
CNEWS匯流新聞網記者徐德芬/南投報導 南投縣多山、幅員遼闊,加上缺乏台鐵主線、高鐵、公路運輸也不發達,交通不便問題令民眾詬病,南投縣長許淑華今(12)日表示,昨天在立法院交通委員會的南投座談會中,縣府向中央提出11項重要交通建設需求,包含道路改善、公共運輸與觀光旅運系統,都是直接影響民眾生活與地方發展的案件,每項建設都是南投的重要項目,縣府會持續籌措經費...
許多糖尿病病人很愛吃水果,卻怕血糖飆升不敢吃,對此,營養師楊斯涵分享,其實運用合適份量跟實用技巧,一樣可以享受吃水果的樂趣! 穩糖4原則 餐後吃血糖上升慢 1、新鮮水果取代果汁:水果打成果汁後,升糖指數會上升,血糖上升速度快。市售還原果汁還會額外加上精緻糖。 2、水果餐後吃:水果放在餐後吃因為有蔬菜及蛋白質的包覆,血糖上升較慢,盡量避免當正餐吃,血糖上升幅度以水果當正餐最高、當點心次之、餐後吃最低。3、測糖掌握份量:水果與全榖雜糧類、奶類皆屬醣類食物,餐後飯後血糖與飯前相差需在60以內。 4、辨識水果,這些皆屬水果類:果乾、蜜餞、椰棗、黑棗、紅棗、椰子水、洛神花等。 (記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: ·你天天在吃?醫點名「5類食物」以為健康卻害血糖爆衝 全麥吐司、三明治都中招 ·醫點名「5種零食」根本沒那麼健康!吃多會胖、血糖還狂飆 寒天果凍也中招

在美國聯準會(Fed)宣布降息 1 碼後,美元轉弱,國際金價隨之走高並創下近一個月新高,台銀黃金存摺今(12)日每公克報價4,312元,為10月20日以來、逾1個月高點。

台中市東勢區11日晚間9時54分許,在東關路七段300號往谷關方向對面道路,發生轎車起火冒煙事件,警消趕抵現場發現一名42歲蕭姓女子仰躺於駕駛座,已無生命跡象,不過這是台中市在一周內,發生的第二起火燒車死亡案件。
桃園市62歲范姓婦人拿多年積蓄購買35萬美金,放在銀行定存,近日卻突然前往龍潭區一處金融機構,告知行員她為了投資虛擬貨幣,要解除所有美金定存,行員懷疑她遭詐,緊急通報龍潭警分局派員前來關心,再細細分析,才讓范婦相信自己遇上詐騙,決定不解除定存。

不少生活在民主自由台灣的藍白支持者,認為兩岸要和平不要戰爭,更有部分對和平統一存在幻想。律師林智群說,中國要求台灣承認「兩岸同屬一中」目的只有一個,就是想跟台灣單挑,民進並沒消滅中華民國,反而是國民那些老人,一心一意想消滅中華民國。

明星們的私服一直是引領潮流的風向球,她們不僅帶動了全球時尚,更讓許多韓國本土的運動與設計師品牌一夕爆紅。以下就為大家揭秘韓星私服都在穿的韓國爆紅運動品牌

青山王祭正日活動目前正於萬華熱鬧進行,今年盛況空前,多間友宮齊聚參與盛典,包括朴子配天宮、北港朝天宮、梧棲浩天宮、木柵集應廟、台中忠福堂與西螺福興宮;天后宮與龍山寺也難得請出神轎同行,讓隊伍陣容更加壯闊朝天宮、梧棲浩天宮、木柵集應廟、台中忠福堂與西螺福興宮;天后宮與龍山寺也難得請出神轎同行,讓隊伍陣容更加壯闊。

人家是養老鼠咬布袋,他老大哥是養蛇被鎖喉!屏東九如鄉昨(11)日下午16時許,一名26歲林姓男子外出「溜蛇」逛菜市場,牠卻突然六親不認,用力纏住飼主脖子鎖喉,血流阻塞臉瞬間漲紅,缺氧後腦勺重摔流滿地血;原來,林男習慣把蛇掛在脖子上展示,早在9月就被咬傷,似乎沒學到教訓。目擊民眾拍下畫面,攤商手忙腳亂抓蛇,甚至形容蛇的「粗度單手握不住」,反觀飼主倒地還能滑手機,只想說一句:母湯出來害人。
武陵農場種有許多櫻花,每到賞櫻時節總會擠滿人潮,欣賞綻放的粉紅花海。不過,雪霸國家公園管理處(下稱雪霸處)今天指出,交通部公路局將於明年2月13日至3月1日期間實施武陵櫻花季疏運管制措施,雪管處將配合對進入武陵地區的登山隊伍車輛管制、協助武陵農場發放核准入園登山隊伍的車輛通行證;為避免假藉入園許可但
(中央社記者吳欣紜台北12日電)中央研究院院長廖俊智任期明年6月20日屆滿,中研院將於明天舉行評議會會議,就至少4名院長候選人中依法選舉出3人,並呈請總統賴清德圈選最終院長人選。

明年台中市長選舉國民尚未決定由誰迎戰民進何欣純,隨著楊瓊瓔日前正式表態,立院副院長江啟臣相對低調,讓台中市藍營支持者相當緊張。江啟臣9日赴新加坡出席會議後昨日返台,今日一早在台中展開地方行程,旋即與市長盧秀燕在東勢合體。江啟臣日前赴新加坡出席「亞洲台灣商會聯合總會第33屆第2次理監事聯席會議」,
幼貓可能因為受傷、感染細菌、長期髒污未處理導致角膜潰瘍,新北市動物保護防疫處長楊淑方指出,日前有熱心民眾通報大台北農產品集散地有一隻三花幼貓左眼嚴重受傷,動保處派員將其帶回毛寶貝醫療中心進行治療,所幸經過一段時間照護,小貓已逐漸恢復健康,且相當親人,已經接種驅蟲及疫苗施打,目前在五股動物之家等待收養



新北市松年大學舉辦成果展時,第一組出場演出的「圓週綠尋夢舞團」10多位平均60歲的帥哥與美女,以充滿自信的神采、搭配熟練精湛的舞藝在台上躍動,熱情的肢體語言和滿面春風的笑容,深深吸引全場的目光,連續多首的青春流行組曲跳起來臉不紅、氣不喘,獲得全場熱烈掌聲,市長侯友宜上場合影表達感謝。

【健康醫療網/記者周辰瑞、潘昱僑報導】今年度世界愛滋病日,WHO強調「轉型與韌性」的防治策略,推動全球邁向「2030終結愛滋」目標。台灣HIV照護亦積極落實「醫病共享決策」,以「知識、溝通與尊重」為核心,協助感染者依自身需求選擇最適治療,強化自主參與權。 台灣感染症醫學會監事、衛福部愛滋病防治委員會委員林錫勳醫師指出,現代醫療已邁向個人化,每位感染者的生活型態、職業特性皆不同,臨床上需依個別需求提供最適切的治療選擇,並協助患者在了解選項後做出符合自身情況的決策。 台大醫院感染科謝思民醫師也表示,臨床推動共享決策的重點在於,處方並非由醫師單方面制定,而是與病友共同討論後達成共識。他說明,醫療團隊會提供所有可選擇的藥物資訊,包括藥物特性、優點、副作用及劑型,並協助病友判斷哪些方案與其生活方式最契合。一旦病友參與決策過程,對治療的信任感、穩定接受治療的意願也會更高。 感染者逾3.6萬人 病毒壓制率仍待提升 截至目前,台灣累計HIV感染者逾3.6萬人,雖在全球防治指標「92-96-95」中持續領先,但「病毒壓制率」仍低於亞太平均值。林錫勳醫師指出,愛滋治療進步迅速,現今多數感染者僅需每天口服一

台灣愛赴日觀光的熱潮持續發燒,隨時可在網路上獲取日本各地的旅遊資訊,而且日文中也有漢字,因而降低了台灣人在日本旅遊的難度。不過有時候會發現在和其它人討論日本旅遊資訊時,會出現同樣地名卻會有不同的字或是讀音的情況,讓人不免好奇到底哪個字、哪個讀音才是正確的,因此這回蒐集了台灣人時常唸錯、弄錯的日本漢字地名,快來看看你是不是也不小心誤會了吧!

早上起床測血糖,卻發現數字總是偏高?很多人以為是前一天晚上吃太多,其實原因可能比你想像的更複雜。若沒有找出真正的原因,一味調整藥物反而可能越調越糟。 早晨血糖偏高 當心2因素影響 營養師楊斯涵表示,要考慮2種情形,一種是夜間低血糖反彈的「梭莫基效應」(somogyi phenomenon),有些夜晚的血糖可能低到足以產生反彈現象,造成高血糖,原因可能為藥物過量、運動多飲食少、飲用酒精等。另一種是「黎明現象」(Dawn Phenomenon),會讓清晨血糖升高,原因為生長激素分泌,造成後半夜及清晨的高血糖,就算有足夠胰島素,早上血糖還是會因為黎明現象比半夜高。 判別的方式為檢測清晨3-4點的血糖,如果血糖値過低,則可能是Somogyi效應;反之血糖過高,則是Dawn Phenomenon。 飯後血糖高需要調整藥物嗎? 對此,楊斯涵說,飯後2小時的血糖目標為小於160-180 mg/dL,先考慮飲食內容是否均衡,有沒有足夠青菜及蛋白質,以及醣量是否定量。 (記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)延伸閱讀: ·早餐吃饅頭、包子胖又傷血糖?營養師曝「先吃這個」差很多 這1時段吃

苗栗縣通霄鎮福興里武術中小學旁的大伯公祠(土地公廟)生長一棵已經超過100年老樟樹,更是苗栗縣政府所列管受保護樹木之一。不過,苗栗縣議員陳品安、通霄鎮長張可欣之前接獲地方反映,指出老樟樹已經「病懨懨」,樹皮、樹枝不少部位已經乾枯。經林業試驗所專家勘查老樟樹染上木纖孔菌,苗栗縣政府也首度針對老樟樹染上
