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宝宝有必要吃 DHA 吗？有没有育儿经验可以传授。
 | 1 PrinceofInj 2022 年 9 月 11 日 via Android  8 有焦虑就买，没焦虑就省得花钱。反正吃了没坏处。就当淀粉丸就行了。但是你要不买，以后宝宝觉得不太聪明，老婆肯定说，想当年.... |
 | 2 buxudashi 2022 年 9 月 11 日 3 你小时候 吃了吗？ 中华上下几千年了。吃了吗？ 不要乱服任何工业化出来的东西。有些宣传就是广告。再加上背后商家利益推动。 反正我的逻辑就是，你怎么长大，你孩子就怎么长大，这是最安全的方式。 |
 | 3 paradoxs 2022 年 9 月 11 日 2 秋刀鱼是 DHA 之王, DHA 含量超级高。 担心 DHA 的可以去菜市场买回来吃。 |
 | 4 zxCoder 2022 年 9 月 11 日 1 有钱就买点吃吃呗，以及同意 1L 的观点 |
 | 5 Pastsong 2022 年 9 月 11 日 1 想要证明有没有用起码得贴几篇文献吧，靠经验没什么用 |
 | 6 ronman 2022 年 9 月 11 日 via Android 3 @Pastsong 这种食品行业的很多文献都要保持怀疑，有不少都是相关公司出钱资助的，so... |
 | 7 leimao 2022 年 9 月 11 日 2 钱学森小时候吃过吗？ |
 | 8 abu 2022 年 9 月 11 日 1 既然有这种想法了，那就买着吃吧，不然啥事都能扯上娃没吃 DHA ，太焦虑，主要是心理安慰。。。 |
 | 9 enzyme 2022 年 9 月 11 日 2 @ k8ser 没有必要 “there was no clear evidence that formula supplementation with DHA, or docosahexaenoic acid, a nutrient found mainly in fish and fish oil, improves infant brain development.” Long chain polyunsaturated fatty acid supplementation in infants born at term https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD000376.pub4/full |
 | 10 2themoon 2022 年 9 月 11 日 1 还是吃吧，算下来一天也才 1 块多钱， 之前每次去深圳儿童医院儿保科定期体检，医生每次都问有没有在吃 DHA, 多多少少有点心理安慰作用吧 |
 | 11 Microi 2022 年 9 月 11 日 1 如果是奶粉喂养，只要奶粉 DHA 含量达标就不用额外补充。如果是母乳或混合喂养，取决于母体是不是缺乏 DHA 。 维生素 D3 是必吃的。 |
 | 12 singerll 2022 年 9 月 11 日 via Android 价格也不算太贵，能吃就吃呗，反正没啥坏处。 至于楼上有人举得个例，没有任何意义。毕竟人家宣传时只是说促进大脑发育，可没说让人变聪明。 拿以前比更没有意义，小时候奶水不够都是直接吃羊奶或者喝点水饿着，那不也健健康康的长大了，现在有人舍得这样做吗？ |
 | 13 456789 2022 年 9 月 11 日 可以吃，就连兴奋剂都是检测不出来就没事 |
 | 14 yousabuk 2022 年 9 月 11 日 via iPhone 说自己没吃也照样长大，那么自己吃亏了没有谁知道呢♀ 舍得就吃，不舍得就不吃了。现在无法证明有什么作用。 重要的是 10 年后，20 年后: 10 年 20 年后？证明无用，也无所谓。万一证明有用，明明可以更优秀（即使只是某些方面更优秀 1%） ，却没有机会了，后悔不？ |
 | 15 nebkad 2022 年 9 月 11 日 低情商：不要吃，那我女儿以后就少一个卷的对手 高情商：对婴幼儿营养补充剂来说，其效果几乎很难是立竿见影的，除非婴儿已经极度缺乏该营养成分。所以既然你觉得你孩子没有不聪明，那就是不缺。 |
 | 17 kokutou 2022 年 9 月 11 日 智商这东西真的是天生的，补是不回来的 |
 | 18 pastor 2022 年 9 月 11 日 1 百度百科吹的很多就不贴了，维基百科相对中肯： 母乳中 DHA 所有脂肪酸的比例 0.07%到超 1.0%不等，平均值 0.34%。若女食用多的，其母乳中 DHA 的含量也高。及 DHA 含量高，但其中也受到微量的汞污染。美的食品及物管理局已提出於孕、孕女、哺乳女及小孩所食用及中汞含量的切[7]。 最近始建孕充 DHA ，指出有 DHA 於注意力及力改善的相研究，且指出大部份中国的孕食取的 DHA 都未到其「建量」[8]。脂肪酸及脂研究（ International Society for the Study of Fatty Acids and Lipids ）的一工作小孕及哺乳女 DHA 的建取量是每天 300 mg ，而此段的女每天 DHA 的消耗量介於 45 mg 到 115 mg 之。March of Dimes （英语：March of Dimes ）的建量是每天 200 mg[9]，其他源料也有提出不同的建量[10]。 DHA 营养干预对优生优育，以及婴幼儿健康成长很重要，母亲孕期即开始合理的进行 DHA 营养干预，更利于优生。[11] 尽管有上述补充 DHA 的建议，2017 年发表的一项妊娠期妇女服用 800 mg/day DHA 补充剂和安慰剂的随机实验结果表明，在孩子出生后的 7 年的跟踪过程中，孕期服用 DHA 补充剂对子女的认知能力并无影响。[12] |
 | 19 Dragonish3600 2022 年 9 月 11 日 目前没啥明显的研究说明有用，但是也没啥证据说明有害。。。 所以有钱就吃 |
| 20 pastor 2022 年 9 月 11 日 |
 | 21 wangsd 2022 年 9 月 11 日 纯母乳喂养的话，6 个月前只吃 D3 就可以了，让妈妈补钙和 DHA 。 |
 | 22 zhandouji 2022 年 9 月 11 日 via iPhone 怡禾健康：包括 DHA 在内的ω-3 脂肪酸对于胎儿脑和视觉发育很重要，为了保证胎儿的健康发育所需，建议孕妈妈日常饮食中应包含富含ω-3 脂肪酸的食物。目前没有统一的证据认为孕期额外补充鱼油有好处，当各种原因导致无法吃海产品时，则可以考虑通过鱼油来保证摄入。 |
 | 23 douyacai911 2022 年 9 月 11 日 via iPhone DHA 也不贵，吃呗， 我来问个问题：脐带血要存吗？ |
 | 24 abuabu 2022 年 9 月 11 日 有钱就吃，没什么坏处宁可信其有，无伤大雅 |
 | 25 Zeonjl 2022 年 9 月 11 日 via iPhone 奶粉就含有 dha 。看看标注的量。鱼类好像也含有丰富的量。儿子没有额外买这种补充剂，因为配方是那个奶粉已经含有挺多的。但吃有好处的。 |
 | 26 blueandhack 2022 年 9 月 11 日 @douyacai911 #23 有钱就存呗，我们家的存在了 CBR cord blood |
 | 27 HH6633 2022 年 9 月 11 日 爱因斯坦当年就是吃了这个才写出广义相对论的 /dog 有钱就吃吧，反正也没啥坏处 |
 | 28 brust 2022 年 9 月 11 日 多吃鱼就好 |
 | 29 litesoar 2022 年 9 月 11 日 个人觉得不需要，食物中可以获取。需要额外补充的也就是维生素 D3 |
 | 30 djoiwhud 2022 年 9 月 11 日 via Android dha 是纯智商税。 |
 | 31 troilus 2022 年 9 月 11 日 via iPhone 中国孕产妇及婴幼儿补充 DHA 共识 可以参考该论文 |
 | 32 mikeven 2022 年 9 月 11 日 https://zh.wikipedia.org/zh-cn/%E4%BA%8C%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%A2%B3%E5%85%AD%E7%83%AF%E9%85%B8 可以看看维基百科， 该成分确实用于合成脑和眼睛组织，人体自己生成 dha 较慢，补充可以认为有益 但是研究表明，孕期不补充也不会影响儿童认知水平 结论就是，可能有益 |
 | 33 AltairT 2022 年 9 月 11 日 你都考虑吃不吃了，那还是吃吧。这样就可以排除一个影响因素了。（ doge 正经回答肯定是看孩子缺不缺这些，觉得 /担心缺的话请看医生遵医嘱。 |
 | 34 lemontv 2022 年 9 月 12 日 不确定的话找儿科医生问问呗。 纯母乳推荐补充维生素 D3 ，预防佝偻病。喝奶粉或水奶的话，已经有额外添加了，啥也不用补。 母亲可以适当继续补充复合维生素。 |
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