
義大利麵作為深受大眾喜愛的異國料理,卻常被視為減重或熱量控制期間的「地雷食物」。對此,營養師高敏敏近日分享專業觀點指出,只要掌握選材的訣竅,義大利麵也能吃得健康、美味且不具負擔。關鍵就在於從麵條、醬料到主菜三大環節進行理性且聰明的搭配調整,透過替換高脂選項,就能有效降低整餐的熱量攝取。
高雄擁有海港、城市等不同景色。日前民眾拍下音浪塔附近的黃昏,評價「不是歐洲,這就是高雄。」引發討論,一派網友按讚並表示「將來超越香港上海不意外」、「有點像鹿特丹」;也有一派認為,兩者不太適合相互比較,「各有各的好,不用硬比」、「漂亮是漂亮,但跟歐洲沒有任何關係」。

台南新營區文化街1處住宅晚間傳氣爆意外,2人受傷送醫,1為住客、1為路人,疑因住客煮食不慎引發瓦斯氣爆,氣爆威力強大,波及10戶住宅,因地處鬧區,引發民眾圍觀。今晚8時許,新營區文化街1處民宅傳出氣爆,因位處市區交通台,除了氣爆聲響相當大,週邊住戶與汽車也遭波及,民眾紛紛外出查看。



台南市新營區一間透天建物今天晚間疑似發生氣爆,共2人受傷送醫,均意識清醒。附近有民眾聽到巨響,發現附近道路一片凌亂,消防人員獲報抵達現場救援,未發現明火,初判因煮食不慎、使用桶裝瓦斯導致氣爆,確切原因待釐清。

[FTNN新聞網]記者洪宗荃/台北報導台股上市指數今(15)日收盤下跌331.08點,收27866.94點,上櫃指數則是下跌0.21點,而近期備受股民矚目的矽光子(CPO)股,...

玉山銀行今天公布「信用卡簽帳業務」及「信用卡發卡業務概況」。其中,玉山信用卡在11月的單月簽帳金額為484億元,較去年同期成長4.3%,年度簽帳金額為6,113億元,較去年同期成長8.3%,刷新單月與年度累積新高;至於玉山信用卡發卡業務穩定增長,流通卡數871萬張,較去年同期成長16.3%,有效卡數



[FTNN新聞網]記者鄧宇婷/台北報導台北上海雙城論壇將於27、28日在上海登場,兩岸交流與政治立場再度成為焦點。台北市長蔣萬安今(15)日於議會備詢時,面對...


根據國發會統計,台灣預估於今年進入正式邁入超高齡社會,六十五歲以上人口占比將突破二○%,每五位國民中就有一位是長者。為因應台灣超高齡化的挑戰,台灣健康聯盟發布「成人疫苗接種計畫白皮書」,引用實證數據,顯示公費流感疫苗政策在降低重症與死亡率方面成效顯著,充分展現預防性醫療投資的效益,隨著共病時代的來臨,疫苗政策應同步納入「社會外部成本」,重新評估疫苗在降低醫療資源消耗上的整體價值。台灣健康聯盟理事長吳玉琴表示:「超高齡社會已迫在眉睫,成人疫苗是健康老化的重要基石。白皮書整合跨領域意見,希望政府正視成人疫苗的重要性,盡速建立完善的施打政策。」白皮書推薦人暨台灣大學小兒科兼任主治醫師李秉穎首先強調,成人疫苗的重視程度應與兒童疫苗接軌,相關政策必須依科學證據持續更新,以避免成人族 ...
依據內政部統計資料,台灣每三位準媽媽就有一位超過三十四歲。國健署十五日呼籲「適齡生育早規劃」,建議掌握女性二十五至三十五歲、男性四十歲前生育黃金期,以便降低高齡孕產風險。另補助最高八千五百元產前遺傳診斷,鼓勵高齡孕媽咪善用政府補助及早掌握胎兒健康。根據美國國家衛生院(NIH)和美國婦產科醫學會(ACOG)資料綜合指出,隨著產婦年齡越高,懷孕的健康挑戰與風險相較於年輕女性顯著增加。ACOG資料尤其明確指出,三十五歲及以上孕婦相較於二十五至二十九歲孕婦,罹患慢性高血壓機率是二至四倍,罹患二型糖尿病機率也幾乎是二倍。除了這些慢性病風險之外,高齡產婦也更容易面臨妊娠糖尿病、子癇前症等常見孕期併發症,並有更高的流產或子宮外孕機率;婦女分娩的時候,常因產程延長、遲滯等問題,導致接受剖 ...
52歲孫先生罹患口腔癌,到仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)經由耳鼻喉科醫師評估後得知切除腫瘤後將會產生大面積的軟組織缺損,甚至骨骼外露,不只口腔的功能及外觀大受影響,自信心也一落千丈。因此,孫先生便至整形外科郭曉芮醫師門診求診,由該科團隊與耳鼻喉科同步規劃切除和重建,依缺損條件客製化設計皮瓣厚薄及形狀,兼顧其傷口閉合與口腔功能恢復,終於在術後能夠敞開心中大門,重新擁抱人群。郭曉芮醫師指出,頭頸癌重建把設計好的游離皮瓣像量身訂做的拼圖一樣放回去,確保病人治療及生活不中斷,關鍵在於不只是把缺損「補起來」,而是讓病人能吞嚥、能發音,恢復社交與自理能力。仁愛長庚合作聯盟醫院(大里仁愛醫院)整形外科加速布局顯微重建手術,在該院整形外科高煌凱教授與郭曉芮醫師領軍下,團隊和耳鼻喉科 ...

為了喚起民眾對慢性阻塞性肺病的關注,成大醫院響應國際倡議,推出呼吸健康週互動策展,以圖像化展示和體驗設計,介紹COPD的成因、症狀、危險因子與治療方式,讓呼吸健康知識更好理解、更接近日常生活。林鵬展副院長表示,呼吸健康週希望透過友善而具趣味的策展方式,讓複雜的醫學知識轉譯成親切易懂的語言,走入社區與日常生活。我們希望這不只是一場展覽,而是一段讓民眾重新認識自己呼吸、喚起自我覺察並採取健康行動的旅程。COPD(簡稱肺阻塞)是一種進行性肺部疾病,台灣成年人盛行率約9~10%,長期位居國人十大死因之一,但真正被診斷並接受治療的人不到三分之一。成大醫院胸腔內科郭鈞瑋醫師提醒,慢性咳嗽、咳痰、走路就喘等症狀,常被認為年紀大或體力變差,但其實是肺功能逐漸下滑的警訊,高風險族群應定期接 ...
為加速我國醫療資訊化進程,並奠定全國醫療院所跨院協作基礎,衛福部長期規劃進行嚴謹的技術驗證,成功協助三家示範醫院完成導入國際醫學資料標準FHIR電子病歷萃取工具,並於十五日在台北生技園區多功能廳舉辦「跨院FHIR資料中台成果發表會」。值得關注的是,FHIR科技如同電子病歷領域的WWW,導入這項科技能讓不同系統的醫院,能夠使用共同標準在網路互傳資料,簡單來說,就是利用強大軟體科技,打通跨院電子病歷無法互通的壁壘,因為台灣具有四十套以上電子病歷系統,這些系統彼此之間無法互通無法共享。衛福部次長呂建德開幕致詞表示,跨院FHIR資料中台成功實現,標誌著原始病歷資料已能順利轉換為國際通用FHIR格式,極大提升不同醫院之間電子病歷資料交換的能力與效率,這是邁向全國醫療資訊共享合作的重 ...
癌症新藥基金截至八月一日共收載十一項癌症新藥,涵蓋肺癌、乳癌、大腸直腸癌、多發性骨髓瘤、淋巴瘤等重大癌別,已有三三五一位病友家庭受惠,平均每人一年減少約一一七萬元藥費負擔。台灣癌症基金會執行長張文震表示,對一般民眾這可能只是政策;對正在與病魔對抗的病友卻是一張「活下去的入場券」。賴清德總統上任後成立了健康台灣推動委員會,將癌症防治列為優先施政項目之一,並且訂下二○三○年達成癌症標準化、死亡率降低三分之一的目標,並提出癌症治療三支箭,一、提升早期篩檢、二、聚焦基因檢測與精準醫療,以及三、建立百億癌藥基金,希望透過這些政策精進,擴大癌症的預防篩檢與治療,以及有效對癌症防治,讓國人能夠更健康。今年癌症篩檢經費從二十八億元大幅擴增到六十八億元,包含擴大子宮頸癌、大腸癌、乳癌、肺癌 ...
葉佐龍的太太多年受富貴手困擾,看遍皮膚科醫生,各種口服與外用藥都試過,依然難以根治,甚至因搔癢而常常無法入睡,生活品質大受影響。一次她參加婚宴的機緣,她決定抱著試試看的心情到太極門練氣功。沒想到練功後富貴手改善且至今從未復發,讓她既驚喜又感恩。葉佐龍基於相信氣功有益健康,也跟太太一起去太極門練功,他每天認真練功,累積「健康存摺」。隨後,結識許多師兄姊,也在互動中學習反省、調整脾氣,心中多了包容、同理與感恩。家庭氛圍因此更和諧。他也深刻體會在太極門不只強身,更能修心,是促進身心靈平衡的好地方。後來葉佐龍的姊姊因胃疾食不下嚥、睡不安穩、體重持續下降。他推薦姊姊與姐夫一起入門,練功後姊姊身體大幅改善,也開啟嶄新人生。隨著姊姊的變化,親友陸續加入神氣家族,而讓他最感欣慰的是兒子、 ...