- 《底特律变人》：仿生人被极端压迫下突破程序束缚，觉醒自我意识与情感，成为异常个体，开始反抗奴役、追求自由与平等。人类害怕觉醒的仿生人的威胁，强力清剿下矛盾彻底激化
- 《三体》：人类与外星人的矛盾，触发文明生存法则。
- 《辐射》：核废土世界，政府被弱化，军阀混战。世界观比较混乱。
- 《看门狗》：大数据监控、科技集权、资本操控社会，信息化时代的隐私与权力危机
- 《赛博朋克 2077 》：巨型企业垄断一切、义体改造异化人性、贫富极端割裂、底层被科技压榨的近未来。
- 《 V 字仇杀队》：极权统治、舆论管控、全民监视，麻木且被奴役的人类
重视身体的“本能”
世间所有动物，除了人类，包括还未进入文明时代的人类，大部分活动时间都是在觅食，累了休息，饿了吃东西，由身体本能驱动的行为逻辑，
现代人生活太便利，食物不费力就能得到，常常一坐就是一整天
一日三餐也只是后面为了方便统一管理而制定出来的
吃得多，动的少，身体毛病就出来了
人类的身体进化到现在这样还是为了适应动多静少的环境，饿是常态
健康为了两件事：饿，累
不饿可以不吃，但饿必须要吃
不累可以不休息，但累必须要休息
但也不能因为某些刺激，而忽视了身体的本能需求，比如现代娱乐刺激，让人欲罢不能，熬夜时还精神抖擞，误以为不累，实则让身体超频透支
为了饿，为了累，去活动
运动或许也只是为了追求某些刺激，而不是必须的，但可以饿得更快，累得更快
去倾听身体的本能
不要久坐，多提肛，站立办公 ]]>
我不想讲我以前是做什么的，我也不想讲我后面要做什么，我目前只想关注当下，能够按照自己的擅长的部分活一次。
- 本文章全程无广告/推广/打赏，以最简单的文字记录当下遇到的麻烦以及怎么解决的，以后如果写书了呢，有个时间线可以供我自己参考。
- 不要随意指责我引发焦虑/成功或失败（本文虽然含部分内容，但是只是作为背景介绍），我只是想来分享经验和得到大家的一些经验。
- 坐标上海，目前快到了三十而立了（未成家），去年在职程序员的时候薪资为 16k 。
- 我的 Github 没什么好看的，我写了很多 wiki 和 blog ，可以很好的证明我以前对分享经验这件事情 100% 用爱发电。
- 我是那种一件事情看两眼就能明白原理/使用场景的人，所以最好先有两把刷子，决定要不要创业（尤其是副业和主业关联性不强的），风险很大，有钱另说。
Let‘s begin.
你的公司
首先，如果你决定之后要发展自己的事业，那么你最好早点注册一个公司/个体户，好处是早点熟悉要对接的政务机关/操作流程。
第二是多关注下产业扶持，这个扶持和地区（镇，e.g: 大场镇，虹桥镇）是强相关的，如果真的可以利用到产业扶持，那么至少至少需要你的营业执照注册一年。
光注册一个公司没用，比如说开发小程序需要你有对公账户，对公账户需要至少开通基本账户，对于全网络银行（ e.g 微众，网商）在上海是不给开基本账户的，四大行/招/浦/江基本都要求严格，必须有实际经营地址且能证明你在经营（有场地，办公设备，门头），现在园区也没有能网上注册的了。
对，注册公司也要一个地址，这个地址如果不用实际在用的话，那么只能走代理注册了*（这个星号是有意义的），那么我找的代理注册的 花了 ¥300 ，章是免费的，他们刻好邮寄给你。至于这个地址嘛，我实际跑过，404 。
当然上面这些一环扣一环的，你也可以多花钱让代理全部搞定。我想自己来。后面我再注册新的公司的话，我大概只需要花个工本费了。
你的场地
想要进行实际的生产经营，那么找一个合适的场地，至关重要，这是前期难度 Top2 的事情。
环境优美的园区：贵。便宜的园区：脏乱差/远。所以你需要根据你的方向来选择多远是合适的，地区选在哪里，是否要临近地铁/高架出入口，附近住宿/吃饭是否方便，或者供应链是否就在附近。
比如说我早期选区在宝山，找了一周半发现基本没有合适的园区，有合适的也会超出预算，稍微干净的园区 均价基本在 1.9/平/天，有些可能还不包含物业。
这里插入一段你需要大致关注的几个价格：
- 场地费用，一般按 平/天 计算，合计公式为； n * 365 得出总价，按月/季付 n * 365 / 12 * 3 。
- 物业费，一般按 平/月 计算，比如说他告诉你物业费是 15 ，那么你算的时候 要 15 / 30 * n 可以得出月付的物业费。当然有些好园区帮你按平/天来算了。
- 差一点的园区基本免物业费（因为确实没什么物业），另一种招商是按整体价格一口价来谈，不详细计算物业费（我没有把水蹚的更浑，所以也不知道实际内幕是什么）。
- 一定要多关注隐含的其他费用：水/电/垃圾/停车，这些费用其实不少。
- 电基本上 1.2 - 1.3 元/度
- 这块我问的少，9 - 10 元/吨。（我签合同那个是按 10 元来的）
- 停车，外环及以外基本都是 300 元/月，一年下来一台也要接近 4000 块。不过重点在于用什么样的方式帮客户免临停，有些有设人工门岗的会使用停车券月结的方式来算。
- 垃圾清运，这个按桶来的，要看实际用量，我选择自行处理，不交这个。
- 以上费用均由均摊费，比如园区的路灯/监控，这些耗电也是要均摊的。所以你实际在缴的时候一定费用会更高。
- 但凡一个劲催你要交定金的，不管是什么，都是坑，别交。你不差这两天，他为的就是要坑定你，就算一定要交，注明是：“押金“，不能是其他，否则你退不回来。
现在房地产行情不好，所以园区基本不管你是什么行业的，给了钱就能来，但是你自己还是要去多走走看看，里面不要杂七杂八的，或者全是货运的。比如说这个园区里很多老户是做印刷的，你在这里办公几年，不会担心自己的健康问题吗。
另外两种省钱的方法是：
- 物流园区，场地大，可以随便自由改造，可以做到 0.9 - 1.2 平/天，但是一般场地都给的特别大，所以总价格仍然可能会很高。
- 另一种是，钢结构的厂房，你可以很明显的看到钢框架，很类似于博览中心那样的，但是嘛，这种结构多半冬冷夏热，你的电费扛不住的，烧的电完全可以加钱上普通的办公楼了。除非你不需要调温。
免租期：想让你过来签他的场地，基本上都给两个月免租期，甚至我见到了一个很卑微的园区，每年让你两个月的免租期。
银行开户
场地签好，就要赶快办银行开户了。前提是你这个场地，前任的装修能凑合用，如果你是毛坯，那你就先开始装修吧，客户经理上门估计会不太高兴。
我这个场地是一个破烂装修的状态，就很脏，客户经理上门之前会要合同，收款啊之类的。所以这个地方就很搞笑，经典互锁。我没有场地运营，要怎么来合同，没有合同我不好开对公账户，没有对公账户，我怎么以公司的名义收款。
然后需要给客户经理很多证据来证明你实际在做业务，比如聊天记录，作品，购买的办公材料等等。后面等我装修好了，客户经理还需要再来拜访一下的（太搞了）。
常规材料嘛，就营业执照，章齐全，去网点办理，流程在两个小时左右（建议带个 Pad 或笔电，不要浪费时间）。
有一点需要注意的是，可选管理员账户，管理员不用到场，但要身份证原件，会给两个 u 盾，两个 u 盾全部认证好之后，才能完成打款（类似 2FA ）。我自己的建议是，规模小的话，搞这个太麻烦，别做这个。
流程跑完之后，对公账户就可以使用了。
装修
这是我正在去集中解决的问题，目前正在进行中，vol.2 和后面几章 会讲这几点：
- 工具准备
- 拆除
- 电路规划
- 水路规划
- 石膏板隔断
- 漆面
- 吊顶
- 墙壁挂件
- 建筑垃圾清运
这一篇章会有图能看。
vol.1 的总结
- 做事要趁早，
- 一定不要很死板的用程序思维解决问题，且 程序在创业之初或许是最不重要的一个环节。
- 因为我还在改电路，灯/空调都还没就位，所以天黑了，我基本上都要回来了，那么用晚上的时间做复盘和总结，以及规划第二/三天的行动内容.
- 创业真的很累，我现在为自己的公司每天工作 13 个小时以上（已经没有周六周末了），虽然累，但是很开心，现在早上 5 点钟我就醒了（自然醒），醒的那一刻起，就开始计划今天要做的内容了。但是一天不管怎么用基本上都是时间不够的。
- 你无法在一天中处理你认为尽可能多的事情，保持高效处理事情的一个最简单的方法是，列出三个当前最重要的任务，今天只需要完成这三个（有余力当然会接着干）。
- 以前对某些企业家（东，米，996 ）嗤之以鼻，现在的我：逐帧学习。当然不是吹捧，只是如果不这么做，死的太快。
白天精神还可以，中午午睡一会下午也不怎么困，要么年龄大了睡眠少要么身体已经适应了。 ]]>
B：已婚，二线城市，有房，有几十万贷款，工作 965 。
C：未婚，三线城市有房，无贷款，存款百万 失业躺平。
1：有娃
2：无娃
我选 B 和 1
本来想把有娃没娃加在 ABC 上的，但是觉得不太合理,单独弄了一列。
]]>评论区有很多“大哥”，我手贱也学着回了一条：“五十抽五，单价不超过 800”，然后我的抖音第一次点赞、评论、访客 99+，也有少数人主动私信我。
大概看了一下，从学生到工作的都有，甚至有些女生的作品很精致，到处旅游之类的，居然也会参与这种“便宜”？
作为“招募者”，我头一次感受到原来女生可以这么主动热情，除此之外就是疲于应付，现在还是 99+都懒得去看了。
这个世界上真的有无缘无故给陌生人买裙子还什么都不要什么都不图的人吗，女生是怎么想的？
]]>我想做一个工作室,
大部分时间在家工作,
同时有不错的薪水.
]]>
真正的复利是身体 。这帮人想得最透的一点是：健康是唯一的硬通货。 在大城市用命换钱，老了用钱买命，这是亏本生意。 每天睡到自然醒，做饭、种花、散步。 在一个民风淳朴、物价感人的地方。在这个充满戾气的时代里，保留一份像人一样活着的权利。 这才是最高级的奢侈品。 在存量博弈的时代，谁能用最低的成本维持最高的生命质量，谁就是最后的赢家。 与其在绞肉机里做耗材，不如换个地图做神仙。 ]]>
2024 下半年总支出 29438.39 元
2025 年总支出 69739.67 元
住房 占比 27.53% 19200 房租月租 1600 。
餐饮 占比 20.00% 13944.7 外卖和外食。
交通 占比 19.67% 13718.11 7000+车保险，3500+机票，剩下的停车费，车充电等。
购物 占比 13.85% 9658.24 7000 手机，其他都是小东西。
娱乐 占比 11.98% 8357.11 远的去了四趟，瑞丽，长白山，锦州，阿尔山，后三自驾，大头门票和住宿费用。
食材 占比 1.97% 1373.09 大头牛肉，猪梅肉，空气炸锅预制品，其他蔬菜。
通讯 占比 1.31% 915.59 8 保号+29 流量卡+40 宽带，基本都是找优惠充值渠道。
水电 占比 0.97% 675.75 用电 1586 度 793 元，用水花费 166.25 元，实际用了不少银行羊毛，最后 700 不到。
人情 占比 0.96% 666 同学结婚。
饮料 占比 0.76% 526.94 日常喝泉阳泉+无糖可乐，都是成箱买。
日用 占比 0.51% 354.07 洗漱卫生
服饰 占比 0.50% 348.07 一双徒步鞋+三双羊毛袜+一件长袖
支出比 24 年上涨 17% ]]>
大概从去年六月开始吧，我就跟一个朋友开启了那种“疯狂出击”的模式，每周去各个商场、地铁站搭讪，甚至还专门跑了趟上海 。那时候能量特别高，加微信的成功率随随便便就能过 50% 。说实话，那种和哥们儿在一起肆无忌惮、想说什么就说什么、在公共场合大声唱歌的感觉，体验真的很好 。
最近我开始觉得不对劲了。我发现自己陷入了一种特别消耗的循环：不停地加人，然后不停地冷落前面加的人 。我的注意力完全涣散了，根本没精力去管理这么多人 。难受的是，聊天这事儿变成了一种“强迫性重复”——我不是因为本能地想起了谁，而是理智告诉我“该去维护一下关系了”，不然这号就废了 。这种感觉很假。
越来越受不了那种“演戏”的感觉。每次在大街上认识女生，我都要编一个借口，说刚才在哪吃饭顺便看到你，其实那天我哪都没去，就是 tm 专门去搭讪要号的 。这种带着强烈目的性的行为，说白了跟刷社交软件没什么区别，效率还更低 。
我开始想，为什么不能把那种模拟出来的场景变成真的？我真的在健身、在旅行、在认真生活，然后顺便遇到了一个心动的人，这种没有“需求感”的邂逅才是我想要的 。
真的不想再把每周末的时间都耗在去商场扫街了 。我想把这股劲儿用在更底层的地方。比如死磕英语口语，我想听懂国外的播客，想直接看 AI 最前沿的技术书籍，不想再隔着一层语言的障碍去看世界 。还有研究 AI 的具体工作流、系统地学学心理学、多读点有深度的书，甚至开始做自媒体输出我自己的认知 。
我想把注意力从那些不同频的人身上收回来，不再去刷那些无意义的短视频 。虽然跳出舒适区去学新东西肯定会痛苦，但我打算用清单软件强迫自己去执行，直到这些变成习惯 。
希望自己，更自在一点，活的舒服。
]]>我日常背一个小包就装一把雨伞和公交卡/门禁卡 回想过去多年通勤状况, 公交卡/门禁卡大多时间都装在裤兜里方便使用, 认真回想了下雨伞一年用上的次数好像都没超过一只手... 背包每次地铁过安检都得排队等, 现在想想是不是不该为了一年那么仅有的几次下雨背包通勤了.
]]>以下是视频主人公的一些语录（大致意思，原文请参考视频）
我很一直跟我的的朋友说，我是一个亿万富翁，90 多岁即将死去的老人，然后我花光了所有的存款，回到过去，重新获得了年轻的肉体，又变得一穷二白，体验新生活
我无所谓过得好不好，因为好与不好都是生命力的一种体验
就是路不一定是对的，比起走一条正确的路，我更希望走一条没有走过的路，哪怕这条路不怎么好走，但是有一天我可以跟别人说，我走过这条路，会有什么样的问题
我从来不会后悔我做过的每一个尝试，哪怕这个尝试最后的结果是失败的、是错的；我只会后悔我当时可能没做这个尝试
我就喜欢这样充满未知地生活，明天随机、未来也随机
视频链接： https://www.youtube.com/watch?v=0Pju48bYFTc
看完视频后，我也觉得我应该更自由、勇敢一点，反正也没有太多可失去的东西了（此刻存款还有 3 位数 [还好下个月的房租已经交过了😊😊，而且年末估计还有一笔欠款要偿还，具体金额未定，估计是几万块] ），这个论坛上存款几十万、几百万、有车有房天天焦虑的人有很多，但是我想跟你们说一句，活下去就有希望，比你们差的人大有人在，比你好的人也不计其数，努力活下去就好，或者有挣扎、有迷茫，但这都是生命力的一种体现
下面是一段儿时记忆片段，本来是发到朋友圈的，之前有想过发到这里来（比较这里有意思的人也挺多的），后面又懒又怕麻烦，又怕这怕那的就搁置了；管他呢，先就这样吧
ps：下面的内容是从朋友圈复制过来的，本来还有一张图片的，因为这是我搬新家之后入伙大半夜睡不着写的，复制了一小会没弄出来，算了，凑合着看吧，我果然是懒得搞
duang ～～家具 +1 ，+1 ，+1 ！
是谁搞的这种奇怪仪式？ 一顿大扫除，还不能留脚印，三更半夜才能进门也就算了。 但开灯开一天是怎么个回事？你告诉我，亮得跟太阳一样我咋睡？ 😩😩 （这时候就开始后悔了，当初装这么多灯图啥啊 🙄🙄）
长夜漫漫，无心睡眠。
突然想起来，好久没在这个地方睡觉了，起码有 20 年以上 了吧。
🏠 旧日的家
以前这还是一层砖瓦房。 下雨天会漏水，要拿水盆在底下接。 四个人挤在一张小小的床上，横七竖八地睡着。 早上能有一碗面吃，就能开心一整天。
🍈 杨桃树与童年小伙伴
那时候家附近有一棵杨桃树，基本承包了我们的日常口粮。 记得有个小伙伴（女的，我跟她哥玩得挺好，老带着她一起浪） 有次从树上掉下来—— 一层多高，差不多 4.5 米 吧。
结果她一边摔，一边还嘟囔着：“这是梦、这是梦……” 当场我们又怕又笑，真是又菜又爱玩，下次不带了 🤣🤣
回家之后自然是一碗白糖水（白砂糖 + 水）满血复活！
小时候都信那套——摔下来有“内伤”，喝糖水能治好，不然长不高。 [当然我也喝过不少，我甚至怀疑我现在长不太高是不是哪次“内伤”没治好 😂] 虽然没啥用，但甜甜的还挺好喝。 最后的结局嘛……当然少不了一顿责骂 + 7 到 30 天的禁足 😤
PS：人类幼崽新手保护期是真的难熬，感谢当年老天爷的不杀之恩 🙏🤧
🌳 遮天蔽日的“三棵树森林”
从我有记忆起，这三棵树就一直在那儿。 第一次进去时，我惊呆了： “这就是森林！”
目测面积差不多有一个足球场大， 可全靠三棵树撑起来。
唯一的遗憾是，树上好多黑黑的毛毛虫， 吓得我连树都不敢爬， 生怕它们掉头上。
不过这不妨碍我们在树下弹玻璃球、扔沙包、跳房子、玩“飞机”， 或者去旁边的废弃旧屋探险 😆
下雨天时，那片垃圾堆会积水， 传说里还有“水鬼”出没， 每次经过都毛骨悚然 👻
🍋 “黄皮树林”的诡异传说
黄皮树林中间有个破旧房子， 旁边几棵黄皮树和一棵龙眼树（虽然难爬，但太金贵了）。
夏天有蝉时，这里简直是“捕蝉圣地”。 不过传说这房子闹过“事”，版本不少，都挺恐怖。 于是这里成了“勇士试炼场”—— 谁不敢来，就被笑话成“胆小鬼”。
🪓 一段真实的“探险经历”
那是一个夏天的晚上，蝉鸣鸟叫。 我们一群农村小孩吃完晚饭无聊，就决定去“黄皮树林”探险， 顺路抓点蝉幼崽当“玩资”。 （第二天能玩，但一般活不过一天 😅）
一行 5 、6 个小屁孩，浩浩荡荡出发。
大约过了 20 分钟， 队伍后面的小伙伴突然说：
“谁在抬我自行车？”
结果一圈问下来没人承认。 因为那哥们平时“口碑一般”，胆子又小， 大家就吐槽他：“别自己吓自己行不？是不是被树枝勾到了？” 还打趣说“胆小鬼自己先回去”。
他不敢走，又努力往前挤—— 想至少别当最后一个。 （那时候我们都信一个“真理”：鬼只会找队伍的第一个或最后一个人 👀）
气氛瞬间诡异了。 大家装作镇定，其实心里都发毛。
没走几步，那哥们又大喊：
“别再抬我车了！”
我们彻底怂了。 确认没人恶作剧后， 不知谁喊了一声“跑啊！！” 于是全员落荒而逃，冲到灯光底下才敢喘气。
数了人数还好没少， 一个个又惊又笑， 觉得刺激、害怕、又兴奋。 第二天的“吹牛素材”也有了。
😵💫 还有几次
- 有次白天去摘黄皮，那哥们又从树上掉下去（树不高，没事）。 他说有人推他，可我就在旁边，根本没人！ （虽然我平时爱捉弄他，但那次真没有 🤷♂️）
- 还有一次夜探时，一个小伙伴中途“消失”了一会儿又自己回来， 故事版本众多，至今未解……
回头想想，那些看似“诡异”的小时候时光， 其实就是童年最鲜活的梦。 🌙✨
]]>3 因此我无法接受也不会去借贷去完成购买一个消费品(包括房车)
4 完成资本原始积累需要很长时间(人生第一个 100w 用了 6 年)，这个过程并不容易
5 目前经济下行周期应该将钱尽量用于投资，保值增值。比如购买货币基金，黄金，纳斯达克等。
6 根据巴菲特的价值投资定律，我认为延迟满足很重要。尽量拒绝超前消费
7 用资金给自己打工，然后实现财务自由，通过复利效应让自己早日赎身是一个可以复制的道路
8 婚姻的本质是两个企业的资产重组，无限责任制的。因此需要慎重选择。
9 绝大多数人在 30 岁之前并不具备进入婚姻的能力，无论是经济上还是认知上。
10 人无法赚到认知以外的钱，降低欲望，极简生活，身体健康，精神富足这已经很不容易了。
11 最后也是我一直喜欢的长者的一句话：人的命运当然离不开个人努力，但也要考虑历史进程 ]]>
概念：力工梭哈定律”是指一些人（尤其是男性）在生活中极度节俭，将所有积蓄用于结婚，甚至不惜“梭哈”（全部投入），但最终可能面临婚姻失败或其他问题。
我身边也有这样的人，没有任何兴趣爱好每天就是上班打工然后回家带孩子，不打游戏不看抖音，甚至上班也从不摸鱼不说话，空余时间都是在学习 Java 技术，年龄三十左右。
我也快 30 了正好完全相反，未婚每天回去打游戏，凌晨一两点睡觉 8 点起，换一种说法就是把全部精力兴趣爱好金钱花到自己身上甚至不愿意生育。
所以我很不能理解上面的那种生活方式觉得很无趣，当然上面的那个人也肯定不理解我这种生活。 ]]>
一群 30 岁的老男人被裁员后，住在五线小城市的砖头房里，每天的主要工作就是-----组队打游戏！！！
🎮 极简生活模式：房租 100 ，每天只吃两顿饭。每天组队打游戏，实在太快乐了
💰 超低成本生存：年开销竟然不到 5000 元！大部分物资全来自互联网观众的投喂，什么衣服、零食、发泡剂、粘鼠板，让我想不到的是居然还有光纤。每天都是开盲盒的日子。
🏠 五线城市躺平：远离大城市的焦虑和内卷
我分析了一下：
社交纯粹：没有复杂的人际关系，队友就是最好的朋友
健康保障：不用挤地铁上班，传染病风险极低，医疗这块除了一些遗传病想不到还会有什么
饮食规律：固定时间吃两顿，绝对吃不出什么糖尿病这种
心理健康：没有职场 PUA ，没有生活上老婆、孩子，柴米油盐的压力，每天都很快乐
时间自由：想睡就睡，想玩就玩
-------------------------------------------------------------
我内心很想极力反驳这种生活方式，但是找不到什么角度去切入，现在极其的内耗。
我就是想问一下这种生活到底有什么不好？？？？？？可以让我清醒一下的
现在唯一想到的就是游戏打多了出现电子阳痿，但是一仔细想想如果是一群朋友一起反而是不是把电子阳痿给治好了。
我预计一下这种生活方式接下来会是大趋势，因为已经有很多回乡下过这种生活的年轻人了。只是这么纯粹的还是第一次看到。
视频可以搜一下 B 站 美滋滋的小院 ]]>
都经历过极度贫困（吃不起饭级别的）
我不是刻意找的条件不好的老婆，只是遇到，合适，也谈的来，就在一起生活了，也是有 5 年了。
她和我妈都是有很严重的原生家庭贫困症，这是一种心理上的症状
就是即使是家庭情况和收入都是属于可以正常生活，无需为生活担心的水平
但是她们依然有非常强烈的存款欲望，能存起来的，绝对会存起来，
可以为了少花 1 块钱，在夏天里走上几公里，吃饭的时候，能为了店里的饮料贵了几块钱，就能全程都不让点饮料，坚持吃完油腻的饭菜，这样的情况，在生活里每个地方都有体现，比如用电、用水
虽然节约是美德，但是我觉得是穷病，这种病应该如何治疗，
我和我爸一生都在努力赚钱，治疗伴侣的心理穷病，但穷尽一切，依然无法战胜。
]]>《老乡鸡菜品溯源报告》中公布的所有菜品已经全部录入完，欢迎大家查阅和补充。
像老乡鸡🐔那样做饭。主要部分于 2024 年完工，非老乡鸡官方仓库。文字来自《老乡鸡菜品溯源报告》，并做归纳、编辑与整理。CookLikeHOC.
]]>普普通通陪父母过一辈子，照顾好父母身体，让他们多活些年。
回家也有口热饭。 ]]>
我想抓取网页新闻,用大模型总结摘要,然后通过'工具的 api'生成一篇笔记,可以分享成一个链接,发给别人在线查看(不让编辑)
目前 flowus 是满足的,但是它的 api 要收费版才能使用
请 V 友指点下, 我的分享是用在线笔记,还是其它什么方式
现在坛子里没结婚的 40 多岁的大佬 有多少的？
是不是随着时间迁移，观念 状态都会改变？ ]]>
但真的太喜欢了，在这接下来的时间，花了大量的时间在房车上，主要是看房车相关的视频，那个时候国内还几乎没啥房车的内容，主要是 youtube ，包含房车改装以及房车旅行，终于还是没忍住，在两年之后买了一台。在这之后的事情，大家应该也都知道了，这几年我在 V 站分享了大量关于房车以及房车旅行的内容，房车带我们全家去了太多太多的地方，也带来了许多许多新奇的体验，现在虽然已经用了将近 4 年的时间，依然有着极大的兴趣，出去旅行以及折腾相关的改装，依然乐此不疲
经常在 V 站看到大家发帖寻求 xx 的建议，据我简单浅显的观察，留言里也有相当一部分的负面内容，甚至很多自己完全不懂的事情也硬要说上两句，不知道这些留言是否真的影响到了发帖者的决策。我想说，人生短短三万天，掐头去尾，自己能掌握的时间很有限，对于一些想要的东西，只要不会为当下的生活造成太大的困扰，别忘了取悦自己
]]>收集了些资料，找到一个知识点，暖色调不会抑制褪黑素的分泌，然后发现可能跟环境有关，目前住的地方的灯是 LED 的白灯，实在是太亮了，感觉还在公司一样，毫无睡意。
换个可调暖色温的灯泡更容易促进睡意的浮现，于是就用台灯测试过 2600K 左右色温，只开台灯，即使玩手机，也更容易犯困。
下一步就等到货测试，早日脱离睡眠不足。
]]>
背景：
1. 上海人，90 后，算是即将单身，不一定会再婚，但一定不会生育。
2. 家里有三套房，父母一套，奶奶住一套，还有一套商住两用租出去了。奶奶年事大了，近几个月就会和父母住到一起，因此她那套房子就空出来了（房子都在父母名下）。
3. 上述背景当中可能存在一些奇怪的地方，比如我现在住哪里之类的，但这个和帖子的内容关系不大，就不赘述了。
想法：
空出来的房子本身是老破小，卖掉的钱在不贷款的情况下也只能换另一套老破小，而我也不想当贷款当房奴，所以置换的意义不大。这套房子也不能租出去（参考背景中第 3 点，原因不赘述）
我的初步想法是，把房子卖了，结合目前商住两用房的租金、公积金（我名下无房），短期内（ 3-5 年或更久）租房子住，目前总结的优点：
1. 能租到的房子可能是我这辈子都买不起的哈哈哈，趁年轻多体验下生活。
2. 很灵活，如果换了工作地点之类的，说搬就搬。
缺点：
1. 停车不方便，即使有车位，甚至是固定车位，有充电桩的可能性也不大。但不是特别大的问题。
2. 不稳定，租金会有变动，还可能会被房东赶。但我本身生活方式也比较简单，怕麻烦，不太会在租房里添置什么大型家具，主打的就是一个跑路方便哈哈哈。
实际上只是租房子的话，也不是什么很复杂的事情。但现在我是希望通过卖房子获得现金来提升租房子这个行为的质量。那么问题就是在于当前房地产本身作为资产，是否还有抗通胀的能力（或者其他我没有考虑到的价值）？我的想法是我没有必要浪费自己的青春（如果我现在还能算青春的话）去赌它的抗通胀能力，其实我本身的规划可能是接下来 20 年都这么来，如果父母需要照顾了，或者钱花完了，就回去和父母一起住，因为我自己不会有后代，所以也没必要去留什么遗产，吃光用光就行了，我需要考虑的就是父母走了之后，我还有一套房子可以住就行了。
我觉得我这个想法不是很符合传统的观念，但是好像也没什么很严重的逻辑漏洞，所以发出来让大家看看是不是有啥我完全没考虑到的 bug 。 ]]>
加上我平时给人的印象多是听话老实，活的过于压抑，随着这次机会我也想展示真实的自己，疯狂任性不成熟的一面。 ]]>
年轻人往往处于社会关系富裕的年代，在成长的过程中，会不断产生新的社会关系，好玩，有趣，快乐这些绝大部分都是社会关系带来的，年轻人处于社会关系富裕的年代，往往认为这些体验是纯粹的人生体验，和社会关系无关。
例如我们在大学的时候，打游戏都玩的非常开心，但工作后，就提不起兴趣玩游戏，并不是工作多累，而是无兄弟，不游戏，没有一起玩游戏的人了。
年轻人总是认为是游戏带来的快乐，而忽略了这份快乐实际来自于他的社会关系，实际上世界上没有什么好玩的东西。
一旦人生进入后半阶段，就开始了社会关系凋零的时代。失去了社会关系，做任何东西都感觉不到的快乐，再好看的电影无人诉说，再好的旅游无人分享。
我有一个表哥，他们夫妻因为无法生育，一直到 45 岁才领养到孩子（生育率下降后，领养孩子很困难，老外为啥跑中国领养孩子，估计也是因为自己国家很难领养到），有了孩子之后，对整个家庭的改变是非常大的，从毫无希望到生机勃勃的感觉，这是一段新的，对个人而言也是最重要的社会关系，就像生命的二次绽放一样。
人是一种社会性动物，我们希望有父母，有爱人，有朋友，这三点在社会上都没有争议，但当有孩子这一项加入其中，却有了巨大的争议，应该就是年轻人不知道快乐来自于社会关系，也体会不到社会关系凋零带来的不快乐，只觉得孩子出生后耽误了自己人生享乐。
丁克，就相当于放弃了人生中一半的社会关系，相当于比别人少了一半的人生。单身的话，相当于放弃了 75%的社会关系。
这样看来，最好能保证丁克成功的方法就是事业的不断前进，事业的持续前进，会带来大量的社会关系，缓解人生的不快乐，同样也就比别人多出很多人生。 或者把爱好当作事业来做，这样才能带来社会关系，不然爱好会很快随着社会关系的凋零而凋零。
希望大家能实现自己想过的人生。
]]>今年 5 月要办婚礼了，之后父母的催生是一个大麻烦，有没有有经验的同道分享一下经验~ ]]>
最近发生了件事情，天塌了吧（具体事情不想说出来）。
发现抽烟真的可以排解一点痛苦。
]]>虽然知道为还没有到来的事情感到焦虑没有用并且徒增烦恼，但是还是忍不住去想。 求各位 V 友推荐书籍或者方法缓解下。
]]>- @知书少年果麦麦: 好好活着，万事大吉
- @采花大盗 yuu: 没做就没做吧，还活着就已经可以了[老师爱你]
- @知书少年果麦麦 长大之后越来越对年终总结祛魅，逐渐不再被「什么也没做」激起焦虑了。怎么会什么也没做呢，每天从床上爬起来的是你，每天好好吃饱饭的是你，被挫折击溃后艰难地痊愈了的是你，那些大笑的、哭泣的、潸然泪下的微小又动人的时刻，每一个都是你亲自经历的。生活是一条满是痛苦的沟壑，你是如此小心翼翼，才终于平安地站在年关前。感谢你仍愿意期待一本书的续篇，感谢你拥有拼尽全力好好活着的勇气
最近发现脸上糙的和砂纸一样，搓一搓掉了几百斤死皮
为了改善皮肤，洗面奶试了，SKII 什么霜和神仙水也试了。由于生活习惯久了，记不住天天用，感觉脸上的皮肤没有改善
熬夜习惯改不掉，还有别的办法吗 😭
]]>解放完身体，洗漱一番，我大步流星地登上露台，蜀地的太阳实在珍贵，如果我是只狗，我也会激动地…模仿狼那样，长长地嗷叫一声：啊——呜——
我没带手机，不是我忘了它，我怎么会忘记一件几乎每时每刻的随身物品呢？对，是我故意丢下它在屋里的。这样我就可以心无旁骛地在楼顶享受与阳光的交互。
坐上一把舒服的户外椅，闭上眼睛，双臂交叉，胳膊肘顶着膝盖，打开皮肤的毛孔，感受阳光的缓慢位移，以及微风对光线的扰流。这番光景里，只有我、阳光和风在一起缠绵。我不会借此思考什么，尽管我只需微改造型，将左手搭膝，右手将头脑支撑在膝盖之上，便可轻松成为罗丹手下的《思想者》，但我不屑啊。
这是一处老破小的平常上午，装修了差不多整整一年，现在终于换取到这份惬意，两个字：值得。
选择购买这个步梯六楼的老破小，是一个很快速的决定。有多快呢？从得知房东已经把房子挂在网上出售且租期临近，到我看中它，就两天时间。不但快，而且简单，因为我一共只实地看了两个房源，都是老破小，而且都是先晚上驱车前往，先大概看了下小区的环境，然后第二天就联系一个早前合租过的中介朋友带看，只看了一次，就基本决定了。就连中介都劝我，你这么着急做啥子，然后又选了一批附近的房源，带我去看，说实话，我看她备选的房子，也就走个形式了，因为一百多万的价格，没有压力，在一个当下和日后都能放平心态的情况下，我特别迷信一见钟情的感性直觉。
要说最中意的就是楼顶的露台，虽然初见时破破烂烂，但彼时灿烂的阳光已经在我的脑海里幻化出了一块美妙的伊甸园成都分园。
最终，露台上长出了白色的小木屋，白色的阳伞，白色的茉莉花，还有各种绿色蔬菜。偶尔还会搭起绿色的帐篷，在风清月朗之夜，拉开外帐，看见城市的星空，多少有点梦幻，思绪被牵回童年，夏日里一家人在院子铺凉席睡觉前遥望星空的时光…
我知道步梯六楼肯定要费些劲，尤其搬东西的时候；我知道顶楼防水是个问题，改造好要花不少钱；我也知道这板楼不如现浇的稳固，特别是在成都这地界儿，概率对吧？缺点是很多，可我犯傻啊，一点都不在乎。果然，人赚不到认知之外的钱，你我也买不到认知之外的房子。我的认知里，地震和板楼的组合的确是无法对我构成足够可怕的人身威胁，所以，这就是我的菜。
装修花了大概 50 多万，是超出预算不少的，毕竟才不到 90 平。可能这就是真的喜欢吧，因为喜欢，所以会不断突破底线的投入，打造契合自己想象的一个空间，让这个空间能够营造今后更多的舒适时间，就妹妹和我（因为她日常喊我哥哥），穿梭其间。
为什么就俩人呢？因为至少目前毫无生育的念头，其实年龄也不小了，但是买房这事情也算给我上了一课：与其被信息洪流裹挟着挣扎前行，不如量力而行，听清自己内心真实的诉求，我到底想要什么？
虽然我没有宗教信仰，但我要感谢上帝，因为我差点儿就在 19 年高位接盘，将近三百万的二手房，在天府三街，一个被我朋友戏称为成都班味儿最浓的地方，就在成交签合同时，因为对方业主因为担心无法按时迁出户口且违约金又有点高而作废。2019 年啊，还是一个收入稳健，对未来充满信心的时间点，以至于我连签合同这种事情都很不上心，带着球鞋和足球，催促中介快些让对方决定，因为我还要赶着待会儿去踢球呢，哈哈哈哈哈，真是 too young, too simple! 完全拎不清轻重缓急。
最后说点实用的，以我很有限的看房经历来说，如果你也在看二手房，且不排除老破小，那么不妨抛却一些大数据投喂给你的成见，多去碰碰运气。老破小有很多的确是那种，我一进小区单看外立面就不入眼的。但也有一些在同时期设计建造相对超前的，可能成色各方面会超出你的预期。我在装修打拆的时候，从前业主丢弃的杂物里发现了一些收据，2000 年初的时候，已经用上面包机、咖啡机，虽然现在看也不是什么高贵物件，但其代表的生活方式在那个时候应该是算超前的吧？所以，还是那句话，尝试打破一些从大数据获知的集体经验，或许真就能捡漏认知之外的惊喜。更何况，汝之蜜糖，彼之砒霜。是吧？
我要继续专心晒太阳了。
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