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自律神經失調 引發非典型胃食道逆流

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台灣有四分之一民眾,飽受胃食道逆流所苦,患者發病成因,多跟生活作息與飲食習慣有關;但台中一名李阿姨,同樣有胃食道逆流困擾,吃藥30年一直好不了,朋友建議轉診身心科,醫師發現李阿姨有自律神經失調問題,很可能是誘發胃食道逆流的禍首。

李阿姨:「吃也脹 不吃也脹,人家說的 火燒心 就對了。」

胃脹氣如影隨形,李阿姨受胃食道逆流的苦長達30年,看過腸胃、耳鼻喉科跟心臟科都無解,卻在身心科找到答案。

李阿姨:「帶3個小孩又要工作,連一個放假日都沒有,覺得自己很忙,很想休息 就是沒時間休息。」

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李阿姨除了是家庭主婦,更要分擔丈夫鐵工廠的忙碌,分身乏術,加上本身是急性子,長期高壓下,自律神經失調不自知,進而衍生非典型的胃食道逆流。

台中慈院腸胃內科醫師 張歐高奇:「因為自律神經失調,導致神經過於敏感,輕微的胃酸逆(流)上來之後,他就會有很大不舒服的症狀,這時候其實要轉介去,身心科或神經內科。」

典型的胃食道逆流與食道結構異常有關,包括下食道括約肌鬆弛、橫膈膜疝氣,腹內壓過大,以及不良生活飲食習慣,造成食道逆流,如果是因自律神經失調引發的非典型逆流,除了吃藥治療,最關鍵的還是患者要放寬心情。

台中慈院身心科醫師 張頌亞:「自律神經失調的人,通常是長期的緊繃,長期處在戰鬥狀態,這樣的人通常要學的就是,一些情緒調適跟壓力釋放,養成一些規律運動習慣,每天能夠有一些放鬆,做情緒的轉換。」

該如何放鬆緊繃性格,知易行難,但別輕忽這口灼熱感,畢竟有健康腸胃,才有彩色人生。

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