菜瓜布去角質潔癖 破壞皮膚嚴重乾癢
皮膚是人體最大的器官,不妥善照顧當心掛病號!台中一名74歲的劉先生,年輕時有潔癖,天天用菜瓜布洗澡,長期過分清潔,皮膚出狀況了,每到冬天嚴重乾癢,還搔抓到破皮,加上年紀大,免疫力低下,傷口癒合不佳,悔不當初。
台中慈院中醫師 莊佳穎 與 劉先生:「像一般正常身體,結痂黑色素會馬上退掉,但你退不掉,你身體缺乏修復能力。」
劉先生的皮膚傷口癒合不良,中醫師發現,他除了體質陰虛,皮膚免疫力也不佳,問診發現,原來是錯誤的清潔習慣,害皮膚生病了。
劉先生:「我年輕時,洗澡用菜瓜布,加肥皂刷,刷得很高興,很舒服啊。」
劉先生把皮膚當碗洗,長期過分清潔,不只刷去髒污,也刷掉保護層,現在一到冬天,就全身癢,越抓越癢。
台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任 莊佳穎:「常常把它洗乾淨,反而把我們皮膚,自然分泌的那個油脂,跟我們一些抗菌的一些物質,把它洗掉,你就是用清水洗掉之後,再上一個比較清爽的保溼乳液。」
皮膚是抵禦外在環境的第一道防線,膚況與免疫力息息相關,感冒過後或免疫低下時,皮膚特別容易出狀況;如果作息混亂加上飲食刺激,自體免疫亢奮,也會導致皮膚掛病號,年輕人愛熬夜,常見青春痘,併發溼疹、蕁麻疹,膚況惡化。
梁先生:「作息都不正常,喜歡吃一些垃圾食物,也喜歡吃甜食類,都很晚才睡,皮膚一直處於搔癢的狀況,所以沒有辦法去克服,癢到不是你能控制的。」
台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任 莊佳穎:「有時候晚上睡覺,一睡可能,癢得受不了,先用類固醇藥膏,先讓自己可以好睡一點再說,吃了中藥,覺得其實也不太癢的話,調個幾個月,都可以把這些類固醇撤掉。」
中西醫合療拯救膚況,治標治本雙管齊下,皮膚不只美觀,更是健康指標,照顧好皮膚,才是照顧好身體。
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