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- 写代码写累了，怎么让自己舒缓一下疲劳感？
- 下班后怎么不把班味带回家？
 | 1 gaeco 265 天前  3 >i< .......... |
 | 2 zyc6666 265 天前 13 看会儿擦边 |
 | 3 KaynWASD 265 天前 洗澡 |
 | 4 hwdq0012 265 天前 1 点个外卖 回家时刚好开饭，吃完洗洗睡 |
 | 5 liu731 PRO 到家立马洗澡 |
 | 6 Hikareteku 265 天前 力量训练 |
 | 7 JamesR 265 天前 1 多出去走走，吃完饭，在住处附近走走，至少保持有户外活动半小时。 如果有条件，下班健身房，锻炼到 8 点半再回住处。 |
 | 8 polopro 265 天前 1.去厕所/茶水间放空一会儿，多起来活动活动 2.最好是去运动健身再回家，太累的话就吃顿好的 |
 | 9 wyntalgeer 265 天前 冥想，迅速放空的不二法门 |
 | 10 LHRUN 265 天前 多去户外活动, 无论去哪里不要在房间里呆着 |
 | 11 fffq 265 天前 打游戏 |
 | 12 SoulGem 265 天前 任意户外活动 |
 | 14 lzc2333 265 天前 |
| 15 lzc2333 265 天前 |
 | 16 zsk425 265 天前 来一套八段锦，要选有呼吸提示的，可以看 B 站上播放量最高的那个 |
 | 17 pq2Q3XZidsTF906J 265 天前 找个女朋友 |
| 18 hwdq0012 265 天前 玩 cosplay,让 chat gtp 做面试官面试我 |
 | 19 Donaldo 265 天前 开一局 lol 大乱斗 |
 | 20 zmh69695328 265 天前 via Android 吃小蛋糕 |
 | 21 licong 265 天前 跑步洗澡 |
 | 22 elgae 265 天前 早睡 |
 | 24 emonc 265 天前 1 |
 | 25 fr13ncl5 265 天前 听喜欢的音乐 |
 | 26 Meursau1T 265 天前 2 快走一个小时，还能拍拍照，走完出一身汗，洗个澡，感觉自己对生活又有把控力了 |
 | 27 imba97 265 天前 回家再写点自己的东西发布的自我满足 |
 | 28 canitnamechange 264 天前 via Android @Donaldo 这招迅速提升精神力不错，不过也红温了 |
 | 29 lynan 264 天前 via iPhone 看小猫小狗视频 |
 | 30 fanjinzhongju952 264 天前 我没看到我想看到的答案，所以我来告诉你我的答案，我的答案就在《华尔街之狼》开头，小李子和他领导的那场餐厅谈话里 |
 | 31 klo424 264 天前 本来想说：逃离自己的舒适区。我是只有身处困境才有动力提升自己。 进来看到详情之后，发现答非所问了。 |
 | 32 darksword21 PRO 面试刚被问过….难道你是那个面试官？ |
 | 33 darkengine 264 天前 上 v2 吐槽公司和 s13 同事 |
 | 34 Debug1998 OP @fanjinzhongju952 谢谢~同时推荐周岭的《认知觉醒》给您 |
 | 37 zvil 264 天前 @fanjinzhongju952 一天两次是吗:) |
 | 39 lq007 264 天前 每天早上上班前跑几公里 |
 | 40 AlexHsu 264 天前 睡觉 |
 | 41 lilyou 264 天前 打羽毛球，去 livehouse |
 | 42 itchen 264 天前 最近沉迷养鱼，回家就折腾鱼缸 |
 | 43 someonelikeyouah 264 天前 天气凉爽就出去骑车，顺便看看养眼的妹纸 |
 | 44 levelworm 264 天前 via Android 喝咖啡，早上特别舒服。把 ticket 拆成好几个，压力小一点。 |
 | 45 vvard3n 264 天前 去洪崖洞跑摩的，拉妹妹 |
| 46 4UyQY0ETgHMs77X8 264 天前 累了？来一根 至于提升状态能量，我自己最近精神挺好的 主要是补了补肾和气血然后上班前无氧训练(练前空腹吃一片咖啡片)然后补快碳，剩下就是按时睡觉，一整天都挺有精神的 |
 | 48 LUOMUXIE 264 天前 开始抗炎，抗氧饮食 |
 | 49 wupher 264 天前 背单词 近年自学日语。已成功 2 次自由行。 读书时，尤其小学初中，非常仇恨死记硬背。讨厌政治课，英文也一般般。现在反而每天带个单词卡，回家就拿在手里翻翻。 |
 | 50 shenyangno1 264 天前 1 做杯手冲。 |
 | 51 feelgood0914 264 天前 via iPhone 八段锦 b 站有推荐的吗 |
 | 52 wenjor 264 天前 刷一会 V2 ，进入思考状态再敲码 |
 | 53 huguang3320 264 天前 @itchen 我已经折腾两年了，哈哈，目前家里三个鱼缸，俩小一大 |
 | 54 xiandao7997 &nbs; 264 天前 刮胡子，观鸟 |
| 55 fanjinzhongju952 264 天前 @Debug1998 哈哈哈 很感谢您的认真回复，我其实是想抖个机灵来着，其实，对于我个人来说，在繁忙的工作以后，回到住的地方，安安静静地手工切两个土豆丝，能够让我心境平复，心神舒展 |
 | 56 iMiata 264 天前 每次工作干到身心俱疲的时候，我会当天晚上早睡，第二天早上四点起床去看日出 大清早的就只有自己站在湖边，呼吸着微凉的空气，感受周围的宁静和水流声，看着太阳一点点冒头，慢慢越爬越高，我会觉得生活还是充满希望的。看半小时再开车回家或者去公司，一路上会看到太阳越爬越高，天也越来越亮，刚好赶上在外面吃个早饭，心情会好很多。 |
 | 58 ftsland 264 天前 多看色图有利于身心健康 |
 | 61 caey 264 天前 中午下班天气好，吃完饭，会走去公司附近的海边走走吹吹海风，来回加闲逛躺一躺，大概 1 小时这样，然后回公司刷会视频，睡 10 多分钟后上班。 下午下班后就是回家干饭，然后约朋友打游戏或运动一下，每次一想到下班要开黑打游戏，上班都有动力了。周末基本都会外出玩一下，多亲近下大自然，能有效缓解疲劳感，逛逛公园或进行其它户外活动都是不错的方法。 |
 | 62 DaBiaoGe08 264 天前 去找小妹洗脚。 |
 | 65 Jay67 264 天前 看点鸡汤占卜，迷惑一下自己 |
 | 66 Adyi 263 天前 充足的睡眠，适当的运动 |
 | 70 yagamil 259 天前 上一下 ph ，然后就有赚钱的动力 |
 | 72 Apol1oBelvedere 219 天前 @feelgood0914 健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版，六千万次播放那个。 |
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