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最近一直熬夜，眼睛有点受不了
我真的不想带上眼镜
我真的不想带上眼镜
 | 1 seki Oct 10, 2014  1 不花钱的话： 保持充足的睡眠 每个小时休息几分钟看看远处什么的，这个有提醒软件可以用的 花钱的话： 换一台 DC 调光的显示器 用抗蓝光眼镜 |
 | 3 Miorpher Oct 10, 2014 via Android http://www.v2ex.com/t/134467 善用搜索功能… |
 | 4 1up Oct 10, 2014 不保护 |
 | 5 xiandao7997 Oct 10, 2014 via Android 1 码一会看看QA妹子 |
 | 6 hardway Oct 10, 2014 多喝水，眼睛不会干涩，还可以乘机活动活动 |
 | 7 8rB61FLBPVSxW2C8 Oct 10, 2014 从来不在意这个，自己的眼睛一直倍好。 |
 | 8 djyde Oct 10, 2014 13岁开始coding到现在，双眼仍然5.2 |
 | 9 adeweb Oct 10, 2014 消除疲劳类的眼药水。 每隔一个小时远眺。 每隔几个小时做眼保健操。 |
 | 10 ZMOM1031 OP @xiandao7997 想多了 |
 | 11 MASAILA Oct 10, 2014 via Android 常年 5.2 5.3 |
| 12 xiandao7997 Oct 10, 2014 via Android @ZMOM1031 玩笑。你认真了。 眼睛从来没刻意保护，一直很好。 |
 | 13 webjin Oct 10, 2014 吃啥补啥。 |
 | 14 drakeet Oct 10, 2014 via Android 近视，最大的原因是因为高考。。。 |
 | 15 zro Oct 10, 2014 最近熬夜，视力下降很快。。 |
 | 16 iqav Oct 10, 2014 1 我的工作环境不一定能轻易变换，只能从简单的事做起了 -调整显示器亮度 对比度，到一个舒适又不会严重影响工作 -桌面30分钟自动换壁纸，壁纸都是挑选一些自然和谐，清晰养眼的 -隔段时间多走走，哪的是假尿点也行，自然也能一定程度放松身心 -必要时滴一下眼水，起码我个人没有领带，不用每天都需要 -最重要的是放松身心，人紧张了不耐操 -多休息，中午睡不了也要闭目养神，一定要闭眼。 |
 | 17 blue7wings Oct 10, 2014 via Android 装了workrave，设置一个小时提醒休息一下，用用眼药水，起来走走，看看远方，就这样～ |
 | 18 jetbillwin Oct 10, 2014 f.lux |
 | 19 zzetao Oct 11, 2014 每天10小时+在电脑前 含手机，视力一切正常 T V T |
 | 20 zts1993 Oct 11, 2014 眼睛没啥，，颈椎 腰才是重点。。 看电脑对眼睛的伤害真的没有小时候看书多。。。。 |
 | 21 omi4399 Oct 11, 2014 自从高中毕业不怎么写作业了，度数在也没加过，而且一天至少10h 看屏幕，当然了，屏幕亮度不能太高，我都才调到30 |
 | 22 a881883 Oct 11, 2014 gunnar，用了之后确实好很多 |
 | 23 wezzard Oct 11, 2014 每天下午眺一小，上午一小，途中Pimsleur的言教程德和意大利。 |
 | 24 davidyin Oct 11, 2014 菊花茶，眼保健操（按摩） |
 | 25 Oishi Oct 11, 2014 PRISMA防蓝光夹片 感觉还是有点效果的 |
 | 26 arfaWong Oct 11, 2014 于是问题来了，工作护眼哪家强？ |
 | 27 karthao Oct 11, 2014 via iPad 换一双。 |
 | 28 irrienberith Oct 11, 2014 ubuntu上用着redshift |
 | 29 jakehu Oct 11, 2014 @jetbillwin f.lux +1 |
 | 30 neverno Oct 11, 2014 gunnar是必备的，值得拥有。。。 |
 | 31 xxstop Oct 11, 2014 @blue7wings +1 |
 | 33 xiluo Oct 11, 2014 多眨眼睛，至少10s/次 |
 | 34 luoyou1014 Oct 11, 2014 @xiandao7997 没有QA妹子怎么办…… |
 | 35 wadezhao Oct 11, 2014 别纠结了，这玩意天生的。 我大学同学一直耿耿于怀的就是，他从小良好的阅读习惯，坚持眼保健操，不在昏暗的灯光下写作业，等等，到了初中，“准时”近视了。他姐从小被窝里看书，躺着看电视，各种毁眼习惯，一直双眼1.5 我和他姐差不多，除了有轻微的近视和散光，视力没下过1.2，年纪大了有了轻微的老化，还抵消了近视，这几年体检，视力还有所回升，找谁说理去 :D |
 | 36 pirex Oct 11, 2014 1 不保护，不近视。 |
 | 37 lbp0200 Oct 11, 2014 潘家园买防辐射眼镜一副，一直很好 |
 | 38 asca Oct 11, 2014 这玩意儿真的跟天生有很大关系，读书时候就一直躺着看书，趴着写字画画，工作了躺着玩手机，每次都玩到眼泪直流也没近视... |
 | 41 CtrlSpace Oct 11, 2014 也是，从初一就开始玩游戏，经常出去玩通宵，一直对着电脑啪啪啪到现在（大四） 还5.0 |
 | 42 pancnlz Oct 11, 2014 感觉跟问怎样吃泡面健康一样 |
 | 43 DKR Oct 11, 2014 戴眼镜 |
 | 44 ConteMan Oct 11, 2014 咦 我怎么没戴眼镜？ |
 | 45 1O07 Oct 11, 2014 用一个叫作flu.x的小工具，调节屏幕色温的 |
 | 48 P9 Oct 11, 2014 那个国产的 黄色 防疲劳眼镜 效果不错 据说原理是过滤蓝光。。。 国产的，已经使用半年以上，效果和gunnar没差。 |
 | 50 coymail Oct 11, 2014 gunnar 夹片 暖色看起来不容易疲倦 也可能是心理作用... |
| 51 xiandao7997 Oct 11, 2014 via Android @luoyou1014 那只能换桌面了…… |
 | 55 mjar Oct 12, 2014 灯光，如果环境暗或者是节能灯，用一个卤素的或者好点的 LED 台灯。 |
 | 56 xz Oct 13, 2014 via Android 从小视力就很好 |
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