
股市熱、房市冷,透過理財提前退休的「單身躺平學」在社群媒體上燒得正熱!近日,一位28歲男網友因繼承長輩遺產,在網上發問:名下有一間房產、及現金1200萬,單身沒有家累,能否靠調整資產配置就地退休?
理財專家常說「投資越早越好」,事實卻是「千金難買早知道」!存股達人阿福(詹英哲)投入股市20多年,但43歲以前「短進短出」沒賠也沒大賺。直到中年後他開始跑馬拉松,從中悟出「配速持股法」,不再執著高報酬,而是效法巴菲特「價值投資」、長期持有,48歲時已月領10萬股息,財富自由。2020年,他離開工作21年的IBM提早退休,轉進長久夢想的旅遊業,擔任英語導遊、英語領隊。在帶郵輪團的過程中,他看到許多長輩有錢有閒卻走不動,倍覺該趁有體力時走得更遠。因此,他不比拼投資績效、不羨妒1億人生,而是「夠用就好」,努力讓50後「財務、家庭、夢想」3大必修學分,達到均衡。



美國總統川普在台灣時間今天(12/9)清晨,也就是美股盤後宣布,美國將會允許科技巨頭輝達,向中國及其他國家獲得准許的客戶,運送H200晶片,換取銷售額25%的分成,同時確保維持美國的國家安全。

年底雙12加上年終獎金入袋,剛好是檢視手邊3C設備是否該升級的最佳時機。精選8款話題熱度、實用度都很高的3C好物,從工程師、上班族很需要的BENQ護眼螢幕、Acer迷你桌機,還有討論度爆棚的Apple iPhone 17 Pro比蘋果官網更便宜,Samsung Galaxy S25 Ultra演唱會神器一口氣降1萬,家用電視、Nintendo Switch 2瑪利歐賽車同捆主機、BenQ螢幕掛燈以及Dyson無線吸塵器通通網羅。趁雙12一次買齊,把年終獎金花在刀口上的那一款吧!


上周末於南港世貿舉辦台灣醫療科技展,不少議題圍繞在超高齡族群,尤其以肌少症、失智症等風險為主,然而伴隨肌少症潛在的居住問題,國泰綜合醫院老人醫學科主任黃柏堯表示,醫生在評估病人能不能出院,有一個很大的關鍵就是病人能不能爬樓梯。 他在會展演說中,詢問現場觀眾,你們知道台北市也有偏鄉嗎?不少民眾舉手搶答說,居住人口較少的地方,例如北投山上、南港或文山邊陲地段等。

在人生的版圖裡,買房是許多人一生一次的重大決定,而真正「住進去」的實感,往往從腳底開始。每天起床落腳的那一步,是冰冷、堅硬,還是溫潤、帶著一點彈性與木紋的呼吸,都在潛移默化中影響著我們對「家」的感受。


歲末年終,許多公司會舉辦尾牙、員工旅遊等活動,來犒賞員工過去一年的辛勞,對此有網友坦言自己剛入職一個月,不知道該不該參加員工旅遊,忍不住好奇其他網友的經驗談,掀起討論。

美國總統川普(Donald Trump)8日表示,他已告知中國國家主席習近平,美國將在符合國家安全條件下,允許輝達(Nvidia)向中國出口H200晶片。川普還指出,其中「25%的金額將支付給美國,這項政策將支持美國就業、強化美國製造,並讓美國納稅人受惠」。
國內爆出化粧品含禁用色素「蘇丹四號」蘇丹紅,食藥署全面追查後,立刻要求業者下架,其中包括歐萊德、無患子生技等知名業者旗下產品,總計多達20個品項。若不小心吃到、擦到含有蘇丹紅的產品怎麼辦?營養師提醒,若皮膚屏障受損,某些脂溶性物質確實可能透過皮膚滲入;想要代謝這些外來物質,需要足夠的營養素支持。20......詳全文
現代人長期用腦過度,無論上班族、學生還是熟齡族群,都可能面臨健忘、專注力下降、精神渙散等「腦能量不足」的警訊。彰化馬光中醫診所許瑋軒中醫師指出,大腦是人體最耗能的器官,大腦雖只佔體重的 2%,卻消耗 20% 的能量,長期缺乏營養與休息會讓神經傳導變慢、記憶力下滑、腦部退化,甚至影響情緒與判斷。中醫強......詳全文
你知道嗎?頭只要前傾20~30 度,頸椎承受的重量就像一顆保齡球壓在脖子上。花蓮慈濟醫院骨科醫師陳顥文指出,現代人使用手機、平板、電腦的時間大幅增加,無論是上班、通勤、追劇,常常一低頭就是好幾個小時,讓頸椎長期超載。頸椎附近布滿神經、椎間盤與韌帶,若長期維持不良姿勢,不僅會加速退化,還可能造成骨刺、......詳全文

[NOWnews今日新聞]邁入第11年的政大校園馬拉松日前熱情開跑,賽事不只吸引政大師生,更有校友、社區民眾等共2400人同場響應,年齡層從73歲到3歲,展現全民運動風潮。四度獲得運動部「運動企業」認...

彰化一名劉姓男大生(20歲)因家境清貧,在北部求學期間半工半讀,卻疑遇炸團,不僅積蓄被騙光,甚至背上銀行信貸,其疑因自責、不願連累家人,上月底回彰化老家並陪伴阿嬤聊天至凌晨後,便在家人們睡覺時離開人世。新聞一出,瞬間掀起社會熱議,此案也引起彰化地檢署高度重視,正指揮彰化分局追查,要將涉案詐欺集團成員追查到案。

【健康醫療網/記者蘇靖昀、潘昱喬報導】近年來GLP-1類藥物興起後,透過抑制食慾與延緩胃排空,讓減重治療在全球快速普及,也使更多人願意嘗試醫療介入的體重管理方式。知名整形醫美診所張高榮院長指出,現代民眾的需求已不再只是體重變輕,而是局部線條是否緊實、身形是否更接近理想狀態。在此趨勢下,生技公司研發中的減脂候選新藥CBL-514,近日在動物實驗中公布了與脂肪組織變化相關的觀察結果,為後續肥胖相關研究提供一部分參考方向。 脂肪細胞變化新觀察 體態管理再添討論方向 談到減脂方式,許多人在接受相關療程時,最常遇到需要一段時間才能看到變化的挫折感。張高榮院長指出,體態調整受到飲食、作息與代謝等多重因素影響,因此療程的反應時間及表現可能會因人而異,也因為與預期有落差或生活習慣影響,使得較難持續進行。 張高榮院長說明,從現有的實驗相關資料,CBL-514是透過「細胞凋亡」來影響脂肪細胞。當藥物進入脂肪細胞後,會啟動凋亡程序,從開始反應到細胞真正死亡發生的時間相對快速。根據目前公開的研究與量測資料來看,相關觀察多聚焦在病患局部組織厚度的變化趨勢,後續仍持續累積與分析。也因為這些觀察結果,相關團隊持續關

有人完全無法應付恐怖電影,有人卻看得津津有味,還有人半摀著眼睛還是要看,恐怖電影為何讓世人如此著迷?根據BBC報導,專家表示,恐懼感會觸發人們對危機的本能反應,選擇戰鬥或逃跑遠離威脅。觀看恐怖片不只是追求刺激感,還能刺激大腦在安全的環境下學習應對生活的不確定性,未來甚至有望應用於心理治療,幫助緩解焦慮和憂鬱。人類有「病態的好奇心」 研究揭恐怖片愛好者3類型為什麼恐怖故事為何在人類文化中這麼普遍?美國亞利桑那州立大學心理學家 Coltan Scrivner表示,早在4000年前留下的文物,就可見可怕的惡魔和怪獸,有一種解釋認為恐怖故事讓人或動物可以為可能的威脅做好準備,像是瞪羚常常在遠處觀察捕食者,然後逃離。「而人類擁有創造、傳播和消費故事的能力,呈現出比其他生物更為『病態的好奇心』。」在問卷調查中,Scrivner心理學家招募約400名參與者,分析他們觀看恐怖片的體驗。這些人可分為3種類型:腎上腺素愛好者:喜歡恐懼帶來的生理反應,表示恐懼讓自己「更加鮮活」。提心吊膽者:不喜歡恐怖片帶來的緊張感,但享受戰勝恐懼的喜悅,表示這個過程幫助他們更了解自己的其他面向。黑暗應對者:將恐怖片當作應對

板橋府中商圈一間「定食8」餐廳,昨(8)日天凌晨發生瓦斯氣爆,造成5人受傷。經警消、區公所及新北市工務局積極搶通,現場路段已於當晚恢復通行、路燈也正常供電。當地議員黃淑君表示,區公所已請餐廳委外廠商,...
