范瑋琪曝5年來「面對網暴」突然長大了 被現實逼迫「面對不想面對的事」
歌手范瑋琪(范范)近年來鮮少在台灣公開露面,將工作重心轉往中國大陸。日前她接受中國媒體訪問時,首度公開闡述過去五、六年來的心路歷程,坦言這是她「人生最最最低潮」的時期。她透露這段時間並非閒下來,而是忙著與網路暴力和解、面對失去親友的傷痛。她將這段沉寂期定義為透過唸書、陪伴孩子來進行「自我療癒與成長」,並強調這些挫折最終轉化為她轉變的力量。
走出陰霾:面對網暴、失去摯友與親人離別
范瑋琪在訪問中明確指出,過去五、六年對她而言是極度艱難的時期。「我人生經歷了真的是我最最最低潮的五、六年,我忙著要去不但跟自己和解,我要跟網暴和解。」她坦言網路霸凌帶來的巨大壓力是她必須面對的首要課題。此外,這段時間她也同時經歷了生命中難以承受的離別,「我要跟我失去的家人離別,然後包括我失去我最好的朋友。」外界解讀,她所稱「最好的朋友」,應該是指大S(徐熙媛),身心飽受煎熬,讓她必須耗費心力來進行療傷。
潛心沉澱:唸書、陪伴家庭與轉型創作
雖然消失在螢光幕前,范瑋琪強調自己從未停下腳步。她將時間投入在自我提升和家庭關係上。「我也花了時間去唸書,花更多時間去跟我的孩子相處,所以過去五六年我其實沒有閒下來。」她將這段期間定義為「一直在療傷、自我療癒,跟成長、自我成長的這些事情。」至於音樂創作,她表示雖然有進行,但內容偏向發洩情緒,是自我沉澱的一部分。
挫折化為力量:范范坦言「突然間長大了」
面對一連串的挑戰,范瑋琪語氣堅定地表示,這些經歷強迫她成長。「我必須要承認,過去這五六年來,范范突然間長大了,很多事情就是現實的世界強迫你必須要長大,必須要面對你不想面對的事情。」她總結道,這些挫折並非毫無意義,反而成為轉變的契機。「但這些挫折會再某個時間點轉成一種力量,轉成一些契機,會給你全新不同的對這世界的看法。」
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