狗狗吃不下、降體重，談戀愛了嗎?毛小孩變老後的那些事，請醫師講給你聽！ft. 獸醫師蔡志鴻
隨著獸醫技術進步、飼主照護觀念提升，現在的狗狗、貓貓都越活越長壽，但也因此需要我們投入更多耐心、更多理解，才能陪牠在生命的後半段，過得舒服、有尊嚴、被愛包圍。今天特別來和獸醫師蔡志鴻聊一聊如何照顧高齡的毛小孩。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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（中央社記者黃國芳嘉義市28日電）阿里山林鐵及文資處每年12月會辦理「林鐵通車慶祝活動」，今年起改以節慶形式搭配主題列車遊程、特色餐席、市集等方式慶祝，若12月搭乘阿里山小火車，可收藏限定款車票。
中央社 ・ 19 小時前
資深獵人失聯！桃消復興分隊挺進懸崖陡坡 搜索7小時後發現遺體
桃園市復興區一名經驗豐富的70歲獵人，於26日上午7時許按照日常慣例到待矢負山的獵場巡視後竟失聯，復興消防分隊昨(27)日獲報後，穿越懸崖陡坡，歷經近7小時的搜尋，終於在一棵大樹前發現獵人，疑似是失足摔下深谷峭壁，身上有多處外傷，已不幸罹難。 復興分隊表示，待矢負山位於復興小烏來地區，
桃園電子報 ・ 19 小時前
昆凌控制體態「減重早餐」這樣吃！營養師解析 7種人千萬別跟風
天王嫂昆凌近期分享維持體態的飲食方式，早餐吃蛋白搭配香蕉和黑咖啡，中餐正常但不過飽，晚餐以蔬菜蛋白質為主並減少澱粉。營養師表示，這種控制熱量的方式雖有其道理，但不是每個人都適合。 高蛋白早餐有效 但需注意體質 丹麥研究發現高蛋白早餐能增加飽足感並改善專注力，甚至讓人一天少吃100多大卡。蛋白質代謝需消耗較多能量，比碳水化合物和脂肪更有助控制體重。劉怡里營養師提醒，現代人喜歡早起空腹喝咖啡，容易刺激胃酸過度分泌，加重胃食道逆流，長久下來更容易產生胃部疾病，若單純只喝黑咖啡也容易有低血糖現象。而這類早餐配置熱量偏低，容易疲倦，血糖調節能力較弱的族群並不適合。 低碳飲食效果有限 持續執行才是王道 美國史丹佛大學的研究顯示，低碳水化合物飲食確實能提升代謝率。當每日碳水化合物攝取量低於130克時，對胰島素阻抗較高者效果更為顯著，每天可多消耗300到400大卡，這相當於慢跑40分鐘所消耗的熱量。劉怡里營養師強調，執行低碳飲食會經歷不同階段：初期的適應期，身體從燃燒葡萄糖轉為燃燒脂肪，可能出現類似感冒的「酮流感」症狀，包括頭痛和疲倦等；接著體重會明顯下降，平均每月可減少2至4公；每個人狀況不同，但是
常春月刊 ・ 1 天前
永慶加盟四品牌高雄經管會挺城市嶼浪市集 贊助高雄市青年局40萬
CNEWS匯流新聞網記者李映萱／台北報導 由高雄市政府青年局舉辦最潮的「2025城市嶼浪市集嘉年華」，日前在高雄流行音樂中心珊瑚礁群熱鬧登場。永慶房產集團加盟四品牌高雄區經管會（永慶不動產、永義房屋、有巢氏房屋、台慶不動產），集結逾310間加盟店的力量、是高雄市加盟房仲店數加總最多的連鎖集團，贊助40萬元，力挺青年發揚青創精神與高雄城市文化。活動集結音樂表演...
匯流新聞網 ・ 22 小時前
小橘書強化台灣防衛韌性 歐洲經貿辦事處發文力挺
即時中心／顏一軒報導台灣預計於明（2026）年1月5日前，比照選舉公報模式向全台980萬戶家庭發送新版《全民安全指引》（小橘書），以協助民眾理解各類災害與危機時的應變方式。對此，歐洲經貿辦事處（European Economic and Trade Office，EETOT）今（28）日發文力挺台灣政府，並強調「危機應變能力」已成為歐洲的優先政策。
民視 ・ 20 小時前
一通電話就騙走一生積蓄？ 萬安反詐實戰講座教你怎麼判斷！
根據內政部刑事警察局統計，2024 年全台詐騙財損高達 502 億元，案件數高達 122,805 件，平均每天便有 336 件詐騙發生，數量驚人。面對詐騙手法不斷翻新，民眾若缺乏警覺與辨識能力，極可能在短短一通電話或一則訊息中遭受重大損失。為提升社區防詐意識，台灣民間反詐騙協會與萬安生命於 11 月 28 日在敏盛醫院共同舉辦「萬安反詐實戰宣導講座」，吸引眾多醫護同仁與民眾踴躍參加，反應相當熱烈。
品觀點 ・ 18 小時前
香港居屋大火警示：從政治抑鬱到城市危機，台灣必須正視的10大教訓
文:楊聰財(國防醫學大學兼任臨床教授、精神健康基金會精神健康指數組召集人、台灣華人身心倍思特協會理事長) 一場在新界居屋延燒超過二十四小時的致命大火，不僅在香港火災史上烙下慘痛印記，更燒出了這個城市深層的「政治抑鬱」與社會焦慮。多人的罹難，讓香港社會在濃煙中反思：這把火燒的，不只是老舊建築的實體，更是集體心靈與政治環境的脆弱性。面對這場複合式的災難，我們必須從生理、心理、社會到精神靈性多面向進行梳理，同時，台灣也應從中獲得深刻的警惕與教訓。 心理與精神靈性層面的創傷與抑鬱這場大火對香港人造成的影響，遠超過肉眼所見的殘垣斷壁。 1.創傷的蔓延：從生理威脅到心理重創香港心理學會已呼籲市民要防止出現「二次心理創傷」。這場災難的慘烈細節，尤其是那段妻子困在火場的最後通話錄音，對目擊者、倖存者甚至一般市民，都可能加劇情緒困擾。生理上的威脅——居住於數萬棟「炸彈」般的舊樓中，不知何時會天降石屎或坐困火場——轉化為日常生活的長期性焦慮。 2.蔓延的集體抑鬱：社會的「不開心」指數事實上，香港社會早已被陰影籠罩。根據「香港開心D」的調查，港人整體開心指數跌至 5.63分（10分滿分），創下近年新低。精神
常春月刊 ・ 1 天前
咖啡「這樣喝」恐變成關節殺手！醫師教你這樣替換食物 顧關節好簡單
隨著現代人生活型態改變，關節退化不再是老年人的專利，現在不少年輕人也常常出現關節發炎、軟骨磨損的慘況，尤其是日常生活中常吃到的4種食物，其實是「隱藏版殺手」。 從年輕開始顧關節 飲食習慣是關鍵
健康2.0 ・ 1 天前
8旬翁腳水腫、食慾差又易喘 就醫發現心臟僧帽瓣閉鎖不全
一名80歲的陳先生最近半年腳部水腫，走路容易喘，且還有無法平躺等症狀，原先以為是年紀大活動量減少，但就醫發現，是因為心臟罹患嚴重的「僧帽瓣」閉鎖不全，導致心臟長期負擔而擴大，功能也衰退。醫師表示，這種病症發生機率雖然約為1%，但不少人都會選擇觀察性等待，而延誤就醫時機。
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吃橘子白絲要不要剝？營養師揭真相：很多人都做錯 這3種人別吃太多
這時候的柑橘超好吃！但你會把橘子上白色的絲千萬別剝個精光嗎？還是吃下肚？ 橘絡也具營養價值 有助控血糖、降血脂 營養師高敏敏指出，橘子白絲超營養，抗便秘之外還防感冒，白絲又叫「橘絡」或「白絡」，其中富含含橙皮苷（Hesperidin）具有抗發炎、抗氧化、降血脂、控血壓、保護心血管等功用，且膳食纖維更多，除了增加咀嚼時間，也增加了飽足感，還有助食後血糖控制。 柑橘營養大揭秘 8大好處一次看 而一顆小小的柑橘，營養好處多，推薦大家多吃柑橘，補充營養： 1、葉酸：是製造紅血球的重要角色，也是孕媽咪必備的營養之ㄧ，缺乏易感到疲累2、膳食纖維：幫助蠕動 使排便順暢3、維生素C：增強保護力、對抗壓力、合成膠原蛋白、幫助鐵質吸收4、保護呼吸道：維生素C和鉀降低發炎機率5、鉀：利尿消水腫、調節高血壓，但建議一次吃1顆橘子就好，並且一天最多吃不超過2顆 6、β-胡蘿蔔素：保護視野、鞏固皮膚黏膜健康7、維生素B群：消除疲勞、促進身體代謝8、柑橘多酚：保護身體管路 降發炎 高敏敏也分享，一份橘子≒1顆(156g)≒59大卡，每一次的份量就吃這樣，就是營養師常說的一份水果！而比較需要注意的是，雖說柑橘類超營養
常春月刊 ・ 1 天前香港宏福苑大火大致撲滅 消防將進行爆破並搜索
（中央社台北28日電）香港消防處副處長（行動）陳慶勇今天凌晨1時許表示，宏福苑滅火行動已大致完成，消防會爆破7座大廈內的所有住宅，進入搜索確保沒有人被困。
中央社 ・ 1 天前
丹麥設立夜間監視小組 追蹤川普言論與動向
丹麥媒體近日指出，丹麥政府在外交部設立了1個夜間監視小組，其目的是在丹麥人沉睡之際，監視美國總統川普的言論和動向。根據《衛報》（The Guardian）報導，丹麥媒體《Politiken》稱，該小組是在今年春天丹麥和美國就格陵蘭島問題爆發外交爭端之後成立。當時川普稱要控制該島。
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國台辦突秀英文狂扯「清朝台灣省」 網酸爆：辱華！中國人講英文
國台辦自開辦臉書帳號以來，頻頻發文宣傳統一，今（28）日又以英文發文狂扯1885年清朝時期，台灣脫離福建省成為中國第20個省。但隨即引來網友狂酸，「中國人講英文，辱華喔」、「清朝都已經滅亡幾年了」。
三立新聞網 setn.com ・ 21 小時前
蔡依林演唱會售票當機惹怨 主辦單位檢討：配合調查
台北市 / 綜合報導 天后蔡依林將在台北大巨蛋舉辦世界巡迴演唱會，門票開賣日卻因系統出現異常，導致不少粉絲無法順利購票，引發熱議。有粉絲表示，雖順利搶到門票，卻在結帳環節卡住，被迫取消訂單。對此，主辦單位發出聲明，表示將虛心檢討，並宣布未來舉辦蔡依林演唱會，將全面實施實名制售票。另外針對當機事故，也已要求平台提供遭網路攻擊所引發系統異常的相關證據，並要求配合刑事警察局調查，以釐清事實。 原始連結
華視影音 ・ 1 天前
孫協志變「神奇寶貝」！《唐綺陽談星私廚》夏宇童甜喊 可愛到想跟他的腳趾「握腳趾」
林可彤、劉容嘉與夏宇童三位「精緻女孩」一起作客《唐綺陽談星私廚》，三人一坐下話題立刻從婚姻聊到自我要求，節目中，夏宇童一開口就大放閃，談起婚後與孫協志的相處日常，形容孫協志彷彿「神奇寶貝」般可愛又有趣，夏宇童說：「跟他一起就很快樂，我們兩個會聊天聊到沙啞，我覺得他好可愛，可愛到我覺得他連腳趾甲、腳掌我都覺得很可愛，甚至會跟他的腳趾握腳趾。」
唐綺陽談星私廚 ・ 21 小時前
香港宏福苑大火已128死 死傷數字恐再攀升！滅火工作大致完成
香港大埔宏福苑在本月26日下午接近3時，發生火警，但火勢越變越猛烈，全區8棟大樓有7棟已全燒。截至今（28日）下午3時為止，死者已來到128人，但當局悲觀估計，死傷者會持續攀升。另外火場的部分，火勢雖然已被控制住，港府表示滅火工作大致完成，但仍未完全熄滅。
鏡報 ・ 18 小時前宋家豪與樂天金鷲完成續約 盼百分百狀態迎接新球季
（中央社記者謝靜雯台北28日電）日職樂天金鷲隊今天宣布與台灣33歲投手宋家豪完成續約，宋家豪表示，加入樂天第11個球季，明年希望以「完全體的宋家豪」迎接新球季，盡最大努力幫助球隊。
中央社 ・ 18 小時前