为什么会出现耳鸣的症状,该如何治疗? - V2EX
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
cheny95
V2EX    问与答

为什么会出现耳鸣的症状,该如何治疗?

  •  
  •   cheny95 2015-01-14 13:44:02 +08:00 9134 次点击
    这是一个创建于 3999 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    耳鸣一直没停过,平常白天不会关注,晚上睡觉的时候躺床上就一直耳鸣,请问如何康复?

    时间没计算过,反正最少有一年了吧...

    你们有吗?
    102 条回复    2015-02-10 10:15:37 +08:00
    1  2  
    582033
        1
    582033  
       2015-01-14 13:46:05 +08:00 via Android   1
    十几年了,习惯了
    loryyang
        2
    loryyang  
       2015-01-14 13:48:42 +08:00   1
    我也有,小时候似乎就会有一些,但是没啥感觉,去年突然很严重,睡觉的时候特别明显,工作的时候一累就能很明显地感觉到,然后去浙一看了专家号,测了听力什么的都正常,医生说一般是没问题的,注意休息。然后一直正常作息,慢慢的就好了。
    心态一定要好,晚上要好好睡,自然会减轻的。只要不影响生活,问题不大
    cheny95
        3
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 13:51:05 +08:00
    @582033 +1,但是很烦啊~那种声音也描述不好,个人感觉很像电流那种声音或者收音机(无线电)那种"叽/嘀"那种.....
    cheny95
        4
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 13:52:03 +08:00
    @loryyang 好的,谢谢!慢慢开始规划作息时间...我就是怕年纪大了以后听力会先出问题,
    laoyuan
        5
    laoyuan  
       2015-01-14 13:52:57 +08:00   1
    6556004
        6
    6556004  
       2015-01-14 14:00:28 +08:00   1
    中医说耳主肾,如果检查耳朵没问题的话就是肾有问题了.
    582033
        7
    582033  
       2015-01-14 14:01:26 +08:00
    @cheny95 是啊,确实会下降,我现在侧睡的时候,晚上开空调,左耳朵能听见,右耳朵听不见.
    有些遗传吧好像,我妈妈右耳失聪。
    loryyang
        8
    loryyang  
       2015-01-14 14:06:35 +08:00
    @582033 说起来,我外婆也是耳朵非常不好,基本听不清东西,也许这东西会遗传?
    elvba
        9
    elvba  
       2015-01-14 14:08:14 +08:00   1
    听楼主描述应该不算严重,转移注意力不要刻意去听那个声音。
    ikaros
        10
    ikaros  
       2015-01-14 14:22:00 +08:00   1
    有时候会有吧,但是应该不是你说那种不会停的....一般可能一两周会出现一次,几分钟后消失
    yyj88900
        11
    yyj88900  
       2015-01-14 14:26:20 +08:00   1
    吃 六味地黄丸~
    syyy
        12
    syyy  
       2015-01-14 14:31:56 +08:00   1
    我一直以为是脑电波被干扰的声音,因为在远离城市的时候从来没有出现过。
    cheny95
        13
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 14:52:46 +08:00
    @syyy 为毛你和我想的一样...我总觉得大脑在传递啥信息..虽然这个说法是错误的...But耳鸣真烦哦~
    cheny95
        14
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 14:54:50 +08:00
    @582033 这个声音貌似是捂不住的,为毛你会有1个耳朵有1个耳朵无...
    @loryyang 但愿慢慢好起来.
    cheny95
        15
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 14:56:43 +08:00
    @laoyuan 不说是不想,比如我现在在工作听不见,但是静下心把耳朵捂上就能听到...晚上睡觉也是

    你和@loryyang 的ID好像...


    @elvba 这样的症状不严重吗?有点担心~
    @ikaros 你比我好~
    cheny95
        16
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 14:57:14 +08:00
    @yyj88900 请问六味地黄丸真的有用吗?效果如何?
    582033
        17
    582033  
       2015-01-14 14:58:27 +08:00
    @cheny95 都说耳鸣是肾虚引起的,六味地黄丸治疗肾阴虚..
    xuwenmang
        18
    xuwenmang  
       2015-01-14 14:58:50 +08:00   1
    13年,家里配了台电脑,结果晚上听见蜂鸣声。。。

    折腾几天换掉,索性买了个600块的电源。不错这电源不响了。耳鸣却还有。

    大概两年了。平时也不会注意。晚上睡觉的时候偶尔想起来耳朵响。戒烟戒咖啡,十几天没啥效果,又抽上了。。。

    感觉是抽烟的事儿。但是不好说,有人抽大半辈子都没事。估计电脑前工作,抽烟,很容易耳鸣。慢慢戒烟吧。
    yyj88900
        19
    yyj88900  
       2015-01-14 14:59:33 +08:00   1
    主要治疗阴虚,效果不错,吃上一盒试试~
    cheny95
        20
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:00:17 +08:00
    @582033 我还是青春正年少...................对于这个解释..................唉,难道我不行了...
    xuwenmang
        21
    xuwenmang  
       2015-01-14 15:00:58 +08:00
    顺便说下,电源是插上电不开机都叫。换到别人主机上不叫了。
    坑爹。。。
    cheny95
        22
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:01:11 +08:00
    @xuwenmang 不喝咖啡,但抽烟.我总觉得这事儿和我休息不好有关系,我作息时间很乱
    cheny95
        23
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:01:25 +08:00
    @yyj88900 恩,谢谢.回头就去药房看看
    cheny95
        24
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:02:09 +08:00
    @xuwenmang 这才是神级营销手段,就是要你买买买~
    Tiande
        25
    Tiande  
    PRO
       2015-01-14 15:02:20 +08:00 via iPhone   1
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~(°□°) ┻━┻听听白噪音能盖过一阵,可是耳机一取下就让人想疯
    cheny95
        26
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:03:57 +08:00
    @dtdnqsb
    wtf....
    你的回复把我吓到...另外我经常失眠,我不知道你说的白噪音是不是阿尔法波啊,有助睡眠的那种,那种对我一点效果都没~越听越精神,睡觉也是凭自我意识睡眠,跟听哪些没关系
    learnshare
        27
    learnshare  
       2015-01-14 15:05:05 +08:00   1
    多休息,适当锻炼
    582033
        28
    582033  
       2015-01-14 15:06:25 +08:00
    @cheny95 哈..这个只有你自己知道
    gnup
        29
    gnup  
       2015-01-14 15:08:15 +08:00   1
    十有八九是肝引起的,戒酒慢慢就能好。
    elvba
        30
    elvba  
       2015-01-14 15:13:56 +08:00   1
    @cheny95 耳鸣的原因很多,一般治好的都是运气好+尝试各种治疗方案,换句话说就是目前没有完善的定位病因机制,基本靠猜。
    这就是医生都会建议不要去听那个声音,转移注意力,多锻炼身体,保持心情愉快,不要压力太大的原因……
    glados01
        31
    glados01  
       2015-01-14 15:20:34 +08:00   1
    肝肾同源,所以耳鸣的根本问题不一定是肾,也有可能是肝.
    程序员整天用眼过多,肝也好不到那里去
    gnup
        32
    gnup  
       2015-01-14 15:30:34 +08:00
    @cheny95
    你消化系统有问题吗?
    Amit
        33
    Amit  
       2015-01-14 15:32:22 +08:00   1
    @cheny95
    我知道那种感觉,专业说法叫内耳鸣,以前吃过一点药,没效果,后来也没管了,有时候真的挺烦的。
    建议推荐中医的朋友看下关于中医的科普(不用怀疑,我是中医黑),中医里的肾不是物理意义上的肾,中医认为肾属水,水尚黑,所以药物要先染黑才能治病,中医还认为绿豆能补肾,因为肾的形状像肾。。。
    cheny95
        34
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:34:03 +08:00
    @gnup 不喝酒,消化很好.肠道也通畅.
    cheny95
        35
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:34:38 +08:00
    @glados01 恩,我有脂肪肝,其他还正常.不知是否这个影响.
    cheny95
        36
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:36:38 +08:00
    @Amit
    因为肾的形状像肾。。。

    也是醉了...

    是不是我不吃杂粮的原因呢?
    cheny95
        37
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:37:30 +08:00
    @elvba 基本靠猜..........行吧,我也不去花那个冤枉钱了,调整休息,适当锻炼,先把自己整好再说.
    sharebox
        38
    sharebox  
       2015-01-14 15:42:24 +08:00   1
    程序员一般熬夜,太疲劳了,或者肾虚....

    多休息,锻炼,如果过一段时间消失了就没事,如果没消失最好去医院检查,在这里问只能得到一些建议,你也不敢确保是不是这些原因。
    zaqxsw123nm
        39
    zaqxsw123nm  
       2015-01-14 15:43:14 +08:00   1
    不要去想。多锻炼身体。锻炼身体总归会有意想不到的收获
    cheny95
        40
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:45:01 +08:00
    @sharebox
    @zaqxsw123nm

    好的~很多热心的V2ER都给了建议,大概都是要先保持好习惯和锻炼身体~慢慢来吧
    momou
        41
    momou  
       2015-01-14 15:47:45 +08:00   1
    多半就是没休息好,压力大之类导致。。。
    cheny95
        42
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 15:49:18 +08:00
    @momou 很长时间了,最少1~2年
    Ansen
        43
    Ansen  
       2015-01-14 15:57:58 +08:00   1
    我是秋天容易耳鸣
    reeco
        44
    reeco  
       2015-01-14 15:59:31 +08:00   1
    去过不少医院,都没法,医生基本就是看耳朵有没有损伤,没有损伤做个听力测试。所有查不到病因的耳鸣都叫神经性耳鸣......
    loryyang
        45
    loryyang  
       2015-01-14 16:01:13 +08:00   1
    我觉得lz时间有点长了,好好休养一段时间,看看会不会好一些。我当时严重起来大概一个月多,就注意点,后来就慢慢好了。我那个时间也是作息很不好,经常半夜一两点睡,早上9点半爬起来,中午在公司趴着睡。后来就注意多了,一般12点之前一定会去睡觉,也不会作死不吃饭什么的。后来有了女朋友,作息什么的就更加注意了,到现在已经2年多了,一直都很好,基本上不影响生活,只有在非常非常累的晚上才会明显有感觉。
    loryyang
        46
    loryyang  
       2015-01-14 16:02:44 +08:00
    耳鸣很容易恶性循环的,耳鸣影响入睡,睡眠不好就神经衰弱,然后耳鸣就更厉害了。所以要多多休息,别太拼命,更不要作死
    otakustay
        47
    otakustay  
       2015-01-14 16:10:16 +08:00   1
    看了整个楼,竟然都在那扯各种解决方法……
    我就想说:别闹,去看医生啊,相信科学啊……
    yepnoop
        48
    yepnoop  
       2015-01-14 16:12:29 +08:00   1
    @otakustay 很多耳鸣医生真的是无能为力啊
    otakustay
        49
    otakustay  
       2015-01-14 16:25:52 +08:00
    @yepnoop 等医生无能为力了再去看健康生活方式啥的才是正道啊,先从医学的角度排除掉潜在可能的问题再说
    hgzz
        50
    hgzz  
       2015-01-14 16:37:29 +08:00   1
    我觉得跟颈椎有关系
    cheny95
        51
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 16:39:43 +08:00
    @loryyang
    @otakustay
    @yepnoop
    我现在的计划是先规划好作息时间,然后再观察一段时间吧,剩下的等后期再看啦~
    btw:天朝的医生....
    cheny95
        52
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 16:41:03 +08:00
    @hgzz 颈椎正常,无不适,落枕应该不算吧....
    braineo
        53
    braineo  
       2015-01-14 16:47:12 +08:00   1
    LZ是耳机烧友么?
    hjie
        54
    hjie  
       2015-01-14 16:52:53 +08:00   1
    赶紧去最好的医院 还有就 时间再长就得喝耳鸣做朋友了
    cheny95
        55
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 16:55:24 +08:00
    @braineo 95%时间不带耳机~除非吵杂环境或者坐车带~
    cheny95
        56
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 16:56:04 +08:00
    @hjie 做几年好基友了........
    taogogo
        57
    taogogo  
       2015-01-14 17:31:19 +08:00   1
    我也是去年开始的,查了半天没查出问题,医生说原因未知,终身无法治愈
    xatest
        58
    xatest  
       2015-01-14 17:33:16 +08:00   1
    @braineo 跟我想到一块了,供参考: http://www.douban.com/group/topic/29449607/
    zaqxsw123nm
        59
    zaqxsw123nm  
       2015-01-14 17:40:37 +08:00   1
    运动的话。如果你选择跑步。我可以帮帮你。有什么问题可以找我。。。不要想太多。。。我是跑步爱好者而已。。。不是为了那啥...
    niboy
        60
    niboy  
       2015-01-14 17:51:32 +08:00   1
    洗澡引起的中耳炎?耳鸣的原因有很多,一家看不了就看第二家吧。

    想起了《实习医生格蕾》第六季 第22集 ,一个女孩想自残双眼 所有的医生都认为他是精神病 后来诊断出一种极为罕见的疾病 上半规管裂隙综合症 由内耳的一个小洞所形成的 任何声音都被放大了 所以无法正常吃饭睡觉
    aiwha
        61
    aiwha  
       2015-01-14 17:51:45 +08:00 via Android   1
    多数和遗传有关,也可能由某些西药引起,比如庆大霉素。得上了就很难治好了,反正我是没听过有谁治好的。听力还会下降,易烦躁。。。。
    nevergreen
        62
    nevergreen  
       2015-01-14 18:14:41 +08:00   1
    颈椎病也会耳鸣
    elvba
        63
    elvba  
       2015-01-14 18:34:00 +08:00   1
    @cheny95
    @niboy
    对的,一家不行看第二家,有钱看病就不要怕麻烦啦。
    正因为治疗耳鸣是个有点看运气的事情,所以多尝试没错的。
    reeco
        64
    reeco  
       2015-01-14 18:44:56 +08:00   1
    @taogogo
    @cheny95
    @582033
    @loryyang
    @laoyuan
    @xuwenmang
    各位,我刚创建了一个企鹅群318305060,有兴趣的加一下,共同交流一下耳鸣的经验
    验证消息v2ex
    imagelife
        65
    imagelife  
       2015-01-14 19:18:34 +08:00 via iPhone   1
    得耳鸣好多年了,没法治疗。
    cheny95
        66
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 19:19:27 +08:00
    @taogogo
    @xatest
    @zaqxsw123nm
    @niboy
    @aiwha
    @nevergreen
    @elvba
    @reeco

    谢谢回复,感谢已发送,在观望作息
    cheny95
        67
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 19:26:18 +08:00
    @imagelife 感谢已发送,慢慢调整了..
    laoyuan
        68
    laoyuan  
       2015-01-14 19:30:29 +08:00   1
    我不用捂耳朵,只要我想,随时都能听到,声音还不小勒。但只要我不想,就跟没有一样,而且也不会影响睡眠,因为我困的时候根本不会想它。所以我才不要加群,加了群只要一看到我就会想了!!
    cheny95
        69
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 19:58:25 +08:00
    @laoyuan 我也是这么认为的,不去刻意想它...
    banxi1988
        70
    banxi1988  
       2015-01-14 20:19:36 +08:00   1
    我也好几年了, 我的经验是注意休息,休息好了,大脑供血足的话,这个现象就会缓解.
    平常也听听音乐,
    哎,我受此困扰几年了..
    wffish
        71
    wffish  
       2015-01-14 20:25:35 +08:00   1
    一般是肾虚和作息不规律引起的.有个哥们,天天晚上3点睡,下午2点起,持续了七八年,11年的时候脑袋疼耳鸣,去医院看说是神经问题,吃药打针都没用,后来去北京看的中医用针灸减轻了症状,现在9点睡4点起跑步,状态好的不得了.
    laukwanchan
        72
    laukwanchan  
       2015-01-14 20:27:27 +08:00   1
    个人的经历,希望能帮到大家:

    有段时间我体能训练过量,当时身体没什么问题,过了两天后发现耳鸣特别严重,连续一个小时都没休息好,最后几乎变成神经衰弱,后来我妈让我注意吃清淡不要吃油腻的食物,白天喝一两杯盐水,我这样做之后不够一个星期就好;

    另外有一次也是耳鸣,我妈煲汤给我喝,煲的是龙骨和生汤,生滋阴,我连续喝了两次,马上见效。

    从那个时候起就没有耳鸣了。
    sdysj
        73
    sdysj  
       2015-01-14 20:33:20 +08:00   1
    心脏有问题。。。
    yangff
        74
    yangff  
       2015-01-14 21:23:23 +08:00 via Android   1
    无药可救
    你可以考虑自带BGM
    badaciacia
        75
    badaciacia  
       2015-01-14 21:37:58 +08:00   1
    我最近也会 我觉得应该是太累了
    一般是太累的时候会
    或者晚上
    白天基本上不会
    braineo
        76
    braineo  
       2015-01-14 21:47:54 +08:00   1
    @xatest 在绿坛看到有烧友得了耳鸣于是就全部装备卖了退烧了
    cheny95
        77
    cheny95  
    OP
       2015-01-14 22:15:58 +08:00
    @banxi1988
    @lzmbbg
    @laukwanchan
    @sdysj
    @badaciacia
    @braineo
    @yangff
    感谢回复,感谢已发送~我会好好的~

    btw:
    @yangff 我不会让它哼调子...

    @braineo 刚在坛子里收了个EarPods 给ipad... 我不是发烧友~
    xatest
        78
    xatest  
       2015-01-14 22:19:30 +08:00
    @braineo 注意2点,就没问题放心烧:1. 注意音量 2. 不要持续长时间听。
    qiumaoyuan
        79
    qiumaoyuan  
       2015-01-14 23:41:41 +08:00
    @xatest 啥?笨龙耳鸣了?
    udonmai
        80
    udonmai  
       2015-01-14 23:52:13 +08:00   1
    很多都是神经性耳鸣,我之前也是,去医院开了些药,六味地黄丸之类的,但是当时并没有多少效用。

    后来渐渐地习惯了毕竟只有晚上能分辨出来。

    现在偶尔还会有,但是完全不在乎了。

    只要不越发严重,相信自己能减轻,会好过很多。
    Halry
        81
    Halry  
       2015-01-15 08:11:26 +08:00 via Android   1
    我从小就有这种声音,不过只有很安静的时候才能听到。不过大了后习惯了。总觉得大脑被干扰
    xuming
        82
    xuming  
       2015-01-15 09:03:29 +08:00 via iPhone   1
    去大城市专业点的医院检查一下,我耳鸣一年多,几近崩溃,最后去上海耳鼻喉医院,做了个门诊小手术,十分钟好了。中医,就算了吧?
    cnkuner
        83
    cnkuner  
       2015-01-15 09:28:34 +08:00 via Android   1
    三百年,九芝堂,治肾亏,不含糖
    crisfun
        84
    crisfun  
       2015-01-15 09:52:40 +08:00 via iPhone   1
    走向耳聋是每个人的宿命…
    zhatrix
        85
    zhatrix  
       2015-01-15 10:22:35 +08:00   1
    连续几天喝的水少或者排汗较多的时候出现过耳鸣

    多喝水后基本没在发生过
    cheny95
        86
    cheny95  
    OP
       2015-01-15 11:06:00 +08:00
    @udonmai
    @Halry
    @xuming
    @cnkuner
    @crisfun
    @zhatrix

    我也觉得是神经性耳鸣,堵上耳朵还能听到...脑电波么...
    NICE
        87
    NICE  
       2015-01-15 11:31:12 +08:00   1
    我是上火的时候有时耳鸣,隔几周就口腔溃疡
    klementina
        88
    klementina  
       2015-01-15 11:35:33 +08:00   1
    骚年,少打飞机,自然就好了~
    ichigo
        89
    ichigo  
       2015-01-15 11:55:04 +08:00   1
    跑步的时候会有耳鸣,很闹心……
    shyrock
        90
    shyrock  
       2015-01-15 12:12:17 +08:00   1
    几十年了。。。你不说我都忘了,被你一提,我感觉又听到了。。。
    cheny95
        91
    cheny95  
    OP
       2015-01-15 15:42:43 +08:00
    @NICE 这个到没并发症状
    @klementina 没那兴趣....
    @ichigo 你比我好多了,
    @shyrock 哈哈~一切在于自己的想法

    感谢已发送
    iTea
        92
    iTea  
       2015-01-15 15:59:37 +08:00 via iPhone
    @xuming 神马手术?
    markmx
        93
    markmx  
       2015-01-15 16:50:10 +08:00
    @loryyang 捏着鼻子 吐气,然后感觉耳膜在动就行了。。
    没事就这样吐吐气。

    我这是难受了好久。然后去医院。医生说我是耳膜活动太少了。没事吹气就好了。。
    xuming
        94
    xuming  
       2015-01-15 20:28:51 +08:00 via iPhone   1
    @cheny95
    @iTea
    很简单的手术,用一个东西吸掉一块肉就好了。
    别轻易自己下结论,我的症状和你一样,堵耳朵是没用的,就和电波声音一样,很有节奏,有时候分散注意力就能忽略。
    243205964
        95
    243205964  
       2015-01-15 20:49:53 +08:00
    衬衣最上面的扣子不要扣。
    aiwha
        96
    aiwha  
       2015-01-15 20:58:48 +08:00 via Android
    @markmx 晕,刚才试了一下,听力不佳的右耳根本不出气,左耳倒是可以。。。
    leopanhf
        97
    leopanhf  
       2015-01-15 21:16:48 +08:00
    4年多了,看了好多次医生,看了好几个专家,都说这病没什么办法。
    难受的时候真是要命,但是只要忘记了就好很多,可惜只要一无聊就会记起来。
    唉。
    已经接受了这个设定了。
    rock_cloud
        98
    rock_cloud  
       2015-01-15 21:18:31 +08:00
    前几天耳朵突然听不清东西,听什么都是嗡嗡地,然后晚上睡觉时就开始强烈的耳鸣,后来休息了两天,每天睡到10点,就好了。
    nowbear
        99
    nowbear  
       2015-01-15 21:26:36 +08:00 via Android
    一年这么久的话估计很难恢复了
    突发性耳鸣很多由于神经什么的引起 都是世界难题 找不到引起耳鸣的原因
    markmx
        100
    markmx  
       2015-01-15 22:45:36 +08:00
    @aiwha 看来你需要多多锻炼下了。。我现在没事想起来就动动。。
    我还专门问医生 会不会把耳膜吹破了。。医生说不会的!!
    1  2  
    关于     帮助文档     自助推广系统     博客     API     FAQ     Solana     1615 人在线   最高记录 6679       Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 39ms UTC 16:17 PVG 00:17 LAX 08:17 JFK 11:17
    Do have faith in what you're doing.
    ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86