優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,手抖遲緩誤認憂鬱 竟是缺B12
中華日報

手抖遲緩誤認憂鬱 竟是缺B12

CDNS V
醫師林映藍提醒,民眾若發現長輩不明原因疲倦、手腳麻木刺痛、走路姿態異常,有可能是B12缺乏,應及早就醫釐清。 (記者陳金龍攝)
醫師林映藍提醒,民眾若發現長輩不明原因疲倦、手腳麻木刺痛、走路姿態異常,有可能是B12缺乏,應及早就醫釐清。 (記者陳金龍攝)

記者陳金龍∕台中報導

67歲李姓婦人,近來出現走路不穩、說話結巴、雙手顫抖等症狀,甚至出現面具臉、反應遲緩等類似巴金森氏症的表現。起初到身心科就醫被診斷為憂鬱症,但藥物治療後症狀反而更嚴重。直到前往神經內科就診,檢查後才發現竟是嚴重缺乏維生素B12導致的神經病變,經連續注射與口服補充治療後,症狀才大幅好轉。

長安醫院神經內科醫師林映藍表示,維生素B12是維護神經系統運作的關鍵營養素,主要負責神經髓鞘的生成與修復。一旦缺乏,將導致神經傳導異常,初期症狀包括手腳麻木、肢體無力、動作遲緩及不明原因的憂鬱或認知功能衰退;嚴重缺乏者,甚至會模仿「巴金森氏症」,出現肢體僵硬、步態異常等症狀,若未及早診斷與治療,部分神經損傷可能成為永久性損害。

廣告

林映藍指出,B12缺乏是長者神經病變常見的隱形殺手,高齡者、長期素食、曾接受胃部手術,或患有糖尿病、高血壓等慢性病族群,因吸收能力下降,皆是高風險族群。以患者為例,本身有慢性病史且年長,B12缺乏讓她原本脆弱的神經系統在面對壓力時更加不穩,進而放大肢體無力的感受。

林映藍表示,神經修復的黃金期約為3至6週,若能在此期間及早補充高濃度B12,極有機會逆轉症狀,恢復生活功能。治療上,會依據患者缺乏程度選擇針劑或高劑量口服藥,患者在接受注射治療後,步態穩定度顯著改善,原本表情呆滯、反應緩慢的情形也顯著好轉。

林映藍提醒,民眾若發現家中長輩出現不明原因的疲倦、手腳麻木刺痛、走路姿態異常(如拖地行走)或記憶力突然衰退,應儘早至神經內科就醫,透過專業診斷確認是否為B12缺乏所致,而非單純視為老化或心理因素。及早發現並精準補充,大多能獲得良好的預後,避免神經系統遭受永久性傷害。

其他人也在看

每天吃一顆蛋會怎樣?營養師親測「身體出現這些變化」 不少人都改觀

每天吃一顆蛋會怎樣?營養師親測「身體出現這些變化」 不少人都改觀

過去,蛋黃曾因膽固醇問題被視為「飲食地雷」,但近年研究不斷翻轉這個印象。包括美國心臟協會也指出,對健康族群而言,每天攝取一顆全蛋,可納入心臟健康飲食的一部分。那麼,如果真的「每天固定吃一顆蛋」,身體會有什麼實際感受?營養師Lauren Manaker透過親身實驗,連續7天每天吃一顆蛋,觀察對精力、飢餓感與生活節奏的影響,結果比她原先預期的更有感。 把雞蛋變成日常 實驗比想像中容易 為了讓實驗貼近真實生活,Lauren並沒有刻意改變飲食習慣,而是讓雞蛋自然融入三餐。她事先煮好一批水煮蛋,放在冰箱當作隨手可拿的蛋白質來源;有時吃炒蛋,某天甚至把蛋加進拉麵中,讓它在熱湯裡自然熟成。這樣的做法,不僅省時,也讓「每天一顆蛋」不成為壓力,而是一件輕鬆就能完成的小事。 一週後最明顯的感受:精力穩定、比較不餓 實驗結束後,Lauren 回顧這一週的最大收穫,是一整天的精力相對穩定,且飢餓感明顯降低。她表示,這很可能與雞蛋所含的高品質蛋白質有關,有助於延長飽足感,減少血糖波動。更重要的是,她沒有出現任何消化不適,整體狀況「一切如常」,只是多了不容易餓、精神較穩定的感覺,對忙碌生活來說是一項加分。 吃蛋也

常春月刊 ・ 1 天前10
怒批無照廠商代刀爆料太扯 中榮醫護:難道大家都瞎了?

怒批無照廠商代刀爆料太扯 中榮醫護:難道大家都瞎了?

週刊報導,台中榮總神經外科3名醫師被爆料疑似讓未具醫師資格的醫材廠商進入手術室內代刀手術,對此,有熟知內情的醫護指出,神經外科部長即將在本月退休,將有新人接任,懷疑是人事鬥爭,而且廠商明明是協助醫師做器械故障排除,卻抹黑在執刀,手術室那麼多人,「難道大家眼睛瞎了」、「報導爆料實在非常扯!」

自由時報 ・ 16 小時前32
一家三口接連確診肺癌!醫曝「最大風險」其實不是抽菸 很多人忽略

一家三口接連確診肺癌!醫曝「最大風險」其實不是抽菸 很多人忽略

肺癌長年高居國人癌症死亡原因首位,其最大風險在於「早期幾乎沒有症狀」。根據衛生福利部死因統計,已連續超過 21年蟬聯台灣癌症死亡首位,2024 年共有 10,495 人死於氣管、支氣管和肺癌,死亡人數逐年攀升,凸顯肺癌防治是國人重要的健康議題。 肺癌以肺腺癌類型最常見 LDCT是早期發現關鍵 恩主公醫院胸腔外科主任陳右儒指出,肺癌包含多種類型,其中肺腺癌是目前最常見的一種肺癌類型,不僅好發於抽菸者,在未曾抽菸的族群中比例也逐年增加。隨著政府推動低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢政策,臨床上愈來愈多民眾在健檢時、尚未出現症狀前即被發現肺部病灶,且受檢年齡層橫跨三、四十歲至七、八十歲,顯示肺癌風險並非僅限於特定族群,及早篩檢有助於爭取治療時機。 一家三口接連發現病灶 關鍵就在「家族史警覺」 陳右儒分享一個印象深刻的臨床案例:一名約八十多歲的女性,因為跌到外傷接受電腦斷層檢查時,意外發現肺部異常,後續確診為早期肺腺癌並接受手術治療。由於母親罹癌,家屬提高了警覺,陸續接受LDCT篩檢,其中兩位女兒及早發現肺癌接受手術治療。其中一名五十多歲的女兒,在第一次篩檢時發現肺部有極小的毛玻璃樣結節,因影

常春月刊 ・ 21 小時前27
別常喝「這飲料」!加州大學研究:每天1杯老4.6歲 跟抽菸一樣可怕

別常喝「這飲料」!加州大學研究:每天1杯老4.6歲 跟抽菸一樣可怕

過往大眾普遍認為含糖碳酸飲料僅會導致肥胖或糖尿病,但最新科學研究揭露了更深層的老化危機!研究發現,含糖碳酸飲料的攝取量與人體染色體末端的「端粒」長度密切相關。端粒被視為細胞生命時鐘,一旦縮短便意味著生理機能的衰老,甚至每天喝一大杯(約570毫升),恐加速人體老化4.6歲。

三立新聞網 setn.com ・ 14 小時前32
50歲後「晚上吃這些」反而幫助代謝!營養師大推 酸菜也上榜

50歲後「晚上吃這些」反而幫助代謝!營養師大推 酸菜也上榜

隨著年齡增長,體重控制與燃燒脂肪確實會變得比較困難,但並非不可能。對此,營養師Sahar Berjis分享50 歲以上的人在晚上適合吃哪些食物。他表示,45或50歲之後,新陳代謝會放慢,但只要在睡前選對食物,並養成有助於穩定血糖、支持消化、降低發炎的日常習慣,就能帶來顯著差異。以下是7種適合在晚上食用、可在睡眠期間支持脂肪代謝的食物與飲品。 1、肉桂與荳蔻茶肉桂與荳蔻茶不僅風味溫潤,也能幫助身心放鬆,而這正是促進脂肪代謝的重要關鍵。研究顯示,肉桂可能有助於降低體內發炎反應。Berjis表示,肉桂與荳蔻茶能幫助平衡血糖、安定神經系統,並促進睡前的放鬆狀態。 2、水煮蛋雞蛋可說是天然的超級食物,也是理想的夜間點心,有助於延長飽足感並支持脂肪代謝。Berjis指出,一顆水煮蛋能提供消化速度較慢的優質蛋白質,幫助穩定新陳代謝,並減少夜間肌肉分解。 3、蒲公英與菊苣茶蒲公英與菊苣茶是一款溫和、舒緩的夜間草本飲品,有助於體重管理。他表示,蒲公英與菊苣屬於天然苦味草本,可溫和刺激肝臟功能,在睡眠中促進脂肪代謝。 4、苦瓜苦瓜茶是另一款適合夜間飲用、可支持代謝與夜間燃脂的飲品。苦瓜含有有助於調節血糖的

常春月刊 ・ 1 天前4
過了45歲超難瘦?吃「這7食物」睡覺也能燃脂

過了45歲超難瘦?吃「這7食物」睡覺也能燃脂

生活中心/杜子心報導不少人過了45歲、50歲後都會有同樣的感嘆,「吃得都跟以前一樣,為什麼體重卻一直在增加,其實年紀增長讓新陳代謝放慢是事實,但並不代表燃脂就此卡關。美國健康飲食網站《Eat This, Not That!》引述 Inner Health and Wellness 創辦人、營養師莎哈.貝爾吉斯(Sahar Berjis)指出,只要在睡前選對食物,並養成有助於穩定血糖、促進消化、降低發炎的飲食習慣,夜間反而能成為身體修復與燃脂的重要時段,特別是對45歲以上族群最有幫助。

民視健康長照網 ・ 19 小時前2
出乎意料!藍莓冷凍3個月「抗癌力暴增25%」 竟比新鮮吃更營養

出乎意料!藍莓冷凍3個月「抗癌力暴增25%」 竟比新鮮吃更營養

藍莓含有豐富花青素、維生素C等多種營養成分,被認為有助於抗氧化、防癌、減少自由基、護眼與保護心血管等多種功效。研究發現,冷凍藍莓因細胞壁遭到破壞,花青素含量較新鮮藍莓提升25%,維生素C流失率也更低,建議搭配無糖優格、堅果食用,能創造更高營養價值。

中天新聞網 ・ 36 分鐘前發表留言
詹惟中逆轉糖尿病前期、減肥7公斤靠2招!研究證實:能穩血糖、血脂

詹惟中逆轉糖尿病前期、減肥7公斤靠2招!研究證實:能穩血糖、血脂

命理專家詹惟中日前上節目自曝去年健檢發現糖化血色素高達6.3,空腹血糖也飆破131,邁入糖尿病前期,所幸後來靠著2招成功改善,還減肥7公斤。 詹惟中運動、戒精緻澱粉改善糖尿病前期 詹惟中說,發

健康2.0 ・ 3 天前22
吃完火鍋少做1件事!30多歲男「當場倒地」無心跳

吃完火鍋少做1件事!30多歲男「當場倒地」無心跳

天氣冷颼颼,不少民眾愛吃火鍋保暖身子。不過醫師提醒,室內室外溫差大,民眾吃完火鍋後建議先做好保暖措施再離開店內,一名30幾歲男子就因為寒流期間吃鍋又喝酒,吃飽後立刻踏出店外,當場心肌梗塞倒地。

三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前14
早餐吃對真的會瘦!醫師公開「減脂早餐公式」,網友吃3個月狂減12kg!

早餐吃對真的會瘦!醫師公開「減脂早餐公式」,網友吃3個月狂減12kg!

不少人在減重期間,會抱持「少吃一餐就少一點熱量」的想法,尤其為了避免晚上太餓,乾脆選擇不吃早餐。然而,醫師提醒,早餐其實就像身體燃脂代謝的開機按鈕,吃對早餐反而能幫助一整天的能量運作更順暢。 近期網

女人我最大 ・ 1 天前1
唐綺陽60歲狂瘦28kg太神!親曝「最愛1款減肥聖品」飯前吃瘦得快,營養師也認證

唐綺陽60歲狂瘦28kg太神!親曝「最愛1款減肥聖品」飯前吃瘦得快,營養師也認證

最近瘦身界又冒出一個自然飲食新寵 —— 「銀耳減肥法」,連星座專家 唐綺陽 都大力推薦!她在 2024 年決心甩掉 20 多公斤,靠的是聰明吃 + 好食材,而銀耳竟然是她解鎖變

女人我最大 ・ 2 天前13
減脂族快看!營養師曝「1食物」下肚像喝油:麵條界吸油面紙

減脂族快看!營養師曝「1食物」下肚像喝油:麵條界吸油面紙

不少民眾減重時,會選擇看似清淡、份量不多的雞絲麵當作主食,但這樣的選擇真的有助於減脂嗎?對此,營養師曾建銘在社群平台發文直言,「它本質就是『麵條界的吸油面紙』」貼文一出,引發網友熱議。

三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前4
他們自律又養生 「1事」害動脈硬化!醫嘆:防不勝防

他們自律又養生 「1事」害動脈硬化!醫嘆:防不勝防

現代人關注飲食與生活的健康,但醫師李思賢表示,他在診間發現,一群極度自律的患者即使相當養生,但健檢報告仍顯示發炎指標偏高,這讓他思考是否漏掉了空氣品質這項健康隱憂。一項研究指出,空氣污染不只傷肺,那些吸入的超細懸浮微粒 (Ultrafine PM) 會直接重塑人體的腸道菌相,進而加速動脈硬化的進程。

三立新聞網 setn.com ・ 21 小時前發表留言
致死率40%!川菜主廚戒酒4年「肚子劇痛休克」…醫示警:這併發症最慘

致死率40%!川菜主廚戒酒4年「肚子劇痛休克」…醫示警:這併發症最慘

台中一名52歲陳姓男子,年輕時喜歡跟朋友喝酒聊天,一次可以喝下6瓶啤酒,後因身體健康因素已戒酒4年。不料去年6月,陳男因劇烈腹痛休克送醫,經診治發現,竟是胰臟炎合併十二指腸穿孔,引發急性腹膜炎,致死率超過40%,情況一度危急。幸好經醫護團隊多次手術、努力清創後,陳男病情終於穩定,他也趁今天(7日)生日,許下願望「要健康出院回家」。

三立新聞網 setn.com ・ 22 小時前3
糖尿病5年不忌口 退休族竟罹失智症!71歲主持女王3餐這樣吃逆轉糖尿病

糖尿病5年不忌口 退休族竟罹失智症!71歲主持女王3餐這樣吃逆轉糖尿病

糖尿病最可怕的是共伴效應,一旦有了糖尿病,其他慢性病跟著來。港星許冠文27年前罹患第二型糖尿病,以為控制得當,但發現高血壓也跟著來。上班族糖尿病患者感冒後咳嗽一直沒好,最近甚至做點家事就會氣喘吁吁,竟

健康2.0 ・ 1 天前1
中壢21歲男大生上課突昏倒!緊急送醫不治 死因曝光

中壢21歲男大生上課突昏倒!緊急送醫不治 死因曝光

近日冷氣團報到,全台多處發布低溫特報,傳出桃園中壢有一名21歲大學男學生在上課過程中突然昏倒,送醫前就沒有呼吸心跳,經CPR並送醫搶救仍宣告不治。檢警初判死因為心因性猝死,是否與低溫有關將待進一步釐清。

鏡週刊Mirror Media ・ 1 天前1
獨/被詛咒的癌王!「50歲後血糖飆高」要警覺 3族群超危險

獨/被詛咒的癌王!「50歲後血糖飆高」要警覺 3族群超危險

胰臟癌被稱為「癌王」,主因在於早期症狀不明顯、確診時多已晚期。對此,就有醫師指出,臨床觀察發現,約8成胰臟癌患者與血糖異常有關,尤其50歲以上突然罹患糖尿病、無家族史、未變胖甚至體重下降者,更要警覺可能是胰臟出問題。

中天新聞網 ・ 1 天前發表留言
一咳就漏尿?醫師5類高風險族群 更年期漏尿改善方法一次看

一咳就漏尿?醫師5類高風險族群 更年期漏尿改善方法一次看

中年漏尿的煩惱可能發生在你或是家人身上,打噴嚏、咳嗽時就不小心「漏出來」,醫師就點名,有5種人是漏尿的高危險族群,如果要改善漏尿問題,可以透過改善日常的生活習慣,同時也建議可以多做運動增強骨盆底肌力。

三立新聞網 setn.com ・ 1 天前發表留言
8旬婦跌倒意外驗出肺癌 2女兒「順便檢查」竟也全中標

8旬婦跌倒意外驗出肺癌 2女兒「順便檢查」竟也全中標

肺癌已連續21年蟬聯台灣癌症死因…

民報 ・ 1 天前1
她原本拒絕治療乳癌!醫師一句話讓她活到現在沒復發

她原本拒絕治療乳癌!醫師一句話讓她活到現在沒復發

得癌症就等於被判死刑嗎?一位旅美醫師用一句話,點醒原本不願治療的病人,讓她活到現在都沒復發。他想告訴癌症患者的5件事,不只是打氣,更可能讓你的人生出現轉機。 醫師給癌症病患5大建議 如果你或你

健康2.0 ・ 5 小時前發表留言
ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86