44歲范冰冰凍齡保養祕訣公開！金馬影后4招秋冬護膚術：三合一面膜、乳霜厚敷一次學會
第62屆金馬獎精彩落幕，范冰冰睽違9年再度入圍，並以《地母》奪下金馬影后重返影壇焦點。不只演技實力精湛，擁有「美容教主」美譽的她，日常保養祕訣更是眾多女性心中的標竿。到底今年44歲熟齡的范冰冰凍齡保養技巧是什麼？應對秋冬換季又有哪些保濕絕技？影后四招秋冬凍齡保養術快快學起來。
范冰冰凍齡保養祕訣1：卸妝膏清潔按摩
工作拍戲時常得帶妝一整天，不只容易悶出敏感肌，更可能帶來肌膚多種不穩定症狀。范冰冰日前在小紅書分享到，自己很重視卸妝，且喜歡快速又簡單的上妝、卸妝流程，因此會特別留意眼妝避免過於繁複；夜間卸妝時更會選擇滋潤度高、乳化快的卸妝膏作為清潔首選。將卸妝膏在手心搓開、溫熱後，再以由內而外的按摩手技溫柔卸除彩妝，過程輕巧且舒緩，而油潤質地也能替肌膚打好保養基底。
范冰冰凍齡保養祕訣2：三合一面膜護膚法
完成清潔後，熱愛敷面膜的范冰冰會搭配「三合一面膜保養法」穩定秋冬膚況。首先以霜狀面膜均勻塗抹全臉，並加強容易乾燥、起細紋的眼周；靜待20分鐘後，再貼上保濕眼膜，同步敷上高保濕片狀面膜將水分封存。三層面膜層層修護，40分鐘後取下，肌膚便會像喝飽水般柔嫩澎彈，也是她秋冬對抗乾燥缺水的獨門祕訣。
范冰冰凍齡保養祕訣3：乳霜厚敷
當肌膚缺水不穩定，或天氣濕度變化明顯時，范冰冰會以「三合一面膜法」加強補水。除此之外，她也分享：若膚況良好，便會改以「乳霜厚敷」作為夜間修護。選擇溫和、熟悉的乳霜厚敷全臉與脖子，延長靜置時間，甚至直接厚敷入睡，都能達到顯著的嫩膚效果。
范冰冰凍齡保養祕訣4：夜間B+A溫和抗老
面膜保養只是夜間保養的第一步，想真正達到凍齡，不可忽略後續抗老程序。范冰冰強調，自己每晚都會使用A醇進行抗老，但為避免刺激反應，一定選擇溫和穩定配方，並在A醇前搭配B5精華水作為基底，不僅能提升保濕度，也能平衡可能的敏感，讓四季膚況維持穩定狀態。
【延伸閱讀】
其他人也在看
【封面人物】林廷憶《影后》爆紅最新NHK日劇攜手菅田將暉！親曝走過迷惘心聲
去年靠著 Netflix《影后》一炮而紅、入圍金鐘獎最佳女主角後，林廷憶的星途幾乎以「火箭速度」躍升。緊接著赴日拍攝《火星女王》，與男神菅田將暉合作，成為 NHK 極為少見的台裔女主角。短短幾年間，劇烈的變化接連而來，她也在一路奔跑與沉澱之間，逐漸悟出一套「見山是山」的人生哲學。
bella儂儂 ・ 22 小時前 ・ 發起對話
JENNIE x Haribo正式開賣！品項＋台幣售價整理，Jennie同款愛心T必搶
BLACKPINK Jennie 攜手德國 HARIBO 軟糖聯名終於迎來正式發售！除了先前 Jennie 搶先在 IG 釋出的軟糖外，服飾配件系列也很值得收。本篇就一次幫 BLINK 們整理出 Jennie X HARIBO 週邊品項＋台幣售價，趁著官網還沒被搶購一空前趕快購買呀～
BEAUTY美人圈 ・ 20 小時前 ・ 發起對話
香奈兒2026 Metiers d’art工坊大秀 強勢進駐紐約地鐵
在紐約，沒有一個地方比地鐵更能包容城市所有的節奏。從匆忙的上班族到帶著夢想的藝術學生，每一站都是人間浮世繪。香奈兒今季決定不再搭建伸展台，而是把Metiers d’art工坊系列拉進地鐵站，讓這座永不停歇的地下迷宮成為巴黎工藝與紐約靈魂相撞的發聲場域－這是Matthieu Blazy接任香奈兒藝術總監後的首場Metiers d’art大秀，也是一場把「日常」徹底升格成「傳奇場景」的實驗。
中時新聞網 ・ 1 天前 ・ 發起對話
非消費者之福！Netflix併購華納兄弟也打包HBO 入袋多個超級IP恐壟斷漲價
美國串流影音平台巨頭Netflix週五（12/5）宣布，以720億美元收購華納兄弟探索（Warner Bros Discovery，WBD）旗下製片廠及串流部門，震撼好萊塢。分析指出，這樁交易重擊原已陷入困境的好萊塢影視產業；若美國政府放行，對從業人員與觀眾都沒有好處。
太報 ・ 17 小時前 ・ 發起對話
凱特王妃穿千鳥格紋洋裝配DeMellier麂皮包出門好感度超高！同款中價位小眾包品牌台灣網購也能買到 | ELLE
凱特王妃近況任務不斷，11月底前往倫敦造訪時以優雅千鳥格紋洋裝造型登場，這回再度成功帶貨，不只氣質洋裝品牌被詢問，手上英國小眾包包品牌DeMellier 的小款棕色麂皮包包同樣引起高度詢問。這次ELLE包打聽也替你整理凱特王妃愛用品牌DeMellier介紹，和實用包款推薦，透過現在折扣期間可以直接無痛入手帶回家。
Elle ・ 1 天前 ・ 發起對話
Twice Sana、IU穿搭必備長型包！8款推薦：Prada約會出遊都超加分、LV率性又充滿辨識度
潮流瞬息萬變，但有些單品一出現就註定成為焦點！而來到2025年秋冬，最強勢回歸的，就是時尚圈口耳相傳的「長型包」！從韓流女神IU到人氣女團Twice的Sana，紛紛以此包為造型亮點，完美詮釋簡約卻不單調的時尚態度。從Bottega Veneta的簡約高級感、Prada的復古腋下包，到Loewe的質感設計...各大品牌都推出讓人心動的款式。本篇為大家一次整理本季秋冬必收的8款「話題長型包」，如果還沒入手，真的要加快腳步囉〜
bella儂儂 ・ 1 天前 ・ 發起對話
亞洲人濕疹非單純過敏！專家：免疫系統「緊張」是關鍵
亞洲人的異位性皮膚炎並非單純過敏反應，而是多重免疫軸線交織的複雜體質。2025年《Annals of Dermatology》最新綜論顯示，亞洲人擁有「專屬的免疫敏感設定」，使皮膚更容易受環境因素影響而走向發炎。
中天新聞網 ・ 1 天前 ・ 發起對話
報告老師：我的作業被吃掉了！ 小鹿闖教室啃食考卷畫面曝光
「報告老師：我的作業被鹿吃掉了！」不是在開玩笑，真的有一隻小鹿闖進教室，大搖大擺的的吃了學生的考卷。事件發生在中國四川省德陽市，小鹿啃食考券的模樣還被學生錄影存證，牠睜大雙眼，看起來超萌，讓人都捨不得阻止或斥責牠，也讓網友笑稱「吃透知識點」。
鏡報 ・ 1 天前 ・ 發起對話
BDI回跌秒崩！這「航運飆股」5天猛漲25%...今重摔跌停 外資急砍近2億元
[FTNN新聞網]記者周雅琦／綜合報導台股今（5）日終場加權指數上漲185.18點，漲幅0.67%，收在27,980.89點。據證交所盤後籌碼動向，外資今日買進1703.96億元、...
FTNN新聞網 ・ 1 天前 ・ 發起對話
每天聽音樂能讓大腦更年輕，研究揭：失智風險大降近4成
本文摘自<常春月刊> 513期 文 丁馬 你以為聽音樂只是放鬆心情、打發時間？最新研究顛覆大家的想像：音樂不只是娛樂，它可能是守護大腦健康的關鍵之鑰。澳洲一項大型研究指出，養成固定聽音樂的習慣，有助讓失智症風險大幅下降，高達39％之多。這項研究由澳洲蒙納許大學（Monash University）完成，並刊登於《國際老年精神病學期刊》。研究團隊追蹤了超過1萬名、年齡至少70歲且沒有失智症診斷的長者，希望了解「音樂參與程度」是否會影響大腦老化速度。為了讓分析更精準，研究者使用 Cox 危險回歸模型，分別評估受試者的「聽音樂」、「彈奏樂器」，或兩者皆有的情況，並從研究的第 3 年開始觀察其思考能力與失智風險是否出現差異。此外，研究也採用線性混合模型，評估音樂習慣與認知表現之間的細緻關聯。分析顯示，習慣聆聽音樂的人的失智症機率，比平常不聽的人降低了39％；如果不聽音樂，而是「自己彈樂器」，風險也能下降約35％。研究人員還發現，經常接觸音樂的長者，在「情景記憶」及整體認知表現上明顯更好，連輕度認知障礙的發生率也少了17%。研究人員表示，研究顯示，聽音樂不只是娛樂，也是大腦的「日常訓練」，即使年
常春月刊 ・ 1 小時前 ・ 發起對話
美浣熊闖商店偷喝威士忌 醉倒洗手間地板「肇事」影像全都錄
美國維吉尼亞州一間酒類專賣店，感恩節假期期間遭一隻浣熊闖入，直搗放著威士忌的底層貨架。品味了瓊漿玉液的牠，被監視器捕捉到在店內東倒西歪地走來走去，甚至試圖踩著箱子往陳列櫃上爬。不速之客最後昏倒在店內的洗手間裡，整隻趴在馬桶旁邊；其他照片也顯示，店內的走道到處是碎裂的玻璃瓶，天花板也被破壞。傻眼的員工發現後，通知當地動物管制中心。浣熊被送往收容中心「醒酒」，休息幾小時恢復清醒後，確認沒有其他傷勢，雖然可能還帶點宿醉，但已平安回到大自然。Yahoo奇摩關心您：飲酒過量，害人害己。未滿十八歲禁止飲酒。※ 衛福部戒酒諮詢專線： 0800-255959
Yahoo奇摩（國際通） ・ 1 天前 ・ 12
「越失戀越堅強」星座TOP5！獅子不允許自己被失戀打倒，摩羯會立刻讓自己忙起來！
有人一失戀就天崩地裂，有人卻能從愛情的廢墟裡開出花來。每個星座在面對失戀時的反應都不同，有些人越愛越脆弱，但也有一群人越挫越勇，不僅能從心碎中站起來，還能變得更成熟、更有魅力。這次就來看看「越失戀越堅強的星座TOP5」，他們是更懂得轉痛為力量，用自己的方式，讓愛情失敗變成人生的轉機！
BEAUTY美人圈 ・ 43 分鐘前 ・ 發起對話
離譜！結婚20年外配 返鄉又結婚生子 法院判離
離譜！柬埔寨外籍配偶嫁來台灣20年，去年初返回母國辦理遺產繼承，卻一去不復返，封鎖先生任何訊息，其夫經打探她回鄉後結婚又生子，無奈訴請離婚，南投地院法官認為其在台夫婿非有責的一方，近日准予離婚。1名柬埔寨籍外籍配偶，2004年3月與台灣先生結婚，並來南投生活，兩人先後生下兩名女兒，2024年1月上旬
自由時報 ・ 1 小時前 ・ 發起對話
1張椅子改變人生！ 夫妻每週「只花8小時」1策略年賺超過900萬
在高房價、物價高漲的時代，越來越多人開始思考：「副業真的能翻轉人生嗎？」然而在矽谷，一對夫妻以行動證明，只要找到正確切入點，即便每週只花8小時，也有機會創造近千萬台幣的收入。他們的成功源自一場原本只是為孩子籌備的生日派對，卻意外打開高端市場的大門，一路從社區口碑延伸到矽谷高層與富裕家庭，成為熱議的副業典範。
EBC東森財經新聞 ・ 1 天前 ・ 發起對話
台股3萬點不是夢？ 網一票喊太低：台積一拉就上了
日前國泰金控總經理李長庚在法說會上，提到台股挑戰3萬點「應該不是夢」，引發網友熱烈討論。有些人同樣樂觀，甚至認為「喊太低」；但也有人憂問是否「要洗散戶下車」？
EBC東森財經新聞 ・ 1 天前 ・ 1
見設計師撿客人舊床墊 他嘆「原來窮人這樣過」 網揭真相：一堆人搶
近年來二手家具市場越來越熱，從社團到清倉拍賣都能看到民眾「撿便宜」的身影，但是否所有家具都適合接手，也成了社群上的爭論話題。日前一名網友就分享，他在髮廊弄頭髮時聽到設計師因床墊壞掉準備汰換，沒想到旁邊的阿姨客人立刻說家裡剛好有一張要丟的舊床墊，兩人當場交換聯絡方式，讓他震撼直呼：「原來窮人是這麼過的…」貼文曝光後瞬間引發熱烈討論。
EBC東森財經新聞 ・ 1 天前 ・ 1
東京人形機器人模擬「救貓」 還會打掃落葉倒垃圾 跳舞超流暢
日本國際機器人展（iREX 2025）12月3日至6日在東京登場，各式各樣的人形機器人亮相，展示未來深入人類日常生活的可能性。川崎重工的Kaleido 9輕柔地抱起一隻貓咪玩偶，交給主持人，模擬災難現場的搜救情境；這款機器人耗費十年開發，主打堅固可靠，尺寸與人類相同，可直接穿上人類使用的救生衣，並操作一般工具。現場也展示家戶應用場景，比如在院子掃落葉、丟進垃圾桶等。 而日本機器人公司GMO則展示能跳舞、端咖啡的機器人，這款由中國開發商宇樹科技（Unitree）製造，但由GMO重新校準軟體。 GMO表示，過去短短半年、甚至三個月內，機器人軟體能力大幅躍進，已能執行多種任務。他們指出，勞動力短缺已是全球已開發國家共同面臨的挑戰，從製造業到照護產業都希望未來能由人形機器人補足缺口。 iREX 至今已舉辦二十多屆，隨著機器人技術發展，展覽規模也逐年擴大。主辦方預估，未來十年，工業機器人將創造數兆美元的市場。
Yahoo奇摩（國際通） ・ 51 分鐘前 ・ 發起對話
閨蜜范冰冰摘后 張鈞甯開心落淚
張鈞甯4日出席「維也納美景宮百年花繪名作展」記者會，一襲碎花洋裝散發女神魅力，首度跨界扮「聲音導覽員」。她和范冰冰從2012年拍攝《武媚娘傳奇》結為好友，閨蜜情13年不散，范冰冰日前奪下金馬影后，她在典禮隔天一早傳訊恭喜，替閨蜜開心落淚。
中時新聞網 ・ 2 天前 ・ 發起對話