小孩近视了

不戴，这关系一辈子的事情，初期都是假性近视，可以矫正，我前阵子刚看到这篇文章

多进行户外活动

医院验清楚是不是假性近视
如果是真的，那肯定是戴眼镜好

中国近视率这么高，戴眼镜又不会被人歧视，有什么好愁的？

先去大点的儿童专科医院看看，根据医生建议选择。千万不要直接去眼镜店配镜。

@Chad0000
最新研究表明，青少年每天保证 2 小时户外光环境可以预防近视。户外不一定要看远方，打游戏也行，主要是因为户外光强度和光谱的分布对眼睛有好处

多带孩子出去玩，每天至少一个小时户外活动

去专业的医院散瞳验光，排除假性近视的可能。九岁还不足以使用 ok 镜，可以佩戴专门的延缓镜片。成长乐、新乐学、星趣控之类的。我外甥也是二年级查出来近视，现在在戴新乐学，定期复查视力，检测轴距增长

@Chism 是的 我也是看到类似报道 只需要在户外就可以

散瞳验光，真性假性便可知。7#说的比较准确了。
如果是真性的，个人建议，结合教室座位和日常用眼程度以及孩子发育，考虑是否佩戴。对于看不清的，越用反而越费眼睛。或者左右眼度数差较大，度数大的越用越大。对了，还有先天遗传因素。

户外活动活动吧，别整天不是书本就是屏幕的

修正，8# @cheese 说的

@Chad0000 只能小孩上学就叫他课间出去玩，别待教室。下午放学先玩，天快黑了再回家

别信 1 楼说的和给的文章，简直是毫不负责任的坑人。
对于成长期的孩子，请带孩子去医院验光看是不是假性近视，然后每天强制一两小时让孩子多户外运动（注！意！这户外运动一定要是大白天光照足够的时候，而不是傍晚或晚上，否则孩子这户外运动等于白运动）。这样一套下来，孩子即便是真近视，无论带不戴眼镜都大概率得到控制。

最后再说一遍 ls 已将说过的内容：近视成因主要是“户外运动时长太少”还有“遗传因素”，而不是“用眼强度”。也就是说即便你每天用眼强度很大，只要能保证一定程度的户外运动时长，那很大程度上能预防近视。至于为什么，学术界主要观点是足够的阳光刺激是保证眼球正常成长而不变形的条件之一，没有足够阳光刺激会导致眼球随着成长变形而导致近视。至于遗传因素，请别误会，一般认为遗传因素主要是影响你近视后容不容易发展成高度近视

我来个反例

小时候近视了，家里担心眼镜戴了就摘不了，所以“能看清就别戴眼镜”，给我调座位调到前三排。

后面还是看不清，已经 150 度了。

然后担心“度数上去就低不了”，给我配了 100 度的。

后面初中又看不清，涨到了 300 度。 依旧“不需要看到标准那一行，差一行也能将就。这样度数低！”

最后到高中 500 多度了。




后来大学到了 800 度，我自己按着度数自己配，没怎么长过度数了。

别听下面说不戴眼镜的，你一定会后悔。现在一定要立刻马上去找正规医院的眼科医生，让他们去求教。询问使用 OK 镜，或者哺光仪。外加每天或每周多抽时间带他外出去玩。在太阳底下玩。

去当地比较知名的眼科医院看看吧，别吝啬钱，近视是一辈子的事情啊

别戴，多出去玩，戴了就摘不掉了

别戴的是什么鬼？
要是看都看不清了，别戴不是更严重了？
戴上看得青自然有机会减弱

@nsynet57 不一定，我小孩 10 岁。。现在也是带 100 多度。
去了广州中山眼科医院检查的，医生直接让配眼镜了，说不带度数会更深。

如果是假性近视，医生会和你说的，有其它方法矫正

@FanError 如果戴了度加深位生？

@LxExExl
於生，有很重要防近加深的技巧，你肯定有使用：看黑板戴上眼（眼度也不要太足），低看字不戴眼，要繁切才行。

@duke807 兄弟，那你说怎么办？
我不听专业医生的，要不听你的，度数加深了你负责吗？

@nsynet57 国内这学习强度根本没有恢复可能

多在户外呆着
在户外看书都行

跟楼上的情况很相似 二三年级的时候因关灯躲在被窝里看书造成了近视 一开始靠坐在前面和挤压眼球来强行看清黑板，于是大概初期只有百来度的近视在短时间内暴涨到三百度，晚上放学时家人就站在街对面都认不出来，那时才意识到了问题的严重。
于是火速配了眼镜，后来平均 1~2 年涨 100 度左右，直到大学度数才开始稳定，仍有增长但增速大大变缓，以前一年就要换一次眼镜，大学后四年还是因为镜片花了才换了一次。
个人体验就是 近视是由基因决定的，有的人怎么造都不会近视，有的人注定就会近视，一旦有不合理的用眼，他们就会爆发近视，不带眼镜只会让度数更快速度加深，带了也没法控制度数，依然会稳定高速增长，直到成年以后发育稳定。
假性近视真性近视不知道究竟是什么说法，大伙生物书总有学过近视和远视的原理吧，哪有所谓假近视真近视的说法，这种说法我只从各类家长口中听过。别被不科学的东西害了孩子眼睛，什么所谓远望看绿色植物都是扯淡，近视就是不可逆的，不带眼镜对近视不会有任何帮助

说起来，上述是我个人经历或许不具备普适性（我自打作死近视以后就很重视眼睛保护，也听从家人的话常远望所谓调节等，但完全没用，也说不定只是我个人问题）
带去医院听医生的话就是最好的选择，网友随便在网上看点眼科知识，相关学习时间不超过一个月，再凭借自身经历胡侃发挥，再对比，医生好好学过多年医学也有多年从业职业经验谨慎发言，谁靠谱一目了然。

多接触强光

@duke807 其实这就是市面上很多所谓的近视矫正镜的原理 它们的镜片上下度数不一致 上半部分度数标准 下半部分度数浅以实现“ 看黑板戴上眼（眼度也不要太足），低看字不戴眼，要繁切才行。”，我有带过这种镜片很久，毫无作用。
眼镜店里有很多种镜片，什么近视矫正 什么护眼防蓝光，都是智商税，等同于保健食品一般。

多进行户外活动（放心你做不到的），然后就是矫正一下用眼习惯（放心你小孩也做不到的，而且没什么用），然后就是放宽心。现在 army 招新兵都很难招到素质合格的了，00 后 05 后整体上就是这样，近视极多（七成）身体素质较差。一切都是比较而言的，别人家的孩子也不咋地，这样想是不是就安心了一点呢？

@duke807 目前只有科学证明近视眼不戴眼镜用眼会导致晶状体改变形状，而戴眼镜可以减缓这个问题，但随着年龄增长度数难免会增加，因为人的身体在长，戴眼镜只是尽量让眼球按照正常人的形状生长，任何医生说什么保证度数不增长都是不负责任的行为，但不戴眼镜的确会让度数更深。
初中生物认真点学就知道这里面的原因了。

感谢各位的回复，等周末去医院做散瞳再做进一步打算

@crokily #27 医学术语不能省略任何一个字，不是真近视假近视。真性近视才是你生物书上看的由于眼轴变形导致的眼球焦点无法对到视网膜上。假性近视是由于睫状肌疲劳调节能力失效，所以散瞳用药物强制放松睫状肌，这时候要是视力可以恢复，说明眼轴没有变形。

去医院检查是否是假性近视，听取医生建议
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