强迫症患者，怎样禁用更新？小红点太难受了。

更掉它！

修改更新服务器地址，指向不存在的喽。

sudo defaults write com.apple.SoftwareUpdate CatalogURL "随便不存在的 http 地址"

那你更新不就行了？一般停止更新也都是到版本末期，你这一个初期系统 bug 满天飞的时候停止更新是嫌自己用的太舒服？

更新啊,代码肯定是越更新越成熟啊

改 hosts 就行了……

@AlexXXXX 我的方案是 SwitchHosts! ，备份系统原本的，再 DIY 一份屏蔽更新的。先要更新的时候，换回正常的。

强迫症不应该保持系统最新吗

@x4gz 实力不允许，更新的都是越更新越卡。

能上 v2 的人……
随手搜索不就有答案

@zhangchimr 就是没搜索到有效的答案，才发帖子问了。因为对终端不熟悉，代码更不会，所以才想看看有没有类似 app 一样的设置。

设置不用保留在程序坞里，只有需要的时候再点开，就好多了

https://sysin.org/blog/disable-macos-ventura-update/ 更改 host 试一下

@Nasei 目前就是这样做的，

defaults write com.apple.systempreferences AttentionPrefBundleIDs 0 && killall Dock

@pchychina 有点 common sense 好吗，越更新越卡是指大版本更新有一定的可能性变卡，特别是对已经老几年机龄的老机器来说。你这新入手的 mac mini 现在的小版本更新当然是要更新的，不仅不会变卡，还有可能变得更流畅，因为修复 bug 了！

@Twins666 有道理，感谢。