
每天飲用一杯紅肉火龍果冰沙,不僅能夠降低體內發炎指數,還能有效控制血糖及降低血壓。研究顯示,成年人連續4週每天飲用330毫升紅肉火龍果冰沙後,體內慢性發炎指標明顯下降,同時改善胰島素敏感度及血壓。
注意!遙控無人機販售12月起需事先登錄,違者最高可罰新台幣150萬元。交通部民用航空局今天表示,遙控無人機新制明天上路,販售無人機業者,從明天起必須先完成登錄,並清楚標示必要資訊,否則可處1萬元至150萬元罰鍰。

[FTNN新聞網]記者鄧宇婷/綜合報導2026年縣市長選舉在即,CNEWS匯流新聞網民意調查中心公布最新台中市長選舉民調。在非洲豬瘟事件落幕後,市長盧秀燕及市府團...

寒冬送暖不斷線,宜蘭縣政府社會處與中華道家人文協會為照顧縣內弱勢家庭度過溫暖的冬季,今(三十)日在宜蘭市友愛NET共同辦理「『衣』起送暖•『家』倍溫馨」活動,提供弱勢家戶每人二五00元、每戶最高一萬元的購衣金額,及邀請家長陪同兒童及少年,大手牽小手共同添購兒童及少年禦寒衣物,在購物過程中除增進親子互動,更於現場準備全家福照片製作、棉被與披薩等物資,讓家庭不僅獲得實質援助,也能帶回滿滿的甜美與溫馨的回憶。此次活動也特別感謝宜蘭市友愛NET提供包場服務,使家庭能在安心環境下選購所需物品。活動已於當日中午圓滿落幕。在活動中,多個家庭分享自身故事與感受,讓社會大眾看見縣內不同家庭的堅韌與努力。此次社福中心邀請祖孫參與活動,不僅提供禦寒衣物與生活物資,也讓他們在艱辛生活中再次感受到 ...

目前有關聯署顯示「已結束」。BBC中文曾向香港警方查詢,以確認被捕人身份及涉及罪名。警方僅回覆,「採取任何行動,均會按實際情況,依法處理。」






宜蘭縣羅東文化工場異國風響起,於今(三十)日來自各地的新住民朋友身穿母國服裝,熱情和大家分享異國美食、手作、遊戲,還有精彩多元的演出節目,為宜蘭的鄉親帶來美好的週末假期。代理縣長林茂盛與新住民朋友同歡,現場洋溢溫馨。縣府希望藉著活動,讓離鄉背景定居在宜蘭的新住民朋友可以有更好的交流與生活,感受到幸福溫暖,並攜手邁向美好的未來。宜蘭縣政府為響應「移民節」活動,表達對新住民之關懷與重視,提倡尊重移民人權及多元文化之精神,特別辦理國際移民嘉年華的活動,今年已邁入第六年。代理縣長林茂盛表示,宜蘭縣擁有依山傍水、空氣清新等優質自然條件,在許多人的心目中,是非常適合居住的好地方,除了地理環境優良外,在人文風情上也非常多元並擁有許多「新」元素。此次以「移民新力量、宜起向前行」為主題,希 ...

日本岐阜縣一場足球賽事發生嚴重意外,一名14歲的國中生在場邊擔任球童期間,因坐在折疊椅上時椅面布料突然撕裂,導致右手無名指被夾在椅子的金屬管中,造成指尖截肢的嚴重傷勢。岐阜縣體育協會已緊急停用同款折疊椅,並展開全面安全檢查。

即時中心/潘柏廷、謝宛錚報導國民與民眾是否能真誠在2026年選舉合作,向來都是近期政界關注的重點;只是,民眾不分區立委麥玉珍,昨(29)日表態有意願爭取提名角逐2026年台中市長選舉,若成真勢必會衝擊到藍營的選票,因此麥玉珍的表態更受外界矚目。不過,國民主席鄭麗文今(30)日下午受訪聽聞則震驚脫口喊「這我還沒聽說!」。

南北管是彰化縣最具在地特色的傳統音樂,彰化縣政府深耕「南北戲曲教育扎根計畫」九年,每年並邀請南北管扎根學校參「南北管秋之饗宴」演出,今年活動於今(三十)日在彰化縣立美術館廣場舉辦,共有來自全縣十六所學校及彰化縣立青少年南北管實驗樂團共同演出。彰化縣長王惠美親自頒發感謝狀給長期贊助學校南北管教育的財團法人千朝文化藝術基金會董事長陳維仁、積極推動傳統藝術教育的學校,王縣長表示,今年的南北管秋之饗宴規模為歷年之最,展現多年來縣內南北管教育的扎根成果與傳承能量,讓民眾在深秋時節聆聽最動人的傳統樂韻。王縣長表示,傳統文化的保存不僅需要政策推動,更需要學校、家庭與社會的共同支持。感謝各校師生的努力、家長的肯定、以及企業的贊助,讓南北管教育在彰化生根、開花、結果。期盼透過「南北管秋之饗 ...

民眾發言人李有宜今(30日)宣布退,傳出與民眾主席黃國昌子弟兵周曉芸打算參選2026市議員有關,外界質疑未來是否有可能加入藍營參加選舉?對此,李有宜表示,不排除任何可能性,但現階段她還不想想太多,會先專注在學業上。她也透露,今天中央,包括秘書長等許多前輩長官都有特別致電慰留,但她也向大家表明,她需要心無旁鶩地專注在學業上,因此才決定暫時退出民眾。

一支鉛筆、一雙球鞋,或是一台陪伴度過漫長治療時光的遊戲機,重量雖輕,卻承載著偏鄉孩子最深切的渴望。彰化縣樂林食物銀行第七屆「許孩子一個夢」耶誕圓夢計畫,於今(三十)日上午在國立二林工商熱鬧登場。今年共匯集來自二林、芳苑、大城等偏鄉地區四0一位學生的心願,最終媒合成功三六二個圓夢禮物。其中最令人動容的,是一位長期洗腎的病童,因為體恤父母經濟重擔,始終不敢開口,直到這次圓夢計畫,才許願希望能有一台遊戲機,陪伴他度過孤單的洗腎時光。從一支鉛筆到生命陪伴,願望清單映照偏鄉實況!樂林食物銀行表示,今年的願望清單折射出偏鄉弱勢家庭的真實樣貌。願望數量最多的是「一雙球鞋」,反映出孩子們對於基本物資的實際需求;而最小的願望僅僅是「一支鉛筆」,孩子天真地表示:「這樣寫字就可以換了!」簡單得 ...

[FTNN新聞網]記者何亞軒/綜合報導台泥(1101)日前舉辦法說會,公司看好明年中國水泥市場獲利有望改善,再加上台灣、土耳其、歐非需求抵銷了中國市場逆風,...

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡。這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。 牛津研究證實:褐藻類能改善餐後血糖、降膽固醇、護心血管 牛津大學2022年營養評論期刊的大型研究顯示,褐藻類能有效改善餐後血糖、糖化血色素及胰島素阻抗。日本研究發現,只要在白飯旁搭配4公克乾燥海帶芽,餐後半小時的血糖就能顯著降低。台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文表示,這些效果來自海帶芽的褐藻醣膠與褐藻酸鹽,它們會減緩澱粉分解成葡萄糖的速度,避免血糖急速上升。此外,心血管保護方面同樣亮眼,林謂文主任指出,海帶芽中的岩藻黃素能促進肝臟製造DHA幫助清除血管膽固醇,褐藻酸鹽則在腸道阻擋膽固醇吸收並加速排出,而特殊胜肽化合物更能讓血管放鬆改善循環。 從抗癌研究到日常餐桌 海帶芽每日攝取一般成人5克最合適 林謂文主任提醒,一般成人每天吃5公克乾燥海帶芽最合適,大約是一碗味噌湯的份量。每公克含42微克碘佔每日建議量近三成,甲狀腺疾病患者需謹慎控制。市售產品常含較高鈉分,高血壓患者選購要看標示並先泡水去鹽。糖

【健康醫療網/記者陳靖安報導】每年12月1日為「世界愛滋日」,旨在提升大眾對HIV的認識並強化防治意識,呼籲社會以更友善的態度面對感染者。光田綜合醫院感染科羅仕傑醫師表示,近年台灣愛滋治療已大幅進步,HIV不再是不治之症,只要及早檢測並接受抗病毒治療,多數患者都能像一般人一樣工作生活,甚至達成「U=U(愛滋病毒量測不到=傳不出去)」的目標,大幅降低傳染風險。 HIV通報數量整體下降 單次未驗得病毒「非」不會傳染 羅仕傑醫師指出,台灣近年HIV通報數量整體下降,其中以25至39歲本國籍男性仍為最大宗。臨床觀察顯示,新確診者年齡略有下移,年輕族群比例上升,但晚期才就醫的個案仍存在,顯示及早篩檢與介入的重要性。 他提醒,容易忽略自身風險的族群包括年輕男男性行為(MSM)、有性病史者,以及異性伴侶為HIV陽性的人。許多人誤以為「只要有一次驗不到病毒就不會傳染」或「將口交、親吻視為零風險」。羅仕傑醫師說明,U=U的前提是病毒量需持續低於200copies/mL,才能透過治療有效避免性行為傳染;而深吻與日常接觸本來就不會傳染,但民眾常因此忽略真正需要防護的情境。 暴露前、後預防性公費投藥 定期篩檢

腎臟不僅是身體的排毒器官,更與荷爾蒙平衡及水分代謝密切相關。然而,現代人因飲食重油重鹹、作息不規律,常使腎臟在無形中承受過多負擔。本篇將整理網友熱議的天然「護腎食物」,一起看看有哪些食材能幫助您養腎顧健康! ▲網友熱議8大護腎食物。(圖/《Social Lab社群實驗室》提供) 中醫激推「枸杞+山藥」燉湯 滋補肝腎又能抗氧化 觀察近1年網友針對「護腎食物」的相關話題討論,可以發現聲量最高的就是「枸杞」。枸杞果實當中富含多種營養素,具抗氧化作用,能滋補肝腎。有中醫講解養身攻略,表示枸杞與山藥是「補腎的高手」,建議燉雞湯時,「隨手抓一把枸杞,放幾段山藥進去,湯頭更鮮甜、營養也更豐富」。因此,枸杞可說是入湯、泡茶皆宜的日常好食材。 「山藥」被譽為補腎高手 「芝麻」也是護腎代表之一 有位女性網友分享自己年過四十的保養秘訣,指出「像山藥這類食物,已經是我廚房常客」,並解釋道中醫認為四十歲後雌激素開始下降,若腎氣不足,身體分泌激素的能力會減弱,因此補腎養氣相當重要。此外,「芝麻」也是護腎代表之一,黑芝麻富含維生素E與礦物質,能滋陰補腎、潤燥烏髮。不過,由於芝麻含鉀與磷較高,腎臟病患者應酌量食用,或