陸小四童尿酸值爆表!醫:家長經常煮「補湯」是禍首
大陸一名國小四年級男童尿酸值高達440umol/L,遠超同齡兒童正常值357umol/L,醫師問診後發現,家長經常為其煮雞湯、鴿子湯及老鴨湯等高嘌呤湯品「補身」,加上男童平日飲用碳酸飲料、手搖飲品代替白開水,導致尿酸長期偏高。
浙江新華醫院風濕免疫科主任楊科朋表示,這名男童身高148公分、體重63公斤,尿酸值異常偏高,所幸及早發現,目前尚未出現明顯症狀或腎臟損傷。楊科朋指出,近年來大陸18歲至35歲高尿酸與痛風患者比例已達6成,痛風年輕化趨勢明顯。
值得關注的是,大陸近期流行一種名為「肝脆薯了蒜了」的網紅食物,做法是將滷豬肝或鵝肝、酥脆洋芋片與生蒜片混合食用。楊科朋警告,豬肝屬高嘌呤食物,短時間大量攝取會使尿酸濃度急劇升高,多餘尿酸易在關節沉積形成結晶,引發紅、腫、熱、痛等症狀。
楊科朋解釋,洋芋片含高油脂、高鹽分與高熱量,會讓肥胖者尿酸升高,代謝更加困難;大蒜雖嘌呤含量低,但辛辣刺激性強,若關節已有尿酸結晶,可能誘發發炎反應。此外,許多民眾享用這道網紅美食時會搭配啤酒,而酒精會促進尿酸生成並抑制排泄,進一步提高痛風風險。
專家呼籲民眾,尤其是家長應注意兒童飲食習慣,減少高嘌呤食物攝取,避免過度「補身」反而傷害健康。對於已有高尿酸或痛風風險的人群,更應謹慎選擇飲食,避免跟風嘗試可能加重健康負擔的網紅食品。
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