlessMemory 2024-07-11 09:21:28 +08:00 不喜欢喝水可还行，水还是要多喝，一天 1.5 升也不多 |
 | 52 LGZzzz 2024-07-11 09:46:55 +08:00 多喝水是好事，我从高中开始就挺爱喝水，不让我喝水，很渴的话，会很难受，很烦躁。 |
| 53 LGZzzz 2024-07-11 09:48:30 +08:00 我之前是不喝水会很渴，喝了水一会就去上厕所了，然后继续很渴。之前担心去医院查过抽血查过肝功能、肾功能，都没啥问题，医生说可能是新陈代谢比较快。 |
 | 54 Al0rid4l 2024-07-11 13:48:49 +08:00 1.5L 叫个事? 推荐都是每天 2.5L, 我每天 2-3L |
Select Language