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今天十点想拍个游戏道具 太兴奋了，快四点才睡觉（最近工作轻松，这周下周工作都已完成），一觉醒来 10.02 完美错过 悔之晚矣，虽然也有可能没别人手速快拍不到，但是全过程没参与，拍大腿了
我发现了很多次了这个现象： 当我有一种飘飘然的心态的时候，事情总是会向不好的方向进展，给你当头一棒，联想到最近看的小说，通天教主广收门徒是为了镇压截教的气运，包括镇宅之宝等，是不是真的有一定道理。
我想问的是什么呢？就是如何生活更好，如何避免此类事情的发生，我也知道原因，太兴奋-》睡不着-》起晚了-》错过，对于这个事情就是，要早起-》早睡
有没有是个统一的框架，不是从事情来讲，丛心态上来讲，比如，是不是真的需要一定的压力，让你的心沉稳下来，才能生活的更好？
 | 1 coderluan 2021 年 12 月 9 日 楼主听说过一个东西叫闹钟吗...... |
 | 2 andyforxxx 2021 年 12 月 9 日 @coderluan 太累了可能吵不醒。或者像我这样，手醒了，迅速点掉继续睡，醒来的时候还以为闹钟失灵了 |
| 3 coderluan 2021 年 12 月 9 日 @andyforxxx 小技巧，别把闹钟放手边，吵不醒就设大点音量。 |
 | 4 fiypig 2021 年 12 月 9 日 via iPhone 只能说这件事对你不是那么重要了，你越是重视通宵都可能 |
 | 5 ns20 2021 年 12 月 9 日 居安思危 |
 | 6 seeyisee 2021 年 12 月 9 日 悲观主义都是这个想法。 |
 | 7 kop1989 2021 年 12 月 9 日  1 这是一个人正常的心理活动。人产生冲动的时候，犯错的概率就是会大大增加。 所以一般情况下，人们会设计很多固定且刻板的工作流程来拆解一个关键性的决策 /操作，以便于分摊风险。 以你的这个“购买游戏道具”为例。（并不现实，只是举个例子） 1 、严格设定闹钟。 2 、检查并测试支付渠道。 3 、严格指定作息时间。 4 、预演异常处置措施。 5 、安排备份预案。 所以回归到楼主这个问题上。 1 、可以适当的使用一些客观流程来保证做事的成功率。（比如楼上的设置闹钟） 2 、适当的消解兴奋情绪（这个对楼主而言可能有点难，年龄已经告诉我，我好几年没因为买什么而兴奋了。包括但不限于房、车） 3 、冲动消费就应该冲动，随它去。 |
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