「日睡2-4小時、凌晨3點開會」 高市早苗掀過勞疑慮
〔編譯陳成良／綜合報導〕英國《衛報》報導，日本首相高市早苗近日透露，她每天僅靠2至4小時睡眠支撐繁重政務，引發外界強烈關注，也重新點燃日本社會對工作與生活失衡的討論。
高市在國會質詢中指著自己眼下的黑眼圈表示，現在每天大約睡2小時，最長也只有4小時。她的習慣與其政治偶像、前英國首相柴契爾相似。上週高市曾在凌晨3點召集幕僚開會，準備早上國會預算委員會的質詢，外界直言這與她上任後喊出的「工作、工作、再工作」形成強烈對照。
報導指出，日本多年努力改善過勞職場文化，但長工時及下班應酬仍十分普遍。過勞死(karoshi)案例屢見不鮮，也使疲憊不堪的家庭更難抬升低生育率。有評論擔心，高市以身作則的超長工時，可能讓企業或政府機關認為延長工時是「增長經濟」的必要手段，尤其她的政府正在討論是否調整加班工時上限。
高市則表示，任何政策都會以勞工健康為優先。她稱，理想狀態是能讓民眾在育兒、照護與工作之間取得平衡，也能享有休閒與放鬆。
上任後行程滿檔 各界關心其身心負荷
高市10月初贏得自民魁選舉後隨即出任日本首位女首相，工作節奏瞬間加快。她上任數日便前往馬來西亞出席東協(ASEAN)峰會，之後在日本接待美國前總統川普，再赴南韓參加 Apec 高峰會並與中國國家主席習近平會晤。
在野議員中島克仁公開呼籲她「多睡一點」，前經濟再生大臣齊藤健更坦言「真心擔心她的健康」。高市對此僅以微笑回應。
根據世界睡眠日3月公布的研究，日本民眾平日平均睡眠時間為7小時1分鐘，比全球平均少38分鐘，也低於美國、英國、法國、德國、義大利與加拿大。不過，即便如此，也少有人像高市一樣每天僅睡不到4小時。
報導提到，自高市日前暗示日本可能在台海衝突中「採取軍事行動」後，引爆中國強烈不滿，兩國關係急速升溫。外界認為，這場外交爭議勢必讓她在處理政務時承受更多壓力，也象徵她未來仍將面臨更多「無眠的夜晚」。
更多自由時報報導
北京示警無效！飛日航班櫃台現人龍 中國客喊「政治與我無關」
尷尬了！中國要民眾別去日本 《鬼滅之刃》上映首日席捲票房
中國籲公民暫勿前往日本 彭博：打觀光牌施壓高市早苗涉台發言
中日情勢升溫！中國外交部突發通知 呼籲公民「暫勿前往日本」
其他人也在看
楊謹華「看看你有多愛我」演媽媽 (圖)
演員楊謹華（圖）笑稱曾趁父母親睡著偷跑出去玩，在學生時期因為貪玩而隱瞞父母，「聯考前跟家長說去圖書館念書，但其實是一大早跑去西門町溜冰場門口等開門！」
中央社 ・ 3 小時前高市談話會何讓陸反應如此強烈？官媒：醞釀防務政策轉向野心
日本首相高市早苗在國會公然宣稱，「台灣有事」可能構成日本可行使集體自衛權的「存亡危機事態」引發中日矛盾深化。央視刊出報導...
聯合新聞網 ・ 5 小時前
克羅埃西亞晉級 莫德里奇將迎第五次出征世界盃
克羅埃西亞於週六確定取得 2026 年 FIFA 世界盃參賽資格，成為第 30 支晉級的球隊。這屆擴編至 48 隊的世界...
Go Goal 勁球網 ・ 4 小時前
獅子座流星雨11/17極大期 天文館：殘月影響小適合觀賞
獅子座流星雨將於11月17日迎來極大期，台北天文館表示，今年預估每小時天頂流星數約15顆，實際可觀測到的數量約10顆。由於本次流星雨極大期恰逢殘月，較不受月光干擾，為觀賞提供了絕佳條件。
中天新聞網 ・ 3 小時前鞭炮炸街！ 台南美食城遊客「狂吃煙」 網友諷：吸好吸滿
台南著名石精臼美食區外的大馬路上，15日晚上因廟會活動燃放大量煙火，遊客享受美食還得配著濃煙吃，相當狼狽。網友諷：吸好吸滿！而北港媽為期8天的南都巡歷今登場，南市府也呼籲「少香、減炮」等原則。有網友在網路分享影片，位在石精臼美食區前的民族路，神轎經過時人員燃放煙火接駕，瞬間燃起濃煙直直灌入騎樓，馬路
自由時報 ・ 2 小時前
無印良品爆資安危機！網路商店全面停擺 母公司證實：疑有顧客資料外洩
[FTNN新聞網]實習記者吳嘉汯／綜合報導日本品牌無印良品（MUJI）傳出重大資安事件。母公司良品計畫昨（14）日證實，其官方「無印良品網路商店」可能發生顧客...
FTNN新聞網 ・ 1 天前國台交80週年特展 「時間的樂譜」見證成長軌跡
（中央社台北16日電）國立台灣交響樂團今年成立80週年，是台灣歷史最悠久的樂團，近日推出「時間的樂譜」特展，現場展出早期錄音盤帶到台灣第一本音樂刊物「樂學」雜誌，見證成長軌跡。
中央社 ・ 6 小時前卓揆不執行財劃法修正案 吳宗憲批：獨裁國家才會這樣做
藍白14日聯手再度修正「財政收支劃分法」，行政院長卓榮泰對此表示遺憾，指實務上窒礙難行並將尋求憲政救濟。國民立委吳宗憲今日受訪強調，全世界沒有一個民主國家，不執行立法院三讀通過的法律，只有獨裁國家才會任何法律想執行就執行、不想執行就不執行。至於是否考慮祭倒閣，他表示，尊重團的決定。
自由時報 ・ 2 小時前
橄欖油、花椰芽、苦瓜有效護腎！她吃一個月改善蛋白尿
一名30歲女性出現蛋白尿與下肢水腫症狀，醫師建議她食用橄欖油、綠花椰芽與苦瓜等苦味食物，一個月後回診時不僅蛋白尿減少，連帶便祕和青春痘問題也獲得改善。
中天新聞網 ・ 6 小時前
12歲女童腦幹腫瘤復發！「精準醫學」成功控制、提升存活率
【健康醫療網／編輯部整理】12歲的小語被診斷出腦幹低惡性度膠質瘤，手術部分切除後原本採追蹤觀察，但一年後復發，放射與化療效果有限，腦幹功能也逐漸惡化。由於腦幹手術風險極高，醫療團隊改以次世代定序（Next Generation Sequencing, NGS）分析腫瘤基因，發現帶有BRAF基因突變，隨即使用口服標靶藥物治療。幾個月後，影像顯示腫瘤縮小，症狀明顯改善。如今16歲的小語仍在口服藥物控制下穩定追蹤，生活品質良好。 基因定序助攻 開啟腦瘤治療新紀元 NGS是一種高效率的基因分析技術，能在短時間內同時檢測數百個與癌症相關的基因。林口長庚兒童血液腫瘤科張從彥說，透過NGS可找出腫瘤的突變點，幫助醫師選擇最合適的藥物，避免使用無效或副作用大的治療。這不僅提升療效，也讓兒童能以更低負擔的方式長期控制病情。 以BRAF、NTRK、NF1等基因突變為例，目前已有多種針對性的標靶藥物可用，包括dabrafenib/trametinib、tovorafenib、larotrectinib、entrectinib、selumetinib等，甚至搭配免疫檢查點抑制劑pembrolizumab，讓過
健康醫療網 ・ 2 小時前
吃完「涼拌河豚皮」出問題？員工旅遊9人疑中毒送醫
台南有公司舉辦員工旅遊，但在恆春一家海鮮餐廳用完午餐後，卻陸續有人嘔吐及身體不舒服，其中還包含一名12歲的孩童，一共9人全送醫治療。就有人懷疑是不是午餐的餐點「涼拌河豚皮」出了問題，對此衛生局也前往稽
台視新聞網 ・ 4 小時前美國千里達再度軍演 委內瑞拉控「不負責任」
（中央社卡拉卡斯15日綜合外電報導）委內瑞拉總統馬杜洛（Nicolas Maduro）今天抨擊，美國與其盟友千里達及托巴哥共和國的新一輪聯合軍演「不負責任」。
中央社 ・ 4 小時前
存了一輩子卻花光光！6大隱形「退休破產陷阱曝光」 很多人不知覺中招
許多人辛苦工作一輩子，就是希望退休後能過上無憂無慮的生活。然而，美國理財網站《GOBankingRates》提醒，部分退休族群花錢過度、缺乏財務節制，恐在不知不覺中走向破產風險。以下是報導點名的6大「退休高花費陷阱」，務必留意避免。
三立新聞網 setn.com ・ 8 小時前
92歲翁遭鄰居亂刀砍死！看護想救也慘死門前…女兒痛批「裝精神病求輕判」
中國陝西興平市今（2025）年6月清晨發生一起駭人雙老慘死命案，一名50多歲的鄰居闖入92歲老翁家中，先砍殺70多歲的看護，再襲擊睡夢中的老翁，最後導致兩老送醫不治。警方初步調查後，研判可能是噪音或衛生問題引發鄰里糾紛，而行兇鄰居早年有精神病就醫史，目前仍待最新鑑定報告出爐確認。
鏡報 ・ 6 小時前
降息雜音與評價面修正 專家：基本面仍正向
[NOWnews今日新聞]台股上週五（14日）開低走低，主因為美國聯準會（Fed）12月降息機率驟降、美股下跌影響，但安聯投信台股團隊表示，基本面而言，AI發展、資本支出、企業財報及相關產業展望仍保持...
今日新聞NOWNEWS ・ 4 小時前
九龍太子宮600萬"卯兔星君"金身落難! 竊賊抱走神像
南部中心／林俊明、莊舒婷 台南報導台南下營九龍太子宮供奉神尊卯兔星君已經長達27年，不過14日凌晨卻驚傳遭竊，讓廟方相當痛心，這一個作品出自於國寶木雕大師陳啓村的手，是全台唯一的僅一尊，相當珍貴，廟方已經報警處理，也希望竊賊早日歸還神尊。神尊出自國寶大師之手，但卻遭人竊走。（圖／翻攝畫面）監視器拍下，一名男子揹著斜背包，鬼鬼祟祟走進廟裡，以帽子遮蓋頭部，接著沒多久就抱著神尊離開，誇張行經全被拍下。聲源：下營九龍太子宮主委吳金燕：「結果一看啊地上有一個祂的帽，神明的帽子那個皇冠一點點的，欸啊警察一看地上這是什麼，那時候才知道神尊不見糟糕了。」台南警麻豆分局副分局長呂景智：「隨即成立專案小組積極查緝，目前已掌握相關事證偵辦中。」國寶大師三年前接受文化總會頒贈匠人魂錦旗，黃偉哲也到場。（圖／民視新聞）廟方說當時半夜警報器大響，但一開始還一度找不到是什麼東西遭竊，地點在台南下營九龍太子宮，宮裡供奉神尊卯兔星君已經長達27年，而這作品，出自於人間國寶大師陳啓村的手。三年前，文化總會頒贈匠人魂錦旗給陳啓村，表揚他在木雕工藝的傑出成就，市長黃偉哲也到場祝賀，1963年出生在台南的他，14歲開始學習傳統神像雕塑，24歲就成立雕塑工作室。使用工具耐心敲打，身穿灰色上衣的男子就是陳啓村，因為自己屬兔，當初花了半年時間，打造出卯兔星君神尊。國寶木雕大師陳啓村：「屬於十二生肖裡面的守護神，期待這一件作品不要有所損壞，因為畢竟這個是我很用心，嘔心瀝血的一個創作，那假如在這個過程被弄壞是相當的可惜。」聲源：下營九龍太子宮主委吳金燕：「唉呀當然難過那麼珍貴啊，我們拜了20、30年了耶。」陳啓村將祂形塑成一種文人的打扮，右手肘擱置在一旁高几上，左手抱一白兔置於膝前，因為是全台唯一，僅有一尊的作品，廟方說，不好轉手變賣，呼籲竊賊，早日歸還神尊。(民視新聞林俊明、莊舒婷台南報導)原文出處：全台僅一尊！九龍太子宮600萬「卯兔星君」 神像被偷走 更多民視新聞報導光復溢流滿月!百廢待舉 自營業者難復工 保安寺恢復參香霞海城隍廟"海外業務"啟動! 日女高生畢旅也拜月老網熱議！侯友宜傳「媽祖神像」象徵交棒？ 蘇巧慧回應了
民視影音 ・ 19 小時前
影/高市早苗「台灣有事」延燒！周錫瑋批：侵華恐怖記憶又回來
日本首相高市早苗對台海局勢的言論，風波持續延燒，前台北縣長周錫瑋表示，高市的言論恐喚醒二戰期間日本侵略亞洲的歷史記憶，必要時美國應會介入降溫，不會讓高市「衝過頭」。
中天新聞網 ・ 4 小時前