老铁们敲代码累了都吃点啥补充能量呢

麦片

士力架

干吃汤圆、坚果干、健身鸡胸肉，我备的，看时间分情况来吃。

士力架，各种坚果能量棒，但是最爽的还是巧克力（

吃啥补啥？

中午多吃点

@Flash1 麦片还行，刚好家里有一桶

@TomatoYuyuko 可能有点甜，已经有蛀牙了。。

@ccoming 坚果不错

水果吧 健康

@Sharuru 巧克力不敢吃了，蛀牙疼起来要命

作为学生党，最喜欢吃仙贝

@movq 我比较挑食，以前不太会饿，最近可能是换成躺着午睡，消化比较快，以前是趴着睡。。

红牛,喝饱

哈哈哈哈哈, 拿硬币去星巴克买咖啡呀

@Vibra 店员：我怀疑你在搞事 /doge

牛鞭

旺仔 qq 糖和奶片。。有时候咸口就无穷鸡米或劲仔小鱼啥的

有啥吃啥 最近吃公司买的虎皮凤爪

100%黑巧克力

节约粮食减肥喝水撑一撑

牛肉干

减脂期间的下午三四点会吃一根黄瓜 or 一个西红柿 or 一包泡椒脆笋 or 一盒无糖龟苓膏 or 一块鸡胸肉 or 一盒脱脂牛奶 or 一个水果（苹果、桃子、香蕉、橙子），热量是从低到高排下来的，一般会选热量最低的。

鸡蛋 鸡蛋

可口可乐

@threebr 快乐肥宅水，现在不敢喝了，牙口不好

有种东西叫做秀色可餐

枸杞

饮食有问题，结构性问题

考虑是快糖还是慢糖

枸杞配桂圆 补肾壮阳

优先补肾 /doge

@zjty 累了找前台小姐姐聊聊天？

@threebr 这头像不应该是旺仔牛奶？

@scarleast 我只是觉得这头像比较傻

枸杞菊花养生茶

海底捞！

棒棒糖

蛋白棒。。。

桃子

西洋参片泡水喝，牛奶，黑枸杞

恰肉干，猪肉干 牛肉干（记得别用一边牙齿咀嚼）

打一针兽用肾上腺素,比什么都管用

牛鞭汤 腰子 啥的

黑芝麻糊

营养快线

手指头

喜欢吃啥买点备着呗。有钱买点肉干。没钱买点饼干。

汇仁肾宝

能量胶 energy jel エネルギゼリ

不是很饿的话，全脂牛奶顶一顶

无糖苏打水。撑肚顶饿

711 的 100g 鸡胸肉，晚饭喝点奶之类的就行了

难道不是领导画的饼？

枸杞拿铁 同仁堂出品

讲道理，还是吃点低卡的得了，我就是入行以前干的体力活，体重 130，入行以后 180，人都吃废了

同事带了什么就吃什么 # 狗头

同事带了什么就吃什么 狗头

laopo

无壳巴旦木

抽根烟就满血了

以前没注意，都是吃小包零食，比如饼干、面包之类的。
发现体重蹭蹭蹭，也是，热量多了运动量没增，谁能不长胖！

试过大番茄、苹果、黄瓜、香蕉，
吃两口放下敲代码有点不太方便。
小番茄挺好，一口一个。

@daimubai 我也是棒棒糖！叼一颗，神经气爽。每次都买十几只放抽屉。

找老板画饼充饥

吃一波股票大跌

中午一大碗炸酱刀削面，美太太，到晚上十一点都不饿

用硬币兑换得星巴克

6 块钱一罐，魔爪 龙茶口味（就是罐子上有个龙）

竟然没有人开车？

喝奶茶

红牛，现在每天一瓶

@jinmaoi 你这个想法很不错，可以试试。。。

牛子（红牛）

士力架，横扫饥饿做回自己

要懂得享受生活，所以我提一些每日必备的干货：

1. 补脑效果最好是开心果这类干果，这类零食有快销的 tb 曝款，直接购买即可；累了，乏了，吃点，别吃太多，容易上火。

2. 红茶、绿茶，红茶暖味提神，绿茶替身明目。是在饮用过咖啡后来替代咖啡的最佳选择，而且有袋冲的方式，很方便。绿茶最推荐了，眼睛干涩时，来一杯绿茶明目会很不错。

3. 咖啡。我强要求大家注意这个：如果想喝咖啡，就不要喝超过 2 杯 （ 120ml ）的咖啡豆 /咖啡粉制作的咖啡，无论是单品还是换成了花式。容易上火，燥热，对身体有隐患。

4. 如果因为当天饮食的能量明显不足而感觉没体力，就吃点士力架。麦片只是谷物，果腹和发挥消化能力的食物，不能做为补充能量的首选。

强烈不建议喝红牛。

吃口大饼