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Debug1998
V2EX    职场话题

上班太用力了怎么办?

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  •   Debug1998 2025 年 5 月 10 日 7211 次点击
    这是一个创建于 335 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    34 条回复    2025-05-12 13:55:11 +08:00
    v2er4241
        1
    v2er4241  
       2025 年 5 月 10 日
    没懂。加班太多了?还是干活过于投入?
    openliucongbx
        2
    openliucongbx  
       2025 年 5 月 10 日   4
    先观察同事的效率,慢慢同频
    如果有多余时间,规划下摸鱼干什么
    如果是加班太多,一天从早忙到晚,建议骑驴找马(这个很重要,太忙真的会让你无从思考)
    如果能力不足,考虑下要不要换个赛道
    strobber16
        3
    strobber16  
       2025 年 5 月 10 日 via Android   1
    不急,慢慢来
    AmericanExpress
        4
    AmericanExpress  
       2025 年 5 月 10 日 via iPhone
    你上的是啥班
    zhoumin9602
        5
    zhoumin9602  
       2025 年 5 月 10 日   1
    是不是工作太有责任心了
    x86
        6
    x86  
       2025 年 5 月 10 日
    力大就去搬水泥
    wbd31
        7
    wbd31  
       2025 年 5 月 10 日 via Android
    回报也很用力吗
    MoneyWasUseless
        8
    MoneyWasUseless  
       2025 年 5 月 10 日   1
    太用力就会自我剥削,怎么获得更多收入,干更少的活这是关键。
    askfilm
        9
    askfilm  
       2025 年 5 月 10 日   3
    @Debug1998 等干眼症、飞蚊症、耳鸣、颈椎病、腰椎病、肩周炎、痔疮、腱鞘炎、脱发、前列腺、弱精、不举、结石等等毛病,随便来个一个,两个之后,你就没这个烦恼了。
    ayyll
        10
    ayyll  
       2025 年 5 月 10 日
    @askfilm 四个了 腱鞘炎、脱发、前列腺 结石
    Debug1998
        11
    Debug1998  
    OP
       2025 年 5 月 10 日
    @klo424 干活过于投入。
    Debug1998
        12
    Debug1998  
    OP
       2025 年 5 月 10 日
    @askfilm 哈哈,确实是
    v2er4241
        13
    v2er4241  
       2025 年 5 月 10 日
    那得看你的工作是否有价值,能不能提高自己的能力,如果可以从工作中学习到知识,那对你来说是一举两得的事。如果是无意义的重复工作,那就要考虑怎么去减少投入了,把减少的时间和精力用来学习。
    shawn4me
        14
    shawn4me  
       2025 年 5 月 10 日   1
    我觉得上班肯定会有这么一个阶段的,担心自己能不能做好,或者能不能做的更好,满脑子都是工作相关的事情、把工作看的很重。也比较内耗,我是休息了一段时间后,慢慢意识到自己要学会疏解自己的压力,自己觉得压力大的时候要适当的缓一下,让紧绷的神经松一松。然后再继续。我们是通过工作来赚钱让自己有更多的选择,工作也永远不会有做完的时候,尽力做就好。
    hwdq0012
        15
    hwdq0012  
       2025 年 5 月 10 日
    其实应该拼时就拼一下也挺好的,前景不错,赛道好,年轻就应该这样用力
    这种情况下即使有完不成的任务,完不成也不会有压力大的景况,而且很充实,精神上其实比较放松
    cnrting
        16
    cnrting  
       2025 年 5 月 10 日 via iPhone
    你老板的下一辆保时捷稳了
    skankhunt42
        17
    skankhunt42  
       2025 年 5 月 10 日 via iPhone   1
    恰恰相反,我时不时因为上班太轻松而焦虑,给我发工资的时候总有种偷钱的感觉
    ReturnNull1
        18
    ReturnNull1  
       2025 年 5 月 10 日
    我就比较特殊,加班完全是因为自己菜,回去也不知道干啥,也没啥喜欢的剧看,所以就有空就在公司加班,主要还是因为菜,希望多花时间后面变成熟练工了就不用加班了,出活也快。
    audioooooo
        19
    audioooooo  
       2025 年 5 月 10 日
    @hwdq0012 我是目前的工作完全不是自己感兴趣的方向,当初见这份工资比较高用来考证过渡的。结果入职后发现工作量分配极度不平衡,老员工一句我做不来,直接甩活给你,项目经理见你年轻用功给你狂派活,入职两年遇到了公司的冻薪期,整个部门工作量最大工资最低两年没涨过,外面行情又差,真的是进退两难
    hwdq0012
        20
    hwdq0012  
       2025 年 5 月 10 日
    @audioooooo #19 我刚入职时也差不多是这样,一直在原来其他人的项目上修 bug ,加小功能,但是坚持下来,后面有项目的时候,争取到 0-1 的机会了, 之后就大部分时间都在写自己代码了,每一行的代码都熟悉无比,就很舒适了(当然前提你自己写的代码是合理的)
    bitduke
        21
    bitduke  
       2025 年 5 月 10 日 via iPhone
    克制一下。
    tairan2006
        22
    tairan2006  
       2025 年 5 月 10 日 via Android
    班是谁
    FanyFull
        23
    FanyFull  
       2025 年 5 月 10 日 via Android
    参考:主唱太拼命了怎么办。
    jinsongzhaocn
        24
    jinsongzhaocn  
       2025 年 5 月 10 日
    那你一定是学霸吧. 我认识的学霸都很认真的做喜欢的每一件事情, 包括养身和玩. 如果你是手握资源和机会的人, 会把这些资源和机会给什么人? 除了给自己的孩子,就是给优秀和努力的人呀!
    JoeDH
        25
    JoeDH  
       2025 年 5 月 11 日
    没必要 真没必要
    samin
        26
    samin  
       2025 年 5 月 11 日
    @tairan2006 神罗天征。
    BugCry
        27
    BugCry  
       2025 年 5 月 11 日
    全点生命值就好了
    left7410
        28
    left7410  
       2025 年 5 月 11 日 via iPhone   1
    脑力工作是否类累本质跟性格有很大关系,跟工作本身的关系其实没想象中大,同样的工作,同样的高压环境下,有些人照样可以干的很轻松,而有些人就会高度紧张,焦虑,怕完不成,怕延期,怕出事故,从而心力憔悴。
    知乎上搜这个
    superliy
        29
    superliy  
       2025 年 5 月 12 日
    @left7410 确实 我也感觉是 以前心里没有压力的时候 一般不会感觉累, 有压力之后 就很容易感到累
    tangv2
        30
    tangv2  
       2025 年 5 月 12 日
    @askfilm #9 干眼症、耳鸣、颈椎病、肩周炎、痔疮、前列腺、弱精、不举不知道到算不算(没有 20 岁那时候的随心所欲了) 苦涩
    shawn4me
        31
    shawn4me  
       2025 年 5 月 12 日
    @left7410 给个链接,指个路呢。希望有好的方法来处理这个问题
    Debug1998
        32
    Debug1998  
    OP
       2025 年 5 月 12 日
    @shawn4me #31 自己去搜索就可以
    audioooooo
        33
    audioooooo  
       2025 年 5 月 12 日
    @hwdq0012 我现在面对的不是熟练不熟练的问题,而是项目经理总是给我提需求,我的需求比其他人大很多
    yansideyu
        34
    yansideyu  
       2025 年 5 月 12 日
    @askfilm 中了 11 个 干眼症、飞蚊症、耳鸣、颈椎病、腰椎病、肩周炎、痔疮、腱鞘炎、脱发、前列腺、结石,剩余的两个也没以前好了
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