優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,誰是最會「煮」的親子拍檔? 南市「料理調色盤」熱鬧開鍋
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誰是最會「煮」的親子拍檔? 南市「料理調色盤」熱鬧開鍋

洪瑞琴
2025南市學校午餐「料理調色盤」親子料理賽報名開始,去年獲獎得主陳韻元(中)代言宣傳。(記者洪瑞琴攝)
2025南市學校午餐「料理調色盤」親子料理賽報名開始,去年獲獎得主陳韻元(中)代言宣傳。(記者洪瑞琴攝)

〔記者洪瑞琴/台南報導〕看見孩子天馬行空的創意!2025南市學校午餐「料理調色盤」親子料理競賽溫馨登場,邀請國小三至六年級與國中學生揪家長組隊,用食材作畫、用味蕾說故事,共創獨一無二的親子回憶。

去年獲銅牌的億載國小漁光分校親子組「for.MOSA」家長陳韻元今(30)日受訪分享經驗。她笑說,自己不是廚師,也沒開餐廳,只因孩子同學愛吃她做的菜而萌生信心。她認為,比賽最難的是控制每人45元成本。從家庭開始減少廚餘、珍惜食材,就是最好的食育實踐。

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台南學校午餐自辦率高達9成,居六都之冠,菜單由營養師與廚師嚴格把關,確保學生吃得健康又美味。今年第7屆廚藝競賽外,更有親子組賽事,鼓勵小手牽大手共同設計營養料理,從廚房培養孩子的自信與飲食參與感,讓均衡飲食觀念在生活中落實。

教育局長鄭新輝指出,南市將「食育」列為第六育,推動「餐前五分鐘」飲食教育方案,透過午餐食材介紹、主題海報與營養師影片,讓健康飲食融入日常。

為鼓勵創意發揮,教育局提供金牌獎金8000元、銀牌5000元、銅牌3000元,另設優秀作品獎3至5名。前三名隊伍將於廚藝競賽決賽現場實作,角逐「人氣料理王」加碼獎金1000元。

2025學校午餐「料理調色盤」親子料理競賽即日起開放報名,至12月12日晚間11時59分截止。參賽者以「料理調色盤」為概念設計菜單,審查結果將於明年1月12日公布,並於1月27日進行頒獎及實作邀請賽。

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