老婆刚怀孕，我去哪里了解一些必要知识，有什么推荐的书籍或者视频吗

美国儿科学会育儿百科, 从怀孕到娃 2 岁, 这一本就够了, 社区应该也会发一些小册子, 别让你老婆提重物, 别的好像也没啥要注意的了

刷小红书

下载个 app ，我推荐的是宝宝树

之前买了两本书，海蒂怀孕大百科，崔玉涛育儿百科，入门了解。具体问题可以看小红书，还真挺好的！！

美柚 app 可以看看

不懂就问小红书就行
书么。。看不下去

怎么能不提 《 dk 怀孕百科》，这本便宜又好用

医院建卡按时产检，生活注意饮食

把她当大爷一样伺候就可以了

做好心理建设，和有娃的朋友交流

1. 先去社区医院拿免费检查的资料，会有指引的。社区有免费的叶酸领取。
2. 决定好以后产检和生产的医院，要舒服就选私立，但是贵。要便宜就三甲公立。 看清楚自己选的医院周末有没有产检科，确认好医院，以后预约产科记得提前几天。 （打这段话想起了 V 站某个帖子，产检跑去脑科医院，然后搞了一推事情耽误了检查和资料。）
3. 生孩子前一周（一般 38 周左右你就要做准备了），准备好尿片，奶粉，奶瓶，保温水平，湿纸巾，柔纸巾，BB 一些衣服，大人衣服。放在行李箱。
4. 出院后是自己在家带娃，还是请月嫂在家带，还是去月子中心都提前定好。
5. 第一个月就是学习怎样带娃了，还有习惯半夜颠倒的情况。后面和平常生活没太大区别了。就是家里多了新成员，欢乐啊，苦恼啊都有。

ChatGPT 不行吗？

@Felldeadbird 感谢

https://v2ex.com/t/966960 建议看下这个反面帖子学习一下

美国儿科学会育儿百科 这个书我学到不少。孩子出生还能看，里面有对孩子不同年龄阶段的讲解。 我看的第 6 版，手机也存了一本没事看看孩子现阶段的内容。

1 楼说的对
丁香妈妈也可以，
其次小红书，现在小红书自导自演的太多了，注意分辨

没必要，去产检建档然后听医生的，医生会给你讲的明明白白，医院各种免费视频课程。我家孩子今年刚出生。

看指南。

当时买了《美国儿科学会育儿百科》、《定本育儿百科》这本日本的、《冀连梅谈：中国人应该这样用药（图解母婴版）》、《虾米育儿正典》
这基本对我来说看的最多，感觉最有用（对我）是《虾米育儿正典》，主要讲 0-3 周岁的孩子照料的一些事情。书不厚，像上面美国的，日本的书也看了，但是内容太多了，不扣否认知识很全很科学，但是像教科书一样一页页白底黑字有点看不下去，用药那个偶尔翻翻。

另外建议买二手书就行了

崔玉涛的育学园、宝宝树、亲宝贝
以上都可以，还会记录产检等各个体检日期&提醒
另外美国儿科学会育儿百科这本书大家都推荐，但是真的厚，买来基本没看过。。。
还是 APP 看得多一点，毕竟手机方便

@18k #21 你可以三个 APP 都下载下来，喜欢哪个保留哪个一直使用就好了

第一个看书养，第二个当猪养

联系社区医院咨询，现在都有配家庭医生

医生的话认真听；
书可以买，随便看，买什么书不重要，重要的是表明一个重视的态度 /狗头；
媳妇开心很重要；
和周围人交流经验，会学到实用的知识，比如一些适合在孕期吃的食物的做法之类的；
保持清醒，不要被各类推销忽悠。

下载宝宝树

@NonClockworkChen

1. 咨询建卡医院或者当地妇幼保健院，有没有孕产期讲座等公益活动。
2. 读书，例如：
孕产书籍：
https://book.douban.com/subject/34921158/
https://book.douban.com/subject/3655433/
https://book.douban.com/subject/27599915/
育儿书籍：
https://book.douban.com/subject/30203112/
https://book.douban.com/subject/27053674/
https://book.douban.com/subject/30399656/
https://book.douban.com/subject/4177120/
https://book.douban.com/subject/35553434/
建议科类的书可以买个电子版的，方便查阅。家人可以共用一个帐号。
3. 和身边的朋友多交流，尤其是刚做了父母的新手爸妈，方便了解当地医院的情况。

第一胎，12+1 周，新手，我分享下一些经验：
1. app 我推荐《丁香妈妈》，我用了很多包括上面推荐的宝宝树，但是还是觉得丁香妈妈更合适。优点：1.1 分类很清晰，1.2 孕妈的一些症状真实医生认证，1.3 孕妇百科
2. 先去社区医院领取母婴手册，包括一些免费的检查和免费券（ NT ，糖筛，B 超等），对于免费券，可以在公众号上申请或去社区开纸质的都可以。把这些检查报告和免费券拿给产检医生就行，下一步就听医生的了，会有些其他检查需要。一般来说社区医生是没有产科的
3. 产检医院建议是近家的，方便出入。当然你也可以中途更换产检医院，不建议
4. 产检医院定点生育定点，注意这个是生育定点和社保定点大医院有区别的。例如你在 A 三甲医院定点了，你去 B 医院产检，你可以在 B 医院进行生育定点。前提是，你老婆是有职工社保。如果没有就自费吧。定好点了再开始检查，有报销的，报多少看地区政策。
5. 不清楚的事一定要问清楚，尽可能知道多一些，要不很浪费时间。例如一般产科医生看一个孕妇比较耗时，排队很久，然后见了医生，发现你带的东西不齐或者漏检了，你就白费了时间不说整个人都不爽了。我就浪费了很多时间。医生没有时间可以问护士之类的，要问清楚。对了，需要检查的尽可能早上，早上检查完了下午可以拿到报告给医生了。
6. NT ，糖筛这些比较重要的检查，一定要尽早预约。一般来说你 8 周检查确定没有问题后就可以预约 Nt 了，尽早预约，号很紧张的
7. 对了，补充一下，生育定点办理的问题，需要医生开证明（一般做完 8 周检查可以让医生开）看地区，有些医院要 NT 检查完拿到报告之后这个时候免费券就用得上了，办理时间是工作日，周末不上班
8. 至于书，大可不必，建档的时候会拉你进群的了，大把东西学，还有一个孕妈妈学校课程，产检医院开设的，到时候要去听
9. 前 12 周，值得注意就是食物，有些食物不能吃就不要吃，在 app 上查就行，不要过于紧张。保持平常心就好。
10. 我刚刚开始也是这样，给个爱心吧

补充下：
1. 已经定点的三甲医院也是可以改的
2. 职工社保，有生育津贴，个人社保是没有的
3. 以上是广州这边的一些经验，提供参考

一胎照书养，二胎照猪养。

随时去医院，脸皮厚点，不懂就问，不要装懂。

来 v2 奶爸群

来我们 v2 奶爸进修学院深入系统地学习育儿婚姻家庭和其他各方面技能
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没必要 带他该吃吃该喝喝 快乐至上

作为父亲，控制好自己的脾气；
另外，可以看看 “国家卫生健康委办公厅关于印发 3 岁以下婴幼儿健康养育照护指南（试行）的通知国卫办妇幼函〔 2022 〕 409”

1. 忍让。
2. 做菜。调配营养 + 口味。
3. 摄影。
4. 部署 NAS 。
5. 与孩子沟通，不是单纯的带娃。最重要是处理孩子无理取闹。

最重要的一点，拒绝一切中医药。

未来我也会问相同的问题，所以收藏了～

丁香妈妈科学养育

不懂问小红书，当年看病问百度

一本美国人写的，好像叫亲密育百科？在科学角度上提倡自然、亲密的育儿观（ 0~2 岁）。看了这个，我拒绝其他乱起八糟育儿焦虑。前提是你家媳妇能认同亲历亲为的育儿观念。

@zhandouji2023 #37 怎么说？

次奥，你们真讲究，我家怀孕，啥书都没看，吃也比较随便，现快 2 岁

@s609926202 这个问题比较大，而且很难说服成年人，自行搜索关于中医的正反方意见。推荐信息源，方舟子《批评中医》，公众号“磁湖布衣”“远离中医药”“drpei”