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最近打 LOL 特别容易上头，总是打到 12 点多，第二天上班状态已经很差了，希望每天 11 点定时关机上床睡觉。
第 1 条附言 2024 年 2 月 6 日
看了大家的回复我也意识到这种方式的局限性，根据我以前的经验来说，把游戏卸载了不玩 比 克制的去玩游戏 要更容易，只是一到周末无聊了就想下回来，想办法充实周末的生活对我来说才是正解。
 | 1 x86 2024 年 2 月 5 日  11 关机没用呀，你再开机怎么办。 |
 | 2 limber 2024 年 2 月 5 日 5 换个思路，买个定时插座  |
 | 3 justkfc 2024 年 2 月 5 日 schtasks /create /tn "sleep time" /tr "shutdown /s /f /t 0" /sc daily /st 23:00 |
 | 4 gam2046 2024 年 2 月 5 日 2 49 元小米智能插座。 记得把电脑都换成固态硬盘，机械硬盘不太能扛得住每天都意外断电。 |
 | 5 F7TsdQL45E0jmoiG 2024 年 2 月 5 日 定时断网 |
 | 6 joh 2024 年 2 月 5 日 via Android 定时断网就行了… |
 | 7 pcdd 2024 年 2 月 5 日 1 @echo off :: 每天 23:00 到 5:00 每隔 1 分钟执行一次关机命令 schtasks /create /tn "poweroff" /tr "C:\Windows\System32\shutdown.exe /s /t 0" /sc minute /mo 1 /st 23:00:00 /et 05:00:00 pause 无法取消做不到，除非不主动取消 |
 | 8 zsdroid 2024 年 2 月 5 日 电脑卖了 |
 | 9 miyuki 2024 年 2 月 5 日 自控力的问题，上头了就会想着取消关机 |
 | 10 wdssmq 2024 年 2 月 5 日 定时断网比较靠谱。。 |
 | 11 ymz 2024 年 2 月 5 日 你这不是坑队友呢 |
 | 12 Jmui114 2024 年 2 月 5 日 显示器：激战正酣被打搅很容易上头，真怕你气急败坏的把我锤爆 |
 | 13 732870147 2024 年 2 月 5 日 打什么游戏，打炮不好吗？ |
 | 15 dode 2024 年 2 月 5 日 shutdown -s -t 0 |
 | 16 manasheep 2024 年 2 月 5 日 自己开发个桌面程序就可以 |
 | 17 DsuineGP 2024 年 2 月 5 日 1 换个思路, 结个婚 |
 | 18 ariesxox 2024 年 2 月 5 日 换个思路，把你账户给我 |
 | 19 seekafter 2024 年 2 月 5 日 换个思路,用热点玩游戏 |
 | 21 iorilu 2024 年 2 月 5 日 你这要路由器定时断网不就行了 |
 | 22 followNew 2024 年 2 月 5 日 via iPhone 新建一个普通用户玩游戏，再用管理员控制这个用户的权限 |
 | 23 theArrowOfCupid 2024 年 2 月 5 日 4 开个换肤，让企鹅把账号封禁三年，这样你就玩不了了。 |
 | 24 lipcao 2024 年 2 月 5 日 计划任务执行 shutdown -r -f -t xx |
 | 25 zgw0 2024 年 2 月 5 日 写个应用，倒计时关机，并且禁止关闭本应用，禁止打开任务管理器 |
 | 26 Shorekeeper 2024 年 2 月 5 日 via Android 1 没有意义。 shutdown /s /t 0 是无法取消的，设定在特定时间执行这个指令就可以。 |
 | 27 kasusa 2024 年 2 月 5 日 写一个定时 x 秒后关机命令、、、 然后把这个 bat 文件丢到开机启动文件夹！ |
| 28 kasusa 2024 年 2 月 5 日 我之前就弄过定时 11 点关机的脚本 然后我就熟练的学会了 shutdown -a 命令 |
 | 29 misaka19000 2024 年 2 月 5 日 4 换个思路，写个定时任务，每天 11 点钟定时执行，删除所有磁盘文档 这样你每天就要 11 点钟必须关机了 |
 | 30 cheng6563 2024 年 2 月 5 日 楼上各位，shutdown 不加/f 参数挂个未保存的记事本就挡住关机了 - - |
 | 31 peterli427 2024 年 2 月 5 日 @misaka19000 这个好哈哈哈，忍不住删定时任务吧，也不是没给自己玩的时间，玩把，提心吊胆注意别到 11 点了，似乎是合理的哈哈哈 |
 | 32 leimu012 2024 年 2 月 5 日 我怕你急眼砸电脑 |
 | 33 1d074bfa18d34f6c 2024 年 2 月 5 日 进入 Bios 设定关机时间 |
 | 34 dontLookAvatar 2024 年 2 月 5 日 不如靠意志力 |
 | 35 wingzhingling 2024 年 2 月 5 日 via Android 换个思路，来玩刀塔 2 ，这样就没空上班了 |
 | 36 Xi 2024 年 2 月 5 日 简单，我和你签个协议：你每天必须 12 点前睡觉，每天发照片视频+远程打卡，缺一天罚 200 元给我。准有效 |
 | 37 TDWPFk2IRMJPSRae 2024 年 2 月 5 日 via Android 说实话，感觉没效果，你铁定会再开机的。 倒不如买个新鼠标，到时间了 好几根针会从鼠标出来，往你手心里扎来的实际 |
 | 38 dumbbell5kg OP 用火绒设置 11 点断网了，应该可行 |
 | 39 dumbbell5kg OP 其实上头就那 3 分钟时间，算是容易控制 |
| 40 dumbbell5kg OP @kasusa bat 开始执行后就无法取消了吗 |
| 41 iu1ea1ivJeBVtRah 2024 年 2 月 5 日 @amirobotics 什么酷刑 |
 | 42 bestcondition 2024 年 2 月 5 日 via Android 不是，12 点睡觉不挺早的吗，我都是两点 |
 | 43 datou 2024 年 2 月 6 日 游戏成瘾建议找个心理医生看看 不开玩笑 |
 | 44 good4you 2024 年 2 月 6 日 定时 11 点自动开始挖矿，CPU ，硬盘，GPU 一起挖。保证你这计算机和电暖器之间区别不大。 |
 | 45 ShinichiYao 2024 年 2 月 6 日 让我想到了当年的冲击波病毒，一连网就跳强制关机倒计时 |
 | 46 ReZer0 2024 年 2 月 6 日 打游戏上头，还想弄个强制关机，我怕电脑性命不保哦。 |
 | 47 Hopetree 2024 年 2 月 6 日 1 一盘 8-0 开局的大顺风局，你直接关机了，我就问你，你睡得着吗？另一场大逆风局，你作为打野奇迹抢龙，眼见就要逆风翻盘了，队友都在说 666 ，你直接关机了，请问你睡得着吗？。。。所以，你需要的到底是什么 |
 | 48 iyiluo 2024 年 2 月 6 日 用普通账号登陆系统，超管新建关机任务 |
 | 49 changepll 2024 年 2 月 6 日 上头的时候, 如果谁帮你关机了. 怕被挨打 |
 | 50 zzxqd 2024 年 2 月 6 日 定时关机没用，教你一招。游戏开始前多强退几次，最开始的一次是要等待 5 分钟，一次比一次长，最后一次强退等待时间超长好像是 10 个小时吧，足够让你断绝继续玩的想法。 |
 | 52 cndenis 2024 年 2 月 6 日 看描述, 这需求本质上不是个技术问题啊 我觉得找个女朋友/老婆拿个棍子督促上床会更有效 |
 | 54 shum02 2024 年 2 月 6 日 我也每天打 lol 但是也是这个点睡觉了，睡觉要保持 8 小时左右，7.30 要起床了，感觉你是养成习惯了，我差不多这个点睡觉了基本 10 点左右就换大乱斗打了，和朋友打两把差不多 11 点就洗澡睡觉了 |
 | 55 romisanic 2024 年 2 月 6 日 定时关机没用的，我手机设置了定时关机，几乎每次关了都还会手动打开 还是养成节奏和习惯比较好 |
 | 56 991547436 2024 年 2 月 6 日 靠这种去养习惯没用的 |
 | 57 HankAviator 2024 年 2 月 6 日 关了电脑还有手机啊，快点我帮你设成受监管模式“监督”你 |
 | 58 nutting 2024 年 2 月 6 日 少玩半小时，换刷抖音和小红书... |
 | 61 vialon17 2024 年 2 月 6 日 找个女朋友，会累到不到十一点就想睡觉 |
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