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如题，用了有一年多的妙控板了，在这之前用的 5 、6 年的苹果本，没用鼠标。近期感觉手腕难受，不知道是不是用妙控板用的，如果是的话，各位有防护措施吗？
 | 1 iloveayu 2024 年 9 月 12 日 买个鼠标呗 |
 | 2 edward1987 2024 年 9 月 12 日 妙控板三年了没感觉 |
 | 3 haitaoli 2024 年 9 月 12 日 手腕疼我觉得可以试试轨迹球 |
 | 4 SantuZ 2024 年 9 月 13 日 腱鞘炎吗，用握拳尺偏试验测一下 |
 | 5 q534 2024 年 9 月 13 日 找专科医生做检查，这个问题的可能原因比较多，手腕腱鞘炎、颈椎、神经卡压都有可能。 日常一小时活动三分钟可能是最有效的。 触控板确实有可能，但实际上你只要换一种姿势，如换鼠标或者换轨迹球，多半就能缓解。因为你才刚开始疼，核心是放松有问题的肌肉。 |
 | 6 ellipsisAI OP @q534 好的好的，正打算去看看，老哥知道挂什么科吗 |
| 7 q534 2024 年 9 月 13 日 @ellipsisAI 大院的康复科，这个容易误诊，一定要找有经验的医生，这个科室通常不咋忙，好挂。但是这个医生能做的可能只有 20%，按医生的建议做锻炼才是最重要的～ |
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