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2023 年还没有在纸上写熟练，就要过去了，又要立新一年的计划了。很多事情需要长期坚持才能见到效果。想看看 V 友们有没有每天或每周坚持做的，想让自己变得更好的事情，已经取得啥成效没，给大家分享学习一下。我对其他人的生活超感兴趣。
 | 1 impala67 2023-12-11 15:09:12 +08:00 via Android  1 坚持吃饭吧！ |
 | 2 codcrafts 2023-12-11 15:09:17 +08:00 1 2023 年坚持下来的一个事情就是写博客，通过写博客发现，把有些技术理解的更透彻了。 |
 | 3 mylastfire OP @impala67 有同感。我之前懒得吃早饭，结果体检胆囊有问题，现在只能坚持吃早饭了。 |
 | 4 COOOOOOde 2023-12-11 15:25:56 +08:00 4 多邻国打卡快 400 天了, 但是我感觉英语提升不大, 只是给我自己一个自己在提升的错觉和一定程度上的心里安慰 |
 | 5 luo123qiu 2023-12-11 15:46:10 +08:00 坚持跑步 2 年多了，还在继续坚持。 |
 | 6 SomeBodsy 2023-12-11 15:56:01 +08:00 吃饭睡觉打豆豆 |
 | 7 goddamhucker 2023-12-11 16:04:38 +08:00 撸 |
 | 8 3059349417 2023-12-11 16:08:35 +08:00 21 撸管 |
 | 9 xiaogiao 2023-12-11 16:16:39 +08:00 @mylastfire +1 大学养成的坏毛病 毕业后公司第一次体检发现有胆囊息肉 |
 | 10 tzlovezaq 2023-12-11 16:16:39 +08:00 5 坚持 LOL 十年，每天晚上两三把，保持在钻石左右分段。。。 |
 | 11 Dav1s 2023-12-11 16:20:47 +08:00 我在坚持 ‘从不坚持’ |
 | 12 jookr 2023-12-11 16:20:50 +08:00 坚持健身十几年 |
 | 13 blackbookbj277 2023-12-11 16:22:25 +08:00 4 可以试试坚持每天在同一地点同一时间拍一张照片。 |
 | 14 OceanBreeze 2023-12-11 16:23:25 +08:00 @COOOOOOde duolingo 也在打卡中，感觉太简单了。主要是给自己机会去重复使用。 |
 | 15 lucacham 2023-12-11 16:26:59 +08:00 撸铁 |
 | 17 msg7086 2023-12-11 16:29:18 +08:00 字幕组。 |
| 18 mylastfire OP @xiaogiao 我擦，我也是大学养成的，工作后也是 3 年不吃早饭。最近才刚吃了两个月。兄弟，你恢复咋样了？吃早饭后有改善吗？ |
 | 19 AFOX 2023-12-11 16:45:06 +08:00 via Android 1 最近在定期出门散步，主要是缓解自己的精神内耗，走出去看看会让自己心情变得很好 |
 | 22 bestkxt 2023-12-11 17:13:29 +08:00 @3059349417 意满离 |
 | 23 stardew 2023-12-11 17:13:44 +08:00 运动,从 2020 年 5 月份坚持到现在,少的时候一周一次,多的时候一周五六次 |
 | 26 shellcodecow 2023-12-11 17:15:37 +08:00 3 坚持遛狗...每天两天 早 7 点 30 晚上 9 点..风雨无阻 这是我干过最坚持的事情了，现在狗 4 岁了。 |
 | 27 godleon 2023-12-11 17:16:09 +08:00 每天搭讪一个路人妹妹 |
 | 28 k9982874 2023-12-11 17:16:21 +08:00 坚持喘气？ |
 | 30 orange323787 2023-12-11 17:18:18 +08:00 @COOOOOOde 是没有使用场景，学了忘忘了学，其实只是打卡的安慰，可以多用用 |
 | 33 zhoushuo 2023-12-11 17:23:31 +08:00 喂猫、给猫铲屎，三年了 |
 | 34 huhexian 2023-12-11 17:24:22 +08:00 1 写[博客]( https://yinji.org)z 。 |
 | 36 random1221 2023-12-11 17:38:55 +08:00 @godleon 有收获吗，加上微信没 |
 | 37 KOMA1NIUJUNSHENG 2023-12-11 17:42:51 +08:00 坚持打飞机 |
| 38 godleon 2023-12-11 18:09:34 +08:00 @random1221 都跟好多一起学外语了 |
| 39 mylastfire OP @godleon 有啥趣事吗 |
 | 40 merlinliu1 2023-12-11 19:18:24 +08:00 叠被子、给手机充电 |
 | 41 MrTLJH 2023-12-11 19:25:03 +08:00 via Android 1 今年坚持下来的事是看书，只晚上看，平均下来十天一本 |
 | 42 leon2017 2023-12-11 19:52:46 +08:00 坚持练字 |
 | 43 leehomyhh 2023-12-11 20:15:26 +08:00 1 坚持打刀塔。。。。 |
 | 44 itechify PRO 冲 |
 | 45 EngAPI 2023-12-11 21:13:30 +08:00 背单词 百词斩背了 1000 天觉得太不自由了 换了 anki ，kindle 看了 3 年英文书同时把生词导出后背了 3 年 看英文书和背单词成了每天必修课，应该会一直持续下去吧。 |
 | 46 zhouts 2023-12-11 21:48:53 +08:00 via Android 1 2008-2020 看小说，2015-2020 打 lol ，2019-2023 跑步，2023-2024 健身，2017-2024 v2 签到，2015-2024 听音乐，2013-2024 写一两句话记事。 |
 | 47 largep 2023-12-11 21:54:29 +08:00 via Android 坚持学习英语 |
 | 48 TomPig0216 2023-12-11 21:54:38 +08:00 背单词， 追剧， 看电影， 听音乐， 奖励自己。 |
 | 49 closedevice 2023-12-11 22:02:52 +08:00 @godleon #38 是英语吗？ |
 | 50 n2l 2023-12-11 23:01:15 +08:00 via iPhone 穷 |
 | 51 missoldwold 2023-12-12 04:10:21 +08:00 via iPhone 坚持刷 V2EX |
 | 52 NUDt88R24k811e9J 2023-12-12 06:45:07 +08:00 via iPhone 上班路上，开车听得到，坚持好几年了 |
 | 53 gegeligegeligo 2023-12-12 08:01:15 +08:00 啊？不吃早饭这么严重吗，我都是饿了就吃，不饿就不吃。不饿的话吃了胃胀难受啊 |
 | 54 hxy2856 2023-12-12 09:23:44 +08:00 看书和打游戏，对于我这种懒狗，不太想用坚持这个词，潜意识会给我一个有压力的信号，反倒是养成 XX 习惯的说法让我感到自在 |
 | 55 kylebing 2023-12-12 09:35:51 +08:00 1 每天记录当天比较重要的事，主要是方便日后翻找。  |
| 56 mylastfire OP 1 @kylebing 这是个好习惯，用的啥软件呢？ 我总是因为要回想某天到底干没干这件事、哪天干得这件事而费劲翻各种聊天记录、绞尽脑汁回忆 |
| 57 kylebing 2023-12-12 09:51:29 +08:00 @mylastfire #55 哈哈哈，又上钩一个。其实就是日记，找一个自己喜欢的日记就好。https://kylebing.cn/diary/#/share/6766 |
 | 58 zjyl1994 2023-12-12 09:56:01 +08:00 16+8 断食，坚持一个月掉了不少体重。 |
 | 59 suibianwanwan 2023-12-12 10:13:09 +08:00 @closedevice 去山水庄园找洋妞学外语 |
| 60 random1221 2023-12-12 10:55:47 +08:00 @godleon 如果搭讪被拒绝了，会不会没面子啊 |
 | 62 bigjie910 2023-12-12 11:23:35 +08:00 坚持了 399 个月的呼吸，目标是成为呼吸仙人。 |
 | 63 hxysnail 2023-12-12 11:30:04 +08:00 |
 | 64 c2const 2023-12-12 11:31:50 +08:00 和妹子打扑克 :) |
 | 65 07H56wMvTJUc4rcf 2023-12-12 11:36:21 +08:00 via iPhone @godleon 开贴讲讲 |
 | 66 lifekevin 2023-12-12 11:39:26 +08:00 |
 | 67 Gimorocun 2023-12-12 11:50:25 +08:00 1 每天看书学习，一周至少学 3 天，坚持 3 年多了 感觉就是，自己对世界的认知能力提高了 |
 | 68 4ark 2023-12-12 11:51:46 +08:00 坚持摆烂 |
| 70 mylastfire OP @Gimorocun 都是看的什么书呢 |
 | 71 Slinet6056 2023-12-12 11:58:27 +08:00 坚持每天记账 |
 | 72 rainbowGeek 2023-12-12 11:59:07 +08:00 坚持撸铁，已经坚持三年零两个月了 |
73 xiaogiao 2023-12-12 12:00:35 +08:00 @mylastfire 两年体检没见增长变大，就没理了，查了下好像也不是很大毛病。现在有早起都有吃 |
| 74 mylastfire OP @rainbowGeek 我刚坚持了三个月 在家用哑铃和健身凳 最近在练习提肛 听说能延长时间 0.0 |
 | 75 chuhemiao 2023-12-12 12:20:00 +08:00 坚持每天喝黑咖啡, 马上 4 年了. |
 | 77 qingshui33 2023-12-12 13:06:30 +08:00 @godleon 搭讪的结果怎么样了，有后续吗 |
 | 78 zackzergzeng 2023-12-12 13:07:18 +08:00 坚持上班 |
 | 79 sxhJoker 2023-12-12 13:15:20 +08:00 健身，骑车，早睡，做饭，今年把游戏也戒了，发现多了好多时间. |
 | 81 danielxuforever 2023-12-12 13:21:41 +08:00 记账（开销更清晰了）， 背英语单词（ gre 重新背了一遍），写 ai 日报 （ 16 期） https://twitter.com/bangbanglunazhu |
 | 82 Eathein 2023-12-12 13:22:18 +08:00 工作日刷 v2ex |
 | 85 zb1141920796 2023-12-12 13:46:30 +08:00 呼吸 |
 | 86 Tinyang 2023-12-12 13:56:54 +08:00 每周坚持游泳一到两次，冬天也游，坚持了快四年。 |
| 87 huhexian 2023-12-12 14:15:21 +08:00 via Android |
 | 89 beryl 2023-12-12 14:17:32 +08:00 从初中坚持做日计划，有十几年了，断断续续。 执行没有很大变化，但是还是一直在做 |
 | 90 hfJ433 2023-12-12 14:19:55 +08:00 v2 签到，5-6 年了，一直手动签到 |
| 91 mylastfire OP @beryl 是每天早上做当日的计划吗？ |
 | 93 SouthRiverMatt 2023-12-12 14:23:20 +08:00 支付宝每日签到 1196 天了 |
 | 94 xiandao7997 2023-12-12 14:29:05 +08:00 单身，记账 |
 | 95 helloeather 2023-12-12 14:33:46 +08:00 1 坚持活着！ |
| 96 beryl 2023-12-12 14:39:36 +08:00 @mylastfire 是的 |
 | 97 Hallujah 2023-12-12 15:25:59 +08:00 via iPhone 这个标题让我想起了那个每天推荐一篇外文文章的站友，还开发了个 app ，后来断更过又恢复了，不过频次降了。应该是更忙了吧。我觉得这个开发者应该是很成功了，在一个阶段里坚持了两年以上外文文章吸收与推荐……之后应该是站在了更高的段位，有了其他需要坚持的东西吧。 |
 | 98 myesn 2023-12-12 15:27:50 +08:00 坚持活着 |
 | 99 zlatan 2023-12-12 15:31:53 +08:00 跑步十年了（上次公园跑步遇到一个大叔听说已经跑了 30 年了）。去年配速 5 分 30 秒内，最近能到 5 分内。长期目标是把配速跑到 4 分内并持续下去。 |
| 100 mylastfire OP @Hallujah 感谢 我又学到了 |
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