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中央社

大學推情緒管理課 提升學生心理韌性 (圖)

The Central News Agency 中央通訊社

教育部29日發布新聞稿,大專校院推動校園心理健康促進計畫115年度共有134所學校參與。圖為台中教育大學校內經驗分享活動。(教育部提供)

中央社記者陳至中台北傳真 114年11月29日

大學推情緒管理課 提升學生心理韌性 教育部29日發布新聞稿,大專校院推動校園心理健康 促進計畫115年度共有134所學校參與。圖為台中教育 大學校內經驗分享活動。 (教育部提供) 中央社記者陳至中台北傳真 114年11月29日
大學推情緒管理課 提升學生心理韌性 教育部29日發布新聞稿,大專校院推動校園心理健康 促進計畫115年度共有134所學校參與。圖為台中教育 大學校內經驗分享活動。 (教育部提供) 中央社記者陳至中台北傳真 114年11月29日

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在美國總統川普政策路徑逐漸明朗之際,2026年全球經濟可望迎來溫和成長新局,但地緣政治與貿易談判不確定性依舊籠罩,市場投資人需提高警覺。富邦金控今(12月1日)舉行第23屆《2026富邦財經趨勢論壇》前夕公布最新年度展望,首席經濟學家羅瑋博士指出,明年將呈現「股優於債」的資產配置主軸,但第一季存在6大潛在風險事件,須特別注意短期波動加劇的可能。

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民視 ・ 1 小時前
好市多黑五熱賣品搶不到!官方出手悄改1規則 會員讚翻

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別再用海綿洗碗!研究:細菌密度等同糞便 醫建議換成「這種」最好

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你家的洗碗海綿多久換一次?德國微生物學家研究指出,一塊使用中的海綿可能住著300多種微生物,細菌密度竟與糞便相當。大多人以為用清潔劑搓洗或微波加熱就能殺菌,但研究發現這些方法反而讓抗藥性強的病菌存活下來,讓海綿變得更髒。 海綿濕答答又不易乾燥 容易孳生細菌 海綿容易孳生細菌的主因是構造和環境。醫生表示密密麻麻的小孔洞提供細菌棲息空間,吸水力強又不易乾燥,殘留的食物殘渣成為養分,溫暖潮濕讓微生物快速繁殖。其中,沙門氏菌在海綿裡能存活超過一週還大量增生,但在刷子上只能活一到3天就死亡。關鍵差異在於乾燥速度,海綿材質緊密,使用後好幾小時都濕潤,刷子刷毛疏鬆通風則很快風乾,大幅降低細菌生長機會。 洗碗刷取代海綿 刷毛分岔變形再換新 急診醫學科呂慧君醫師建議改用洗碗刷取代海綿,因刷子不僅比較衛生,刷毛能輕鬆刮除頑固油漬,長柄設計清洗深鍋時不必把手伸進去,而且刷毛上的殘渣一目了然容易沖洗。使用後記得直立放通風處瀝乾,每週可丟進洗碗機清洗或用熱水加小蘇打消毒,刷毛分岔變形就該換新。如果仍要用海綿洗滌,務必每週用稀釋漂白水或微波爐高溫消毒,並且每2~3週更換新品,舊海綿可改刷地板等不接觸食物的區域。除

常春月刊 ・ 1 天前
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