晚年不交朋友,也不串門子?人生下半場的高級活法:不合群也可以
朋友是一生中的寶貴財富,然而,年老後的朋友不求多,應結交能自在相處的夥伴。洪建全基金會創辦人簡靜惠,退休後有豐富的人生計畫待開,然而,一場中風導致她的右半邊肢體失去知覺,於是她學著與病同行,與身體對話。簡靜惠於《面對老,我有備而來》一書中,分享自己的生命淬鍊,帶領讀者思考:年老後要坐著哀嘆?還是做好準備,迎接新的可能?以下為原書摘文:
後半生不合群也可以
在瀏覽書籍與網路訊息時,看到大陸演員陳道明的一句話:「後半生不合群也是可以的。」哇!我深有同感!從小被教育要合群,在學校、職場、友誼圈⋯⋯不合群會被孤立。很多父母都擔心孩子上學沒有朋友,想方設法地要孩子在學校交朋友。
我生長在兄弟姊妹圍繞的家庭裡,住在鄉下的街屋,每家都是兒女成群,熱鬧非凡。進入職場後,更是不甘寂寞地組織讀書會,帶領大家「愛讀書,也愛遊戲」,素直友會的讀書會都是從遊戲開始的。
有一次,我在佛光山帶領學習讀書會的進行方法,因為要打破現場嚴肅的氛圍,我提議先從自己小時候的故事講起。有一位師父說:「我小時候很頑皮,常常被媽媽追著打。」我們問:「為什麼呀?」他說:「因為貪吃又愛玩,功課都沒做。」還有一位師父說:「我上課時偷看小說⋯⋯」
哇!小時候的糗事一大堆,原來師父們也跟凡人一樣,有調皮的小時候。大家說開來,一時之間,氣氛非常熱鬧而融洽,人與之間的距離、氣場變得完全不一樣。這時候要接續讀文章或經文,就會非常順暢、和諧。
我們的素直友會就是用這樣的方法發展起來的。日後百花齊放,讀書會遍布各處,成為21世紀台灣最美麗的風景之一。退休後,我開始過簡單的生活,尤其在小中風之後,陳道明的這句話:「後半生不合群也是可以的」,聽起來很有感覺,也覺得很有道理。
我曾經是一個愛讀書也愛遊戲的人,尤其因為組織讀書會的關係,真的是友伴一大群。可是生病之後,一方面體力不夠,況且已年過80,心情也不能適應很多的人際來往,於是正如「後半生不合群也是可以的」這句話,我就這麼順理成章地開始「孤僻的」、「一個人」的養病、養老生活。
現在的我,常常需要休息及平靜地過日子,也慢慢地體會固定的作息,在安靜中,修護自己的身體。經過2年多休養生息之後,雖然不如年輕時復原得那麼快,但也漸有起色。而這段期間的「不合群」生活,讓我得到2個重要收穫。
1是生活不再像以前那麼忙碌、多事和喜歡熱鬧,而是能夠安安靜靜地過日子。第2個收穫是習慣安靜了以後,才能找到內心真正的自我。
也因為靜下心來,我才能重新回顧生命,看到自己很多的成長往事,寫下內心的所思所想,並動筆畫下生活中的花朵與天空。想想自己老了,似乎也應該有自己的活法。我年紀這麼大了,就隨心所欲吧,自己高興怎麼過,就怎麼過。
人若處不來,是處在不同的季節
因為愛讀書及以書會友,我身邊的朋友不少。有一位老朋友,她非常能幹、世故。早慧的她,雖然教育程度不高,但她很年輕就進入社會工作,多年下來累積出自己的一番事業,經濟狀況很不錯。
年輕的時候,我們走得很近。看得出來她是歡喜和我做朋友的,只是在頻繁的相處中,她經常毫無界線地「介入」我的生活,曾經引起當時還是青少年的兒女們反感。比如當年讀高中的女兒知道她要來家裡找我,立刻奪門而出,不想看到她。即使是我也覺得不舒服,慢慢地與她疏遠,但是她依然當我是好朋友,時不時還是會與我聯絡。
就這麼若即若離的也過了10幾年。我們兩人的個性南轅北轍,交友圈不盡相同,幾乎是兩條平行線。近幾年,我覺得自己年紀大了,決定不要太嚴肅,想要比較「慈眉善目」一點,於是主動問候這位朋友。沒想到像是打開了某個開關,她又開始展現她的好管閒事,把她自認為好的東西強加在別人身上!
比如,她會買很多衣服送人,卻不去想這些衣服適不適合我或其他朋友的風格。屢次告訴她不要再送我衣服或其他配件,她依然故我,還是一件件送來,我既不能穿,也無法轉送他人,真是哭笑不得。又例如她在外地買了一幅畫要送我,說是慶祝我搬新居,卻完全無視我家的格局大小,根本擺不下。
她只沉浸在自以為是的好與主觀裡,我行我素,無視於他人的需要。雖然她還是很看重我這個朋友,但江山易改,本性難移,她似乎缺少了自覺與反省,常常做出一些干擾到我生活的舉動。雖是無傷大雅,只是我年歲已大,不想再改變自己去遷就他人,也不想在接近人生末端的老年,情緒受他人影響而感到不愉快。
直到在日本作家藤井英子寫的書《剛剛好的遺忘》,看到這段話:「打從一開始就不該有『要跟合不來的人好好相處』這種想法。如果不得不和對方打交道,別忘了保有不必顧慮對方的時刻。」
藤井英子還寫道:「人際關係中的『忍耐』並不會給你帶來任何好處。請將正面的忍耐用在『必要時刻』,學習分辨沒有必要的忍耐。」她還提到試圖改變自己或改變對方,只會讓關係越來越糟;磁場不合卻無法抽離的狀況,無論對哪一方來說都是不開心的。藤井老師建議,遇到這種情況就要明確地與對方劃清「心理上的界線」,也要下定決心「不被對方所說的話影響」。
這些提醒幫我解了套,我決定要「立界線」。我年紀大了,喜歡輕簡地過日子,不愛複雜、累贅的東西。這位朋友似乎不明白我這種年齡與心情的變換。很多生活習慣會隨著情境而變化,絕對不是一成不變的。如果人與人之間不能明白這個道理,相處起來就更困難了。
我在松平洋史子寫的《松平家的人生整理術》書中,看到這句話:「人與人要是不能好好相處,一定是處在不同的季節。」不合的人,就當是季節錯開了,走在不相同的季節裡,我過我的秋天,她就過她的夏天吧!
(本文摘自/面對老,我有備而來/寶瓶文化)
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本文授權轉載自《優活健康網》,原文為晚年不交朋友,也不串門子?人生下半場的高級活法:不合群也可以
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