
大阪集結了觀光景點、美食、購物與住宿等多樣魅力,是許多旅人自由行時的首選城市。 不論是第一次造訪,還是已多次回訪,都能在這座城市中找到屬於自己的樂趣。從被稱為「日本廚房」的大阪美食、熱鬧的購物商圈,到適合拍照打卡的城市地標,看點豐富、玩法多元。 不過,若旅行天數有限,如何有效安排動線、把時間花在最值得去的地方,就成了規劃行程時的一大關鍵。 因此,本篇由 JAPANKURU為你整理一套大阪3天2夜行程攻略,精選梅田、難波與USJ三大必訪區域,從北到南一次玩遍,帶你高效率享受大阪的精華魅力。
昔日狀元郎西蒙斯(Ben Simmons)至今仍待業中,遲遲沒能回到NBA賽場,今天媒體報導,沒有工作的他近日出手買下一支球隊,現在是職業釣魚隊的老闆。

全球肥胖盛行率屢創新高,健康體位管理已成最新醫學共識。研究顯示,當BMI(身體質量指數)達24以上時,心肌梗塞、中風等心血管重症風險是正常BMI(18.5–23.9)者的1.7倍,而亞洲族群因體脂分布及代謝特性,風險比歐美更高。醫師呼籲,BMI 24就是健康警戒線,「壓線者」應及早採取行動,勿再迷信「健康胖」。 沒有健康胖這回事嘉義基督教醫院減重中心主任周莒光指出,今年全球最大肥胖醫學會議 — 2025美國肥胖周(Obesity Week 2025)發表的一項臨床試驗,針對BMI 24至30的亞洲過重及輕度肥胖族群,接受特定GLP-1藥物治療。研究中三分之一受試者來自台灣,平均41歲、腰圍95公分,顯示這群人雖被忽略,但心血管與代謝風險已悄然升高。 研究結果顯示,台灣受試者在標準化飲食、運動與醫療監測下,使用GLP-1藥物11個月,平均減重16%、約13公斤,其中75.3%為脂肪減少,肌肉並未大量流失。周莒光表示:「遵循醫囑、正確用藥,配合飲食運動,便可有效減脂、保留肌肉,改善代謝健康。」 調整生活是重點,藥物僅是輔助周莒光提醒,許多民眾仍存在「健康胖」迷思,以為體重只超標一點無傷大雅

台北地院審理京華城等案,23日進行言詞辯論。前台北市長柯文哲答辯時提到,自己有一次晚間10時許回到家,一開門看到妻子陳佩琪跪在地上擦地板。柯文哲情緒激動、哭說,「我們家沒有傭人」,並提到自己是很節儉的人。引發議論。陳佩琪今(24)天一早發文回應此事,她說,因為自己是醫師,所以養成了常三更半夜做家事的習慣,也才會被也是常常很晚回家的先生撞見,但這就只是一個忙碌職業婦女的日常而已…

今(24)日東北季風稍增強。氣象粉專「台灣颱風論壇|天氣特急」表示,氣象署已將本日會抵達的冷空氣正式升格為「冷氣團」,預計今日晚上至週末會是影響最大的時段,「冷意的感受上,絕對有機會挑戰今冬最有感」。


今(24)日東北季風稍增強,北部及東北部氣溫稍下降。氣象粉專「觀氣象看天氣」發文表示,根據最新預測指出,明日深夜1500公尺高度0度線將接近北海岸,這也是「入冬以來最強的一波冷空氣」,且越晚越冷。

糖尿病一直位居國人十大死因排行,因其所引發的併發症多而複雜,如果沒有控制好,後期可能併發心血管、腦中風、腎臟病、視網膜病變、神經病變等諸多問題,是相當棘手的疾病。其中,對於糖尿病患來說,最重要的「救命藥」就是「忌口」。 糖友也可以吃得多元、吃得飽然而,很多醣友或其家人們卻因為「吃」這件事情,而搞得心煩焦慮。康寧醫院營養師陳詩婷說明,糖尿病患的挑選食物的原則,就跟一般健康飲食一樣,可以吃得多元、吃得飽;最重要的是,要懂得節制吃進肚的醣類的質量,譬如主食、水果、奶類等攝取的種類跟份量,以及維持適當體重。 糖尿病除了是基因遺傳導致外,也與患者整體的飲食習慣有很大的關係。陳詩婷坦言,如果家裡有血糖不穩的家人,也不全然是壞事,正好可以讓家人們反思一下家中整體的飲食習慣,譬如米飯的精緻程度、攝入的量、提供甜點、零食、飲料的頻率,或是外食的次數等等,是不是需要調整。 所以,家中有糖尿病患,家人們應該一起進行飲食調整,一來可以幫助患者的血糖控制、降低他們的焦慮狀況;更重要的是,也能一併降低其他家人罹患糖尿病的機率。 點心類:選擇堅果類,少甜食嘴饞時怎麼辦?陳詩婷說,我們可以多多選擇蛋白質跟油脂含量較高

[FTNN新聞網]財經中心/台北報導台股昨(23)日收盤上漲160.83點,收在28310.47點,漲幅0.57%,而美國聯邦傳播委員會(FCC)於22日宣布,將中國無人機巨頭「...

有網友在社群平台Threads貼出一張截圖,稱在電商平台看到「神秘的皮蛋口味」,不過網站顯示尚未開賣,讓他不禁好奇開賣日期。許多網友見狀震驚喊:「天啊,還有什麼口味不會被做成多力多滋」、「多力多滋是不是入魔道了,皮蛋口味是什麼意思」,但也有人相當期待:「太好了!...

[NOWnews今日新聞]台灣民意基金會日前公布民調,與兩個月前的調查相比,國民支持度下跌5.2%,民眾上升2.0%,民進則上升7.3%,目前三支持度分別為國民20.6%、民眾16.7%、...

[NOWnews今日新聞]日本首相高市早苗在11月初發表「台灣有事」相關言論,引發中國強烈不滿,接連祭出外交與政治施壓措施,要日方撤回發言,但日方也沒有屈服跡象,堅決不撤回。近來日本經濟安全保障擔當大...

美國總統川普今日宣布,將對從中國進口的半導體產品加徵關稅,原因是「北京不合理的追求晶片主導地位」,稅率至少會提前1個月公布,將自2027年6月起啟動。
(中央社記者張雄風台北24日電)氣象專家吳德榮說,今天下午冷空氣南下,北台灣降溫;明天至27日冷空氣籠罩,本島平地最低氣溫約可降至攝氏10度,3000公尺以上高山有飄雪機率、2000公尺高山易有冰霰、霧淞。

社會中心/綜合報導張文無差別殺人震驚社會!如今全台各地都出現不少說要模仿張文的恐嚇言論,台北市就有一名無業男子在網路上發文鼓吹隨機殺人,甚至還寫下"為何張文不等跨年在犯案"等爭議言論,士林地檢署火速指揮調查局逮捕這名男子,並向法院聲請羈押。

國民主席鄭麗文22日到東吳大學演講,並與學生對談,但鄭竟要學生「別挑釁」,甚至開嗆東吳大學政治系副教授陳方隅看太多綠媒、「沒有大腦」,引發熱議。引發不少話題;台灣青年世代共好協會理事長張育萌解析鄭麗文到東吳大學演講,從頭到尾就是三招——賣慘、價值錯亂,以及「全世界都對不起我」的受害者敘事。
高市府耗資7700萬,將三民一號公園變身為盤花公園,融入客家傳統「五花九香」的盤花意象,預計本週末(27日)正式開園,當天特別舉辦「盤花公園開園暨生態嘉年華」。盤花公園是昔日的三民一號公園,面積廣達4.5公頃,整建工程於去年6月動工,總經費7700萬(市府自籌1200萬、中央補助6500萬),除改善

24日凌晨4時許,台北市大安區和平東路三段,某中古家電維修廠發生火警,火勢迅速延燒,北市消防局獲報,出動消防車28輛、救護車4輛、警消共83人前往搶救,所幸現場無人受困傷亡,疑似為廠裡電線起火,不過詳細起火原因,還要進一步調查釐清。

台南市安南區昨(23)日發生一起奪命車禍。一名王姓女子(51歲)駕駛轎車由路邊起步時,不慎擦撞直行的林姓騎士(46歲),導致林男連人帶車滑至對向車道,遭迎面而來的奇美醫院接駁車輾斃。警方調查發現,王女肇事後竟將車停於百公尺外且未下車協助,遭警員盤查後才配合,全案依肇事逃逸及過失致死罪嫌送辦。

發生於 19 日的台北車站及中山站隨機殺人案,嫌犯張文以極其殘酷的手段奪走 3 條無辜人命,被外界視為「鄭捷模仿犯」,甚至手段有過之而無不及,張文過去在台中的黑歷史也逐一浮現。據了解,其暴戾性格早在擔任社區保全時就已顯露,當時他竟僅因「沒分到住戶送的龍眼」,就對同事發出死亡威脅,最終不僅被辭退,更因此鬧上法庭。