
晚上睡觉(尤其是侧睡)大腿内侧特别容易出汗,很难受,影响睡眠质量。
看有人说长抱枕(身体枕)能帮上忙侧睡时夹在两腿之间,可以稍微分开腿,增加局部透气,减少闷汗。不知道是不是真的,所以来求助各位兄弟们有没有类似困扰。
1 zzz22333 5 天前 穿短裤呢? |
2 bluekz 5 天前 你确定只是大腿? 大腿出汗可能只是热,阴囊潮湿可是病哦 |
5 NewYear 5 天前 多清洗,穿透气的内裤,尽可能保持干燥。 过段时间就好了 也可以选用辅助药物之类的,可以快速变得干燥起来,回归正常,相关药物可以问下 AI 。 |
6 NewYear 5 天前 感觉到湿润了,就去清洗+擦干。 |
8 lucays 5 天前 不要侧睡 只建议平躺向上 非要侧睡确实需要长抱枕防止腰椎弯曲度出问题 随便买长的都可以的 |
9 Clannad0708 5 天前 @Roc5 #7 挂空挡 |
11 Roc5 OP |