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中午吃的挺多的，但是下午很快就饿了，吃点什么好呢？ 有饱腹感同时又低碳水的有推荐么。
 | 1 iamxiarui Jul 21, 2020 代餐饼干或全麦面包吧 饱腹感挺强的 就是太干了 喇嗓子 |
 | 2 CallMeReznov Jul 21, 2020 玉米棒 |
 | 3 AreYou0k Jul 21, 2020 水果. 中午吃点肉就不会饿这么快了 |
 | 4 glaucus Jul 21, 2020 牛肉干 |
 | 5 pouta Jul 21, 2020 via iPhone 面包，火腿肠 |
 | 6 dxgfalcongbit Jul 21, 2020 我之前一般是午饭买了只吃一半，下午 4 点再吃另一半 |
 | 7 HHH01 Jul 21, 2020 via iPhone Müsli 类似买片，不过有很多别的东西水果干啥的，配牛奶。热量相对低，营养健康。 |
 | 8 saintyy Jul 22, 2020 via Android 在家煮点毛豆带去 很健康 |
 | 9 SKull4 OP @dxgfalcongbit #6 米饭套餐也能这么吃么 ♂ |
| 10 dxgfalcongbit Jul 22, 2020 @SKull4 理论上可以，不过感觉盖饭挥发的气味比汉堡三明治要大 |
 | 11 falsehood Jul 23, 2020 via iPhone 手撕面包 |
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