南市新增1例登革熱境外病例提醒市民旅遊防蚊不可少

蔡文居

2025年12月11日週四下午12:38

〔記者蔡文居／台南報導〕台南市12月10日新增1例境外移入登革熱病例，個案為將軍區西甲里30餘歲越南籍女性，12月7日自高雄機場入境，12月8日出現骨頭痛、肌肉痛、腹瀉等症狀，12月9日就醫，醫師快篩檢驗為陽性通報，12月10日實驗室檢驗結果PCR陽性確診，為南市登革熱境外第19例。

南市登革熱防治中心隨後召開疫情討論會議，並動員衛生單位及區公所針對居住地進行環境孳生源清除及病蚊媒密度調查，並規劃化學防治作業。

南市衛生局表示，根據疾管署資料顯示，截至今年12月10日，國內累計29例登革熱本土病例，241例境外移入病例，多自東南亞國家移入，感染國家來源以越南、印尼、菲律賓及泰國為主，今年迄今全球登革熱疫情已超過473萬例病例，當前國際間登革熱疫情嚴峻，籲請醫療機構提高警覺，避免病毒於社區中擴散而導致疫情發生。

南市登革熱防治中心提醒，民眾規劃出國旅遊、工作，或返鄉探親，在出發之前應先清理住家環境中可能積水的容器與孳生病媒蚊的場所，徹底清除孳生源。旅途中請務必做好防蚊措施，建議穿著淺色長袖衣物，並在皮膚外露部位塗抹經政府核可、含有敵避(DEET)、派卡瑞丁(picaridin)或伊默克(IR3535)等成分的防蚊產品。返國後14天內，若有疑似登革熱症狀，應儘早就醫，並主動向醫師說明旅遊史。

【看原文連結】

其他人也在看

「下廚2習慣」很多家庭都在犯！50歲男得肝癌超後悔

林口長庚醫師廖繼鼎提醒，為了省錢反覆使用炸油、煮完飯就關抽油煙機，恐讓致癌物長期累積，增加肝癌與其他癌症風險。省下少量油錢與電費，可能換來高額醫療代價，專家呼籲別因小失大。

三立新聞網 setn.com ・ 3 小時前・ 4

奇蹟! 婦人"數百顆腫瘤"2個月全消陽交大醫院逆轉生機

地方中心／黃富溢宜蘭報導宜蘭有一名婦人，多年前曾罹患肝癌，以及肺部「數百顆腫瘤」，標靶治療也沒效，移動得靠輪椅。但返鄉回到陽交大附醫尋求醫療，短短兩個月腫瘤竟然「全部消失」，創下罕見奇蹟。

民視・ 23 小時前・ 12

他糖尿病四個月甩16公斤！糖化血色素從14降至5.5

一名39歲工程師罹患糖尿病，糖化血色素高達14，透過每週運動300分鐘並攝取優質蛋白質，4個月內成功減重16公斤，不僅使糖化血色素降至5.5，脫離糖尿病危害，更在7年間維持理想體重。

中天新聞網・ 4 小時前・ 2

35歲以上民眾「9成有牙周病變」！醫：一天刷3次牙不代表保健小心7警訊

一名60多歲的女性主管，因工作繁忙、三餐在外、作息不規律，雖每天都有刷牙，但多年來刷牙方式不正確，加上清潔牙縫不足，使牙菌斑長期堆積。但她未將牙齦不適放在心上，直到牙齦腫痛明顯、部分牙齒出現搖動感才找上牙醫求診。經X光檢查後發現，她的牙周支持骨頭 (齒槽骨) 已出現大範圍吸收，屬於牙周病惡化的後期表現。（記者：簡浩正）

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前・ 3

超級食物中有毒！她每天吃「4物」養生　竟東痛西痛、睡不好

太追求養生也不好！營養師李婉萍發文分享，書籍《超級食物裡的毒》談到「草酸敏感」該物質少量攝取沒問題，但吃太多就會與礦物質結合、干擾吸收，甚至破壞細胞功能，長期吃高草酸食物，可能導致頻尿、關節腫痛等。要吃黑豆、杏仁、菠菜補營養可以，但「吃得多」不代表「吃得對」，有時候觀察不適訊號、改變食物組合，也許身體會輕鬆許多。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前・ 2

近6成民眾每周運動不足1小時！「哈佛教授認證」5大最佳運動，這幾種在家就能做～

《良醫健康網》2025年健檢服務大調查顯示，近六成的民眾每週運動不足一小時！世界衛生組織指出，身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子，每年約有6%的死亡與身體活動不足有關，並且大約21～25%的乳癌與大腸癌、27%的糖尿病，以及30%的缺血性心臟病，均與身體活動不足息息相關。國民健康署建議......詳全文

良醫健康網・ 1 天前・發起對話

日本人又瘦又長壽！胃癌、胰臟癌卻高的驚人背後原因曝光

日本人不只長壽、也很瘦，但胃癌、胰臟癌發生率卻不低。怎麼吃才能健康長壽？ 6原因日本人吃不胖世界旅遊作家溫士凱觀察發現，日本人吃不胖有6大原因，包括：用餐分量少、每餐8分飽、愛吃魚、飲食清淡

健康2.0 ・ 13 小時前・ 2

豆漿補鈣喝7杯才等於1杯牛奶！營養師公布「豆製品鈣排行」第一名竟是它

根據國民營養健康狀況變遷調查結果發現，臺灣成人有90%以上缺鈣！而鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質！攝取足夠的鈣質能維持骨骼與牙齒的發育及健康，有助於幫助肌肉與心臟的正常收縮、幫助血液凝固及調控細胞的通透性。許多人詢問：「不喝鮮乳可以用豆漿取代嗎？」豆漿鈣質含量不高補鈣選擇一次看陳怡婷Cynthia營養師表示，豆漿鈣質其實並不高，100g鈣質只有14mg，全脂鮮乳100g鈣質104mg！豆漿要喝7杯才等於喝1杯全脂鮮乳的鈣質！其他豆製品，像是豆干、干絲、傳統豆腐（板豆腐）等，因製做時會添加食用級石膏（硫酸鈣），鈣質含量十分豐富，且有研究顯示，傳統豆腐的鈣質與牛奶所含的鈣質吸收率差不多，是茹素者很好的補鈣食物。豆製品鈣質含量比較．小方豆干 685mg/100g ．黑豆干 335mg/100g ．豆干絲 287mg/100g ．傳統豆腐 140mg/100g ．豆漿 14mg/100g ．嫩豆腐 13mg/100g 高鈣食物有哪些？ 1.乳品類：鮮乳、奶粉、優格、起司等2.豆製品：豆干、干絲、傳統豆腐（板豆腐）等3.海鮮類：小魚干、蝦米、蝦皮等4.堅果種子類：黑芝麻、杏仁果、開心果

常春月刊・ 2 天前・ 2

一人減脂餐／「牛肉菠菜湯」5分鐘上桌！促進消化又補蛋白

這道「牛肉菠菜湯」食材簡單、做法快速，口味清爽，不論當作晚餐或運動後的一餐都很適合。牛肉能補充蛋白質，菠菜富含膳食纖維與鉀質，搭配熱湯暖胃、飽足度也不錯，是不少人在調整飲食時會選的輕食湯品。

姊妹淘・ 8 小時前・ 1

30歲男自己煮「竟越來越胖」　專家揭關鍵：鈉含量爆表！

一名30多歲男性上班族因擔心家族遺傳性高血壓問題，決定自己下廚維護健康，未料半年後腰圍竟增加5公分。營養師方慈聲檢視患者的飲食菜單後發現，問題出在食材選擇不當，導致鈉含量嚴重超標，進而演變成肥胖問題。

中天新聞網・ 1 天前・ 3

饅頭當早餐易胖？營養師教「4招破解」：當然可以吃

饅頭、包子屬於精緻澱粉，消化吸收快，易導致血糖波動、加速飢餓感。營養師林俐岑發文指出，它們當然可以作為早餐吃，但方式要對，建議選全麥或雜糧饅頭且半顆即可、再搭配蔬菜與蛋白質延緩血糖上升、食用時先吃菜，接著蛋白質，最後才是饅頭，搭配細嚼慢嚥延長消化時間、另外，不建議以含糖飲料配饅頭，糖和澱粉一起吃下，血糖負擔大。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前・ 1

以為只要切10公斤腫瘤…開刀驚見「懷了足月男嬰」！二寶媽迎來奇蹟寶寶

美國加利福尼亞州近日發生一起醫療奇蹟，一名母親因為腹中有著一顆重約10公斤的良性卵巢腫瘤，一直以為自己無法再生第2個孩子，沒想到在切除腫瘤手術前進行的例行檢查中，竟發現自己早已懷孕，並在數日後順利生下足月男嬰。

鏡報・ 7 小時前・ 1

這藥能降血糖竟還是減重、防癌、抗衰老神藥醫：糖尿病患控糖就能長壽

不少人被診斷出有高血壓、糖尿病等慢性病，都擔心「吃了藥就要吃一輩子了，會傷腎、傷肝」，不敢吃醫師開的藥，反而花數千上萬買號稱有降血壓或降血糖療效的健康食品，不過，有研究發現，一款降血糖藥不僅控糖能力好

健康2.0 ・ 1 天前・ 1

新冠疫苗沒人打？限時2個月全民免費開打

為因應冬季呼吸道傳染病好發季節，…

民報・ 1 天前・ 1

長壽關鍵不是運動！美研究：睡眠影響力「僅次吸菸」每天需7小時

想長壽，與其拚命健身或斤斤計較卡路里，不如先睡個好覺！據科學新聞網站《ScienceAlert》報導，一項最新研究分析美國2019年至2025年數據發現，與飲食和運動相比，「睡眠充足」對預期壽命的影響力更強，其重要性在所有健康指標中僅次於「不吸菸」。

自由時報・ 1 天前・ 1

更年期後看字吃力、眼睛乾？醫揭真相出現「4大變化」要快就醫檢查

許多女性步入更年期後，會發現眼睛似乎不像以往那麼舒服：閱讀需要更費力、看近物時容易疲勞，甚至會有乾澀、刺痛或異物感。這些不一定只是長時間用眼或自然老化，而是和更年期時荷爾蒙的變化有密切關係。研究指出，乾眼症在更年期後的盛行率明顯上升，但許多人並不知道荷爾蒙波動會影響到眼睛健康，因此常忽略了早期的照護。女性更年期荷爾蒙下降影響淚液與油脂分泌易引發乾眼症等眼疾問題當雌激素與其他性荷爾蒙逐漸下降時，眼表環境也會受到影響。部分研究顯示，更年期女性的淚液分泌與瞼板腺油脂分泌量可能會減少，使得原本保護眼睛的淚膜變得不穩定。當淚水蒸發得太快，眼睛就容易變得乾燥並引發不舒服的感覺，有些人甚至會因為眼表過度乾燥而出現反射性流淚。除了乾眼症之外，台安醫院婦產科暨更年期障礙周輝政醫師說明，更年期也可能與幾種眼睛疾病風險變化有關。白內障在女性高齡族群中較為常見，目前推測可能與年齡增加後抗氧化能力下降有關；雖然並無明確證據指出荷爾蒙變化是直接原因，但更年期後的眼睛確實更需要定期評估。至於青光眼，研究結果目前仍不一致。有些研究觀察到部分停經後女性的青光眼風險略為增加，因此仍建議維持定期眼壓和視神經檢查，以便

常春月刊・ 5 小時前・發起對話