校園防護網／解救青少年心理危機楊尚青：讓孩子被看見

陳志仁

2025年10月21日週二下午6:10

（記者李書璇／專訪）近來校園憾事頻傳，青少年心理健康再度成為社會關注焦點！《艾瑞克IN新聞》邀請新北市福營國中校長楊尚青，暢談如何從教育現場出發，為孩子築起一道看不見的安全網；楊尚青表示，學校要做的不是「防範悲劇」，而是「提前看見孩子的需要」。

閨蜜翻臉對青少年如同天塌下來

楊尚青接受主持人陳志仁與花俏妹訪問時指出，每一件遺憾事件背後，都藏著孩子情緒沒有出口；他觀察，國中生正處於情緒劇烈起伏的階段，若同儕關係、學業壓力或家庭互動出現裂縫，往往容易陷入負面循環，「像女生之間的閨蜜翻臉，對青少年來說就像天塌下來一樣。」

楊尚青指出，近年校園常見的「關係霸凌」與「網路孤立」現象，是現代教育最難的課題，「以前吵架是面對面，現在是群組封鎖、限動排擠」；他說，有時四人閨蜜小圈圈中，三人聯合排擠另一人，那種被孤立的挫折感，往往是壓垮情緒的最後一根稻草。

面對青少年心理危機，楊尚青認為，學校要做的，是在孩子出現求救訊號前「提前看見」；福營國中每週安排輔導與成長課程，從108課綱的生命教育、情緒表達，到實際的同儕關懷練習，讓學生學會傾聽與表達；同時強調，「輔導課不是填表單，而是讓孩子覺得，學校有人在乎他。」

楊尚青分享，曾有學生在心情的小卡上寫下，「我想消失也沒關係」，導師即刻通報輔導室進行陪談，經過細膩關心，孩子後來也說，「那是我第一次感覺大人在聽我說話」；楊尚青認為，這樣的「即時回應」正是教育現場最該強化的溫度。

楊尚青也呼籲家長，別只看成績，更要教孩子「如何當朋友」，有的孩子不愛讀書，卻可能是學校最會跳舞、最擅長標槍的人才，「教育的任務，是讓他被看見，而不是被比較」；他舉例，一位畢業40年的校友仍自豪地說「我當年五股國中標槍第三名」，這讓他體會「被肯定」能為孩子帶來長久力量。

對於外界關心學校的人力是否足夠應對學生心理問題？楊尚青坦言，資源永遠有限，但只要每位教職員都願意「拉一條線」，孩子就不會掉下去；楊尚青直言，教育就像中醫，要「培元固本」，讓孩子心理健康起來，比什麼都重要，只要每個孩子都能在學校找到被看見的舞台，那就是最溫柔的防護網。