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真心求推荐有什么办法可以解决此问题。有书，或者什么视频推荐，我觉得我自己都够资格看心理医生了
 | 1 cnallenzhao Oct 1, 2014  1 那就去看心理医生呗 |
 | 2 niboy Oct 1, 2014 做点简单易做的事情，慢慢找回信心 |
 | 3 WeberXie Oct 1, 2014 好多语病 |
 | 4 scys Oct 1, 2014 去看心理医生是最快的解决办法。 |
 | 5 tombkeeper Oct 1, 2014 via iPad 1 少有人走的路 |
 | 6 roxsky Oct 1, 2014 有女朋友吗？找个或者换个女朋友调剂下心情呗。 |
 | 7 manoon Oct 1, 2014 人丑，就要多跑步（我刚跑完8KM回来，好爽～～） |
 | 8 zhishujie Oct 1, 2014 首先你要知道你为什么颓废。缺钱？缺朋友？受打击？纠结在某件事上？主要还是因为你太孤独了，多和你身边的朋友沟通，还有一个比较有意思的方法，你在工作中或者生活中你比较害怕和他们说话或者聊天的人，你试着和他们说话聊天，哪怕是boss你就直接上去和他们聊平时不敢聊的话题，有用。 |
 | 9 Exin Oct 1, 2014 你是乱得话都说不好了么 |
 | 10 shinwood Oct 1, 2014 能不能好好了。 |
 | 11 Heavytiger Oct 2, 2014 via iPhone lz有抑郁症？吃饭巧克力吧 |
 | 12 swirling Oct 2, 2014 via iPhone 跑步，每天跑，坚持一个月。 |
 | 13 johncang OP @tombkeeper 这书不错，看了之后获益良多 |
| 14 tombkeeper Oct 2, 2014 via iPad @johncang 刚开始看？ |
| 15 johncang OP @tombkeeper 看了40页了 |
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