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今天上午 MacBook M1Max Pro 14 无故发热，整个上午一直是轻度使用，主要是 Chrome 和 邮件客户端，CPU 占用不到 30%、内存压力 30% 以下，但是 CPU 温度确到了 70°+，手一直出汗！从活动监视器里看了能耗、内存占用等也没有发现异常......请问怎么排出发热问题？
Supplement 1 Apr 14, 2023
重启后发热问题解决了，而且我选择的是 “ 再次登陆时重新打开窗口 ” 也就是跟整个上午使用的软件全部都会打开，但是发热问题还是解决了！但是发热问题始终没有找到，请问 V 友碰到过这个问题没有？怎么找出发热因素？
 | 1 wy315700 Apr 14, 2023 是不是放在了别的电脑的出风口了 |
 | 2 FreddyLiu Apr 14, 2023 用科学上网软件了吧 |
 | 3 chendy Apr 14, 2023 长时间 30%其实不低，建议排查一下是不是某些软件 /页面资源占用太多 觉得热就调整一下风扇策略让风扇工作更积极一些 |
 | 4 vitaminx OP |
 | 5 HAYABUSA Apr 14, 2023 我记得你安装了浩如烟海的 App ，近 500 个，这其中太多不可控因素了。有可能某个软件的插件或者什么导致的。这都说不清楚。 |
| 7 HAYABUSA Apr 15, 2023 via iPhone @vitaminx #6 只有从 Mac Store 下载的才是在沙盒状态运行，你自己去 homebrew 、官网等下的并不是在沙盒运行的，会比 store 版更不安全。 |
| 8 vitaminx OP @HAYABUSA 啊！这样啊！为了图省事我还是尽量用 brew 一键脚本呢 SetApp 也安装了几十个！基本优先级是 SetApp ＞ brew ＞ Apple Store ＞ 官网 |
| 9 HAYABUSA Apr 15, 2023 @vitaminx #8 所以我才一直强调安装任何软件都只去 Mac App Store 里下。可以参照以下链接内容说明： https://sspai.com/post/32204 https://blog.csdn.net/ZhangWangYang/article/details/114117449 「 OSX 自从 10.6 系统开始引入沙盒机制,规定发布到 Mac AppStore 的应用,必须遵守沙盒约定。」 「 macOS APP 不需要上架的时候，可以不开启 Sandbox 功能，可以随意访问 mac 上的文件。」 |
| 10 vitaminx OP @HAYABUSA 的确是个使用习惯问题！特别是像我这种虽然同类软件会装一堆比较，但只要认准了哪个其他的怎么用都不舒服虽然每年都付费大几千，但第三方学习版也装了不少 |
 | 11 leon912 Apr 15, 2023 你看看是不是系统的邮件客户端的问题。 系统的邮件客户端会经常导致过热 |
 | 15 jonny5 Mar 16, 2024 请问 OP 最后找到啥排查的方法了吗？我的款式是 21 款的 M1 Pro 。最近插电的状态下经常发热，最夸张的一天风扇直接飞转起来了。平时主要是底部温热。 另外，我也习惯了在 brew 下安装软件，请问 OP 改了这个“习惯”了吗？有感觉有什么变化吗？ 谢谢～ |
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