@invisibleMan 以前吃的时候，每次吞咽之前都要做心里准备，后来还是放弃了

@xclimbing 哈哈哈，90 后，由于腰突中断了运动以后，折磨身体已经块两年了，现在已经没办法运动了，每天处在保守 or 手术的天人交战中

@rudolphbrowne8 老哥这玩意吃了有用不，你个人觉得

@yiyiwa 老哥你这胃，肝肾负担大哦

@davis2023 死就那么一下，难受反而是在走向死的过程中。 至于痛苦，以前我身体好的时候我也和你看法差不多，觉得哪些疼痛的人竟然能吗啡成瘾，意志力太薄弱了。直到腰椎压迫神经疼了快两年，睡都睡不着的时候，老实了，现在想想还是太天真了

@lxzcook 保健品，中药，西药感觉都一样的，之前胃特别不好的一段时间，华西给第一条医嘱就是不许乱吃中药西药保健品

@YFZZ 有理

@PeterKim 对，被回旋镖击中的那种感觉

@kfpenn 这是很多病人理想的走法了，但更多的是对亲人的留恋和被痛苦折磨的情绪

@tangshanliu 哈哈哈，老了也是保健品预定用户

@shendaowu 人工合成这个说法，我保留看法。 不过不挑食，什么都吃一点，总是好的。

解决生活能力感觉我不缺，我总是会追究所有事情的本质和原因，这样导致了我现在对于生活里面很多事情提不起兴趣，就像电影小说，看几分钟我大概知道结局了，现实中经常遇见事情，大概看一会儿或者听一会儿就知道这人心理想的什么龌龊或者现实的想法，以前有时候我会吐槽老婆看的那些没营养的东西，但是这样很容易让别人扫兴。

但话说回来，知道和做到又感觉有很大的鸿沟，往往现实里面遇到了，又蔫了，事后又愤愤不平。

还有一个说法就是，少忧少思少虑，也可以减少生活中很多烦恼和痛苦，毕竟身体很多部分病很情绪关系也大。（这也有可能是现在科学无法解释的事情就转到其他解释方案了）。

@slowly 这玩意就怕在知乎，小红书，b 站看到一个很“科学”的论证和服用的效果，然后花钱买来吃一阵发现用没有

@someonesnone 那老哥感觉你得适度锻炼一下了

@dbak 别管他真的有用，还是没用但挂你提供了信心，总之结果好了就行

@coderluan 对啊，没孩子的时候牛马之余还能去锻炼，现在嘛，一言难尽

@cryptovae 这两年看的医生多了，小孩也会去看，我就感觉吧，医生也挺多菜逼的，主要是话一大把钱，啥作用都没有，才气人。

感觉更多的作用是缓解症状+心理疏导的作用，更多的是自愈，有些菜的连心理疏导都不会做。