
國內新冠肺炎大流行仍在高原期,每日確診人數偏高,有無營養素能夠提高免疫力,降低確診的機率?就算不幸感染,怎麼做可降低嚴重度?在眾多營養素當中,許多專家認為維生素D最有潛力。 維生素D是脂溶性維生素康寧醫院營養師陳詩婷表示,維生素D是一種脂溶性維生素,是人體唯一可透過曬太陽產生的營養素,當肌膚接觸到特定波長的紫外線,便能促進皮膚生成維生素D3的合成。 除曬太陽外,維生素D也可由食物取得,食物來源的維生素D可分維生素D2(如曬乾的香菇、蘑菇、洋菇、木耳等植物性來源)與維生素D3(魚類、奶類、蛋類等動物性來源)。經過肝腎的轉化後,會生成活性的維生素D3、骨化三醇(Calcitriol),進而幫助小腸對鈣質的吸收,同時維持血中的鈣磷濃度,調整副甲狀激素維持血鈣的平衡,幫助維持骨骼與牙齒的健康。 但近代研究發現,維生素D不僅是一種營養素,更可被視為具有多種功能的荷爾蒙,可影響近三千多種的基因表現,因人體幾乎每個器官、細胞等,都具有維生素D3的接受器,一旦維生素D濃度不足,不僅患病機率高,更會影響疾病的預後表現。諸如一般三高問題、肺炎、氣喘、感冒、心血管疾病、肥胖、過敏、神經系統疾病、免疫相關疾病
高齡駕駛又釀禍!美國舊金山聖克拉拉郡在感恩節當晚驚傳一起重大車禍,一名9旬老翁駕車暴衝撞進洛斯加托斯(Los Gatos)的一家咖啡店,老翁隨後被送往醫院,傷勢嚴重但所幸沒有生命危險。

彰化縣魏姓汽車維修技師與已婚女同事偷情被抓包,女方丈夫江男怒氣難平,直接到魏男任職的車廠當面理論,雙方在午休時間簽下和解書,魏男承諾3個月內支付110萬元「精神慰撫金」。魏男事後反悔,指控是在壓力下「急迫、輕率」簽約,向法院主張構成《民法》第74條的「暴利行為」。彰化地院審理後認為,當時談判情境確有

民眾立委麥玉珍昨日受訪時鬆口「若有機會將爭取參選台中市長,就看民眾的安排」。民眾主席黃國昌今(30)日受訪表示,「對於任何縣市長提名與徵召,中央會用最謹慎的態度,麥玉珍的事情我也是現在才聽到,但我們內部都會加以審慎評估。」政治評論員吳靜怡則說,黃國昌都可以選新北市市長,麥玉珍為什麼不能高喊選台中市市長?



LINE宣布調整「收回訊息」規定,台灣將自12月起陸續縮短收回時限,從原本的24小時大幅縮減為僅能於訊息發出後1小時內執行。官方未公布明確生效日,用戶若近期發現超過1小時無法收回,屬正常情況。
社會安全局(SSA)提高民眾的「完全退休年齡」(Full Retirement Age,FRA)門檻,從明年開始,要到6...

2025年彰化縣聯合婚禮昨(29)日在永靖鄉舉行,過去只有20對名額,今年規模擴大,現場有42對新人在婚禮中締結連理。彰化縣長王惠美為新人證婚,除了祝福新人之外,也宣布未來將推出第三胎生育補助加碼到8...

近日香港大埔宏福苑發生嚴重火災意外,造成嚴重傷亡。隨後有多家媒體報導指出,有網友在社群平台 Threads 上嘲諷火災現場像「無限城」、「你們也有101煙火?」。部分新聞內容提及:「...卻有疑似台灣網友留言『你們也有101煙火?』...不少台港網友都感不滿」並引用香港網友憤怒言論,指稱這是台灣人的真面目。網傳報導將疑似境外帳號或非典型台灣使用者的極端言論,概括為台灣整體民意,易造成香港與台灣民眾之間的誤解與對立。

網傳「老人為甚麼吃東西容易嗆到,而變成肺炎?」貼文,提到是因為老人「喉頭彈片」缺鎂、沒彈性,日本醫界建議應該多吃鹽滷豆腐補鎂。但專家表示,鹽滷豆腐含鎂,但是高鎂食物很多,輪流吃、均衡吃才是長久、健康之道,坊間很多宣稱是日本養生、長壽秘方的書籍、內容,其實是來自日本自然療法的特殊族群,但未必正確或適用臺灣,提醒民眾多加留意。
5位民眾到霧台鄉舊好茶部落訪友,在山上誤食不明植物,身體無力,並且出現幻覺、精神恍惚、皮膚潮紅等症狀,昨晚向屏東縣消防局求救,消防局派員上山救援,今天凌晨找到5人,其中3人狀況較嚴重,經過補充水分後清晨已緩解,已由搜救人員陪5人下山。屏東縣消防局指出,求助的5人為4男1女,前往舊好茶部落訪友,疑似誤

網傳「朋友週日到野柳一帶去玩,遇到不少東南亞觀光客」、「才知道這些東南亞觀光客,每個人都拿到台灣政府 5000 元台幣旅遊補助款」的訊息。經查證,傳言說法錯誤,台灣政府沒有補助東南亞旅客每人 5,000 元,和 5,000 這個數字唯一相關的是「Taiwan the Lucky Land 遊台灣金福氣」消費金抽獎活動,該活動是所有外國旅客均可參加的抽獎,其中一個獎項是 5,000 元消費金,不是人人都有,消費金也限定須在台灣消費。

網傳「高市早苗收受賄賂」的圖片及訊息,內容聲稱近期有駭客在暗網上公布一份文件,顯示駐日代表謝長廷曾以珠寶賄賂當時還是國會議員的高市早苗,並附上書信往來與珠寶照片。經查證,網傳訊息為子虛烏有的捏造內容,駐日代表謝長廷、外交部等皆已闢謠,國安單位初步研判,相關操作出自於中國解放軍訊息支援部隊系統。此外,國立高雄科技大學外語教育中心日語教師謝宗倫教授分析傳言中的書信內容,發現在用字遣詞及標點符號上,皆有諸多錯誤,推測應是經由翻譯軟體所寫成,並非日文專業人士,網傳訊息來源不明,並非正常消息管道。

日本天后濱崎步原定於29日在上海舉行演唱會,卻在演出前一天突然遭主辦單位以「不可抗力」為由宣布取消。但她29日晚間發文證實,她仍站上空蕩舞台,完成了一場「一個人的演唱會」。
(中央社記者葉素萍台北30日電)今天是台灣女權日,也是民進性平部前身婦女部第一任主任彭婉如逝世29週年的日子。民進性平部今天表示,今年,性平部依循著彭婉如的足跡,以剪報、手稿與錄影帶看見那段歷史,也從婦運與政治圈前輩們真誠的分享中,重新認識彭婉如與婦運的輝煌年代。
在羅馬尼亞舉行的ITTF世界桌球青少年錦標賽,台灣男雙郭冠宏、徐絃家今天在金牌戰,挺住被逆轉的壓力,關鍵時刻連得2分,終場以3比2擊敗日本組合吉山和希、川上流星,摘下隊史首面U19男雙金牌。


[FTNN新聞網]記者黃鈺晴/綜合報導韓國年度音樂盛典MAMA昨(29)晚於香港圓滿落幕,當晚不僅各人氣韓團帶來精彩演出,天王GD(G-DRAGON)的壓軸表演更將氣氛...

即時中心/顏一軒、謝宛錚報導平面媒體報導,民進內部評估,由民眾主席黃國昌代表藍白參選新北市長的機率不高,最後可能還是呈現「藍綠對決」的態勢。對此,黃國昌今(30)日不滿地說,民眾縣市長的提名徵召作業,應該輪不到民進來說三道四的吧,沒有評論必要。