有没有在北京学过游泳的，哪里有不错的地方学习么

疫情原因，上海的游泳馆最近都关门了，北京还开着？

@66beta 看了下 感觉没影响 都开着呢

@mzmzzZ 找找看有没有体育局下属的体校 /游泳队的驻地游泳馆，水质、救生、教练，都不会差

@66beta 我去找找看 谢谢

水立方，说出去牛逼，不过池子一般，是比赛的热身池。
我记得奥体附近有个英东，缺点是价格贵

@xz410236056 谢谢 我去看看

@mzmzzZ 最好能选在公司附近 /家附近的，这样去起来方便，太远去几次就找各种理由不去了。另外办卡可以看看咸鱼上转让的。

TI 自学即可

之前同事带去附近小区的游泳馆学的

去团购上搜搜, 有啥游泳课之类的, 一周应该就能入门了

后续的就看自己的悟性了, 一般不是打算搞竞技游泳吧?

现在学游泳教成年人么？我也想学游泳哎，我在我这边看的好多都是教小孩的，有点尴尬

B 站梦觉教游泳

颐方园综合馆

妹子的话，免费教蛙泳（手动狗头）

同 11 楼，B 站看老萨视频，然后去游泳馆练习，老年蛙很快就学会了，不过我学的时候去的比较勤。10 天去了 6 次。

同北京

我是同事教会的

姿势不对的 上 B 站看 梦教游泳

我之前是怕水的, 现在已经能蛙泳+自由泳了

c
我也是 b 站自学，一个星期就把蛙泳搞定了，倒是自由泳花了一个月

海边

@ECat 发来我学学，我自己领悟的，姿势不规范，看看能不能游快点。

学游泳先学不怕水，不怕水的话自学很简单

跟我学的一般让他们先干两件事
一是不带泳镜在水里睁眼（水要干净）
二是脸进水里通过控制气息吸一些水进鼻腔，然后出水喷出来

教的人里能过这两关的没刻意学泳姿都能自己扑腾，做不到的后来去报了班也没学会

@xz410236056 英东很好，比水立方好多了。

@shm7
你看楼上说的，梦觉教游泳，他有很多纠正姿势的视频，不过关键还是得双人成行，让朋友帮你看，自己是无法感知的。

@chenyu8674 这么狠……话说为啥放着泳镜不用去水里睁眼呢

个人觉得学游泳还得找个近的，比较方便，要不不好坚持

@xz410236056 也有道理 附近的话也看了六百多六节课

@netwjx 搜了下 六百多六节课 但不知道咋样

@arthas2234 教的 团购上有班可以报

@happuiness 大 d 萌妹

@wfy0327 自我感觉悟性应该没那么好

@happuiness 地方倒是离我不算远

@ylsc633 以前下过一次 也怕水 后来也没找机会再去

@ECat 万能 b 站

在美团报的团，然后场地是在英东，学了蛙泳，然后不太会换气。现在英东好像因为疫情又关了。

把钱给我我教你 我在通州 附近正好有个 萧太后河

@hxnets 通州有点远 我在南边

@express 美团看了但不知道教的咋样

@mzmzzZ 我学的也是 500 左右 6 次课，人多，所以要靠自己悟，多看看 B 站的教学吧

@wa007 #22
因为大多数怕水的人脑袋一进水就本能地闭眼憋气，这种状态不可能学得进去
通过这俩针对性训练拉高阈值能在水里自在地待着后，再学动作的效率就会高很多

@chenyu8674 #37
关于为什么有泳镜鼻夹也要这么干，是因为以前在游泳馆里看过不少泳镜进水或呛水后就怕水得不得了再也不肯学的
所以还是那话，学游泳先学不怕水

感觉这事还得有天赋

我觉得还是有点看天赋吧，在深圳 2017 年 1500 七节课没学会，去了六次没学会换气，然后跟同事也去了几次人多的游泳馆，还是不会换气。mark 一下，有空再学，

看楼主要求，那种 600 多 6 节的大班，我报过 2 次，只能勉强入门，远远达不到学会。
他们的标准基本上是能扑腾 25m 就算会了，也不管你换气对不对甚至一口气到头也算。

我个人对学会的标准是，用比较标准的姿势连续 1000m 以上

想有点追求建议 1v1,1v2 那种，大概 300 左右一节课。

蛙泳练得比较熟练大概 20 次（包括上课和自己练）

自由泳，额，先打 1 万米腿再说。

网上教学视频可以看，只能做辅助不能做依赖，如果看网课能学会，那学校都可以关门了。

体育教学就是线下面授，有不对及时指出来并且纠正，看视频做不到。

@chenyu8674 #19 水里睁眼这个真有难度。我会 2 个泳姿也做不到。。个人觉得不必勉强吧，水里有氯有刺激性，带泳镜是必须的

@Eagleyes 看到团购就是差不多这个价位的大班 感觉教练精力有限 自己天赋好才能学会吧

@mzmzzZ #43 不能算是精力有限，是课时太短。这就是个熟练运动，0 基础，6 课时只上课不私下练习的话，是绝对达不到熟练的标准的。无他唯手熟尔

@Eagleyes #42
水里睁几秒眼的伤害还不如关灯玩十分钟手机大，没有做不做得到只有愿不愿意做
其实是那种一进水就闭眼瞎划拉的人我懒得教，所以用这个来快速筛选而已

@chenyu8674 大部分刚开始学应该都怕水吧

@mzmzzZ #46
就是因为怕水才需要克服，所以建议学动作前先适应与水共存的感觉

@chenyu8674 有道理，经历过一次被带入深水区，踩不到底了 就慌了 在那乱拍水

我也想学，现在就是不会换气...

初学蛙泳最重要还是训练不怕水+漂浮，b 站梦觉也是上来就教原地换气（就是找到水里上下呼吸的感觉，不怕水）+漂浮，然后能在水里划拉起来之后，扣下动作找到走水的感觉就会了。
我游泳之余观察过小区游泳池的教学班，有的成年人俩星期了，都还在后腰绑着浮板试图找踢腿的感觉，但是怕水紧张的情况下根本踢不动，没见过教练教过他们漂浮，也不知道教练是不是故意的。小孩倒是学得快，精力充沛哗哗哗乱蹬也能蹬起来。