为了方便大家阅读，以及我可能没法高效的表达，用 ai 整理了多轮的咨询内容，这样结构更清晰。 咨询过天才吧，他们尝试复现后回复，要么重装系统，要么重建账户，我不太愿意这样做，虽然是日常使用，但是个性化内容多。
目前尝试过的做法： 1 、用空文件替换并锁定，但是还是被逐个检查替换了。其他的尝试由于看了帖子用们反馈，会有更多的问题，所以目前还没尝试。 2 、今天刚更新系统至 15.7.4 ，更新前特地清空了视频文件夹，但是更新后仍然继续下载。
用电脑这么多年，从未有过如此的无力感，请教大佬指点，非常愿意付费感谢（先谈好费用）。
设备信息
Mac mini 2024 ，Apple M4 ，16GB 内存，macOS Sequoia 15.5
问题描述
不知道从什么时候开始，发现系统里有个叫 idleassetsd 的后台进程一直在偷偷下载东西，下载的是 4K 屏保视频，存在这个路径下：
/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/4KSDR240FPS/
每次 macOS 更新完系统，它就重新开始大量下载，每次大概下载 30~40GB ，非常占带宽和硬盘空间，很烦。
已经试过的方法
方法一：把壁纸和屏保都换成静态的
壁纸换成了"卡特琳娜岛（静态版）"，屏保换成了"Macintosh"那个纯静态图案的。
效果：换完之后 idleassetsd 的 CPU 占用确实降到 0% 了，感觉好了。但是只要系统一更新，它就又开始下载，设置好像也会被重置，问题又回来了。
方法二：把视频文件替换成小文件然后锁定
写了个脚本，把那些几百 MB 的 .mov 视频文件全部删掉，换成同名的几十字节的小文件，然后用 chflags uchg 命令锁定，防止系统再去覆盖它。
第一次处理了大概 40 个文件，省了将近 18GB ；过一段时间发现又有新文件出来，又跑了一次脚本。
效果：系统会慢慢绕过锁定，继续重新下载新的视频。每次系统更新后锁定全部失效，要反复跑脚本，完全是治标不治本。
方法三：改 hosts 文件屏蔽下载服务器
想在 hosts 文件里加一行 127.0.0.1 sylvan.apple.com，把它的下载服务器地址屏蔽掉。
效果：直接失败了，系统提示 Operation not permitted，Sequoia 的 SIP （系统完整性保护）不让改 hosts 文件，这条路走不通。
方法四：直接禁用这个服务
这个方法没有实际去做。因为在 Apple 社区的帖子里看到，有人用防火墙软件封锁了它的网络之后，idleassetsd 不但没有停，反而每秒发出将近 1000 次网络请求，CPU 直接飙到 150% 以上，Mac 烫得不行，内存也一直涨。感觉禁用服务应该会触发一样的情况，所以没敢试。
找到的相关帖子
Apple 官方社区有一个讨论帖，有 326 个人点了"我也是"，说明这个问题很普遍：
https://discussions.apple.com/thread/255329956
帖子里各种方法都有人试过，包括用 LuLu 、Little Snitch 防火墙封锁、改静态壁纸、开低数据模式、干脆让它下载完等等，结论基本都是治标不治本，系统更新后必然复发。
现在的困境
感觉每条路都堵死了：
- 改静态壁纸屏保 → 系统更新后失效，又开始下载
- 替换文件加锁定 → 系统慢慢绕过，继续下载
- 改 hosts → SIP 不让改
- 封锁网络 → CPU 暴走发热
- 禁用服务 → 估计也会 CPU 暴走
想请教大家
- 在不关闭 SIP 的情况下，有没有办法彻底让
idleassetsd停止下载？ - 系统更新后壁纸和屏保设置会被重置，有没有办法用脚本或者配置文件把它固定住？
- 有没有人在 Sequoia 上真正解决了这个问题，求分享！
第 1 条附言 15 天前
历时这么长时间，总算解决了。分享下折腾了所有的方法的终极方案，如果你因此也解决了这个顽疾，请让我知道，我也能得到和你一样多的开心。
我出现这个不停下载的状况，现在回想，是发现这么巨量视频的占用，我直接删除视频，并没有妥善处理；正确的方法应该是在设置里去更改设置，不然及时删除视频也会继续下，哪怕你先删除后去更改设置也不行（天才吧也复现了这种情况，估计是 BUG ）
idleassetsd 疯狂下载屏保视频的解决方案
原理
系统靠 entries.json 决定下载哪些视频，默认有 137 个条目。把它精简成 1 个并锁定，系统就只会下载 1 个视频。
核心步骤
1. 壁纸和屏保都改成静态（系统设置里操作）
2. 备份 entries.json
bashsudo cp "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json" ~/Desktop/entries_backup.json
3. 精简成只有 1 个条目
bashsudo cat ~/Desktop/entries_backup.json | python3 -c "
import json,sys
data = json.load(sys.stdin)
data['assets'] = data['assets'][:1]
print(json.dumps(data, indent=2))
" | sudo tee "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json" > /dev/null
4. 锁定文件
bashsudo chflags uchg "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json"
5. 删除已下载的视频
bashsudo rm -rf "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/4KSDR240FPS/"*
6. 重启
注意
壁纸设置页面可能报错，需要临时解锁恢复备份才能正常设置
系统大版本更新后需要重新执行一遍
解锁命令：sudo chflags nouchg "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json"
我出现这个不停下载的状况，现在回想，是发现这么巨量视频的占用，我直接删除视频，并没有妥善处理；正确的方法应该是在设置里去更改设置，不然及时删除视频也会继续下，哪怕你先删除后去更改设置也不行（天才吧也复现了这种情况，估计是 BUG ）
idleassetsd 疯狂下载屏保视频的解决方案
原理
系统靠 entries.json 决定下载哪些视频，默认有 137 个条目。把它精简成 1 个并锁定，系统就只会下载 1 个视频。
核心步骤
1. 壁纸和屏保都改成静态（系统设置里操作）
2. 备份 entries.json
bashsudo cp "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json" ~/Desktop/entries_backup.json
3. 精简成只有 1 个条目
bashsudo cat ~/Desktop/entries_backup.json | python3 -c "
import json,sys
data = json.load(sys.stdin)
data['assets'] = data['assets'][:1]
print(json.dumps(data, indent=2))
" | sudo tee "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json" > /dev/null
4. 锁定文件
bashsudo chflags uchg "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json"
5. 删除已下载的视频
bashsudo rm -rf "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/4KSDR240FPS/"*
6. 重启
注意
壁纸设置页面可能报错，需要临时解锁恢复备份才能正常设置
系统大版本更新后需要重新执行一遍
解锁命令：sudo chflags nouchg "/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Customer/entries.json"
11 条回复 2026-03-15 15:33:48 +08:00
 | 1 YIsion 18 天前 用的最新版系统，没有你说的这个问题，我当时用的是 改 hosts 文件屏蔽下载服务器。 我记得壁纸更改为静态的后，只删除文件不行好像还得删除几个 plist 文件才可以 u |
 | 2 CNGTZ 18 天前 永不启用屏幕保护？ |
 | 3 ly1878 OP |
 | 4 di11wei 18 天前 自动有这个功能我也没遇到这个问题。 一个建议可以试试：下载 Onyx https://www.titanium-software.fr/en/onyx.html ，它里面有个「维护」选项，执行一遍试试看。 |
 | 5 surfish 16 天前 sudo rm -rf /Library/Application\ Support/com.apple.idleassetsd 关闭 SIP 改好 hosts 再开启 SIP 不就行了。 |
| 6 surfish 16 天前 等等 修改 hosts 不需要关闭 SIP 吧，是不是你的文件权限被改坏了。 |
 | 7 labdum 16 天前 是不是设置里选了壁纸轮流呢？没遇到过 |
| 8 ly1878 OP |
 | 9 ranaanna 15 天前 首先，设置静态屏保和壁纸之后会直接停止下载 其次，只是后台在空闲时预先下载部分屏保文件。当磁盘空间不够时，会被自动清除。占用带宽方面，macos 会识别高成本网络会自动停止下载，比如在链接 iphone 热点的时候，基本不会因为占用带宽花钱 带宽和硬盘本来就是拿来占用的，所以，这种东西就交给 macos 管理好了，没有必要想办法并产生“从未有过如此的无力感” 设置了 shuffle wallpaper rotates through 70 aerials every 12 hours, 完全没有无力感 |
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