
桃園大和建設機構長年以職人之心深耕建築領域,這份踏實精神亦落實在公益行動中,長期推動「何溪明優秀清寒獎助學金」與「桃園市國中種子計畫」,協助全台國中至大學清寒學子穩定就學;每年更與區公所攜手舉辦歲末關懷活動,將物資送到弱勢家庭手中,實踐企業社會責任。
向太(陳嵐)近來因一段談及媳婦郭碧婷與娘家的發言,引發外界討論,甚至被部分網友質疑「好婆婆形象不保」。對此,向太與郭碧婷近日先後透過公開場合與影片回應,也讓整起風波逐漸明朗。

生活重重壓力讓人精神緊繃,動不動就暴怒?生氣令人心煩,越氣人越老!對此李婉萍營養師分享,維生素B1、B3和B6有助穩住情緒,透過日常飲食就能攝取到。無論是在超商、自行下廚,或外食聚餐,都能找到適合的食材、多多補充「好心情營養素」,幫助身心放鬆,讓自己順利從怒氣中「畢業」。別再氣噗噗!營養師揭「穩情緒」3大重要營養素維生素B1、B3和B6都是與穩定情緒相關的重要營養素,李婉萍營養師也分別說明:維生素B1:被稱為「精神性維生素」,與維持神經傳導運作有關。若缺乏,系統運作容易不順,可能較易引發焦躁、憂慮等。日常可從全穀雜糧類如胚芽、糙米,以及豆類、花生及芝麻等食物中攝取。維生素B3(菸鹼酸):是體內合成輔酶的重要原料。研究顯示,憂鬱症患者補充菸鹼酸,觀察到包括焦慮、憂鬱與睡眠品質等有所改善。富含維生素B3的食材包括馬鈴薯、番茄、香菇、紫菜、鮭魚、鮪魚等。維生素B6:可協助色胺酸轉為菸鹼酸,在維生素B群中與情緒最為相關,尤其針對女性族群。維生素B6先前被用於輔助改善經前症候群,也與睡得好有關聯。日常可從香蕉、大蒜、南瓜、菠菜及堅果中攝取。怎麼吃才能「滅火」?超商、家常菜、聚餐 食材這樣挑生活忙

【健康醫療網/記者林則澄、潘昱僑報導】12月10日國際人權日前夕,適逢衛生福利部國民健康署「醫療性生育保存補助試辦方案」上路逾3個月,社團法人台灣凍卵協會(TEFA)攜手臨床生殖醫學專家與病友團體召開記者會,一同為女性的「生育自主權」發聲,各界肯定補助上路讓癌友得以在治療前保存生育可能,但也共同指出資訊落差、資格限制與院所受限等問題,可能使政策大打折扣。 卵子品質隨年齡降 癌療添不孕風險 研究指出,女性隨著年齡增加,卵子品質下降,導致自然懷孕率降低、流產率升高,且染色體異常比例也隨之增加,對年輕女性癌症患者而言,風險並未較低。新光醫院不孕症中心主任李毅評醫師指出,許多女性在罹癌後必須立即接受化療或放療,可能讓卵子品質迅速下降,甚至完全喪失生育能力。 台灣年輕病友協會理事長潘怡伶分享,許多年輕癌友在面臨癌症診斷時,對生育的焦慮相當明顯,她們可能才剛完成學業、準備結婚或正懷孕中,讓生育時程變得非常緊迫。她也提到,一些病友因治療後無法生育,甚至導致婚姻破裂,心理上也承受巨大壓力。 育齡女性罹癌 凍卵助種希望種子 李毅評醫師指出,時下癌症年輕化,15至49歲患者每6人就有一人罹癌,其中每5名罹
冬季進補向來是台灣民眾的飲食文化,但進補並非人人適合。潮州馬光中醫診所潘韋岳中醫師指出,中醫強調體質差異,若補錯、補過量,反而可能引發上火、血壓升高、痘痘、口破等問題。至於,薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等冬令熱門進補美食是否適合食用,應由專業中醫師先行辨明體質,才能補得健康、不傷身。怎麼補才不傷身?體質......詳全文

🎧 通勤、做家事,【下載】Podcast 《健康問良醫》,讓您健康輕鬆聽 ❗你是不是也以為「運動前拉一拉筋」就是熱身?許多人在運動前習慣做幾個伸展動作,但物理治療師潘明德提醒,如果拉筋方式錯了,不僅無法暖身,還可能讓肌肉表現下降、增加受傷風險。真正有效的熱身,其實是讓肌肉、筋膜、韌帶依序「被喚醒」......詳全文
偏頭痛是一種常見的神經血管性疾病,發作時會造成單側劇烈搏動痛,伴隨噁心、畏光、怕吵等症狀,影響可能工作與生活品質。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師周文程指出,許多病人雖靠使用止痛藥來緩解疼痛,但也擔心長期服藥的副作用。中醫治療透過針灸與中藥調理,有效預防偏頭痛發作,幫助患者減少對止痛藥物的......詳全文

家醫科醫師魏士航在其臉書表示,根據2024年發表在《Lancet Regional Health - Europe》的研究,科學家分析了來自英國生物樣本庫高達1300萬小時的光照感測數據,數據量龐大且可信。結果顯示,相較於在完全黑暗中睡眠的人,長期暴露在明亮光線環境中睡覺者,未來罹患第二型糖尿...

歲末年終之際,許多公司會舉辦尾牙、員工旅遊等活動,來慰勞員工一整年的辛勞,不過也有不少網友坦言不想參加尾牙,認為尾牙是變相加班,在網上掀起熱議。


雲林縣動植物防疫所日前執行例行監控,在元長鄉1番鴨場檢測到H5N1,昨天(15日)依規定撲殺5267隻番鴨,並督導業者完成場區清潔及消毒工作,案場周邊1公里內的16場家禽進行列管監控。
(中央社紐約15日綜合外電報導)富比世雜誌指出,馬斯克(Elon Musk)今天成為史上首位淨資產逾6000億美元(約新台幣18.8兆元)的富豪。他的太空探索科技公司(SpaceX)據報可能以約8000億美元的估值上市。
(中央社德古西加巴15日綜合外電報導)宏都拉斯全國選舉委員會主席霍爾今天說,首都德古西加巴的示威活動影響了選務作業,導致針對11月30日總統大選部分選票進行重新計票的工作無法如期展開。

打拼心血付之一炬!高雄大社區鹽埕巷昨(15)晚21時許一處工廠驚傳火警,鐵皮搭建火勢在裡頭悶燒,消防出動47人搶救,火勢撲滅後,機械、車床器材燒剩骨架,老闆趕到場,映入眼簾滿目瘡痍,腦袋一片空白,初步懷疑是廠房內點蚊香驅蚊釀禍,詳細起火原因有待釐清。
受到東北季風影響,海拔2000公尺的宜蘭縣太平山國家森林遊樂區,今天(16日)清晨最低溫降到攝氏4度,太平山莊前方的木棧平台結霜,宛如撒下銀白糖霜,散發出北國風情。今天清晨,太平山遊樂區迎來好天氣,太陽冉冉升起,在陽光襯托下,太平山結霜平台與日出美景、周邊翠綠山林相映成趣,太平山莊住宿遊客起個大早,

台中謝姓民眾,今年5月騎UBIKE使用手機、搖搖晃晃遭員警攔查,謝民不爽除拒絕接受酒測,還罵員警「神經病、變態、媽的」,後來在支援警力勸說下雖接受酒測並通過,但員警要離開時又對員警比中指辱罵,當場遭逮捕送辦,台中地院審理時謝民坦承犯行,公然侮辱部分並和員警以2萬元達成和解撤告,不過妨害公務罪,仍判罰

財劃法修法,行政院長卓榮泰15日下午宣布將不予副署。台北市長蔣萬安表示,確實會對台北市造成嚴重的衝擊,必須重新盤點相關財源及市政建設。對此,台灣基進反問,問題的核心卻不在「拿不拿得到錢」,而在於「拿到錢要怎麼用」。

行政院長卓榮泰15日宣布不副署財劃法,並認為立法院可以依憲法增修條文,對他提出倒閣、不信任投票制衡。臉書粉絲專頁「Cheap」發文分析倒閣的政治盤算,也掀起網友的套討論。
陳姓男子種植5株大麻被警方查獲後辯稱是為了自用,另一名沈姓男子則將購入的95公克大麻中轉售1公克給友人,獲利2000元;陳、沈2人分別涉犯製造及販賣二級毒品罪,屏東地院審理後,認為2人罪行非重,卻因目的不同,刑度差很大,供稱種大麻自用的陳男獲得緩刑,販售及持有大麻的沈男,雖獲減刑,仍被併處5年10個
(中央社華盛頓15日綜合外電報導)美國總統川普今天簽署行政命令,宣布將合成鴉片類止痛劑芬太尼(Fentanyl)定義為「大規模毀滅性武器」,此舉擴大授權軍方與情治單位對付毒販。