身體會記仇！就算糖尿病不用再吃藥 研究曝心衰竭風險仍高50%
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
就算成功逆轉糖尿病，還是留意「心」危機！新陳代謝暨減重專科醫師周建安提醒，研究發現，即使糖尿病患者能把血糖控制穩定、甚至不再需要服藥，但只要得過糖尿病，身體會記仇，未來罹患心臟衰竭的風險仍比一般人高出50%，全因糖尿病的傷害是「慢慢累積」的結果。
該項發表於《Circulation》期刊的瑞典研究，追蹤67萬多名、第二型糖尿病患者與260多萬名健康對照者長達20年，結果發現，糖尿病患者在血糖、血壓、血脂都控制良好的情況下，心肌梗塞與中風等併發症風險均明顯下降，唯獨心臟衰竭仍是例外，而肥胖是最關鍵的原因。
周建安強調，肥胖本身就是獨立致病因子，會讓心臟負擔更重、老化更快。研究發現，光是體重過重，就可能解釋糖尿病患者超過3成的心臟衰竭風險；脂肪組織會不斷釋放發炎因子，讓心臟與血管長期處於低度發炎狀態。
周建安說，這些慢性發炎與過去因高血糖造成的氧化壓力會在細胞中留下「代謝記憶」，導致即使血糖回到正常，心臟細胞仍會持續受損，讓心臟衰竭風險無法完全消除。
別讓糖尿病有機會上門！周建安提醒，有5個經常被忽略的糖尿病前期警訊得注意，若出現症狀，應儘早就醫檢查，透過飲食、運動、生活習慣調整、專業醫療介入，在早期就把血糖穩定下來，才能降低身體留下「記仇」的痕跡。
1、頻尿與口渴：糖尿病患者因血糖濃度過高，腎臟會加速排糖並帶走水分，導致頻繁上廁所與口乾舌燥。
2、疲勞感：胰島素阻抗使糖分無法進入細胞，能量供應不足，造成明顯的疲倦與倦怠。
3、皮膚變黑、搔癢：特別是脖子與腋下區塊出現暗沉或粗糙斑塊，常為胰島素阻抗的早期徵兆。
4、視力模糊：高血糖會影響眼球液體平衡，導致角膜水腫與視力模糊，嚴重時可能引發視網膜出血或黃斑部病變。
5、傷口不容易癒合：糖尿病會削弱免疫反應，使免疫細胞無法及時抵禦感染，造成傷口癒合緩慢或反覆發炎。
照片來源：示意照／翻攝自Pexels
《更多CNEWS匯流新聞網報導》
再談總統特赦「母悶殺腦麻兒」 石崇良這回眼眶泛淚：覺得不捨啦！
【文章轉載請註明出處】
其他人也在看
毛寶貝也會糖尿病 新北動保處籲定期檢查血糖與尿液
CNEWS匯流新聞網記者謝東明／台北報導 11月14日是「世界糖尿病日」。新北市動物保護防疫處表示，除了提醒人類重視血糖與代謝問題，也提醒飼主別忽視毛寶貝的健康。犬貓同樣可能罹患糖尿病，若未及早控制，不僅會影響生活品質，嚴重時甚至危及生命。飼主應在日常生活中，定期檢查毛寶貝的血糖與尿液，尤其是高齡或高風險犬貓，避免過量餵食與高糖高脂食物，並維持適度運動，以促...
匯流新聞網 ・ 1 天前
11/14世界糖尿病日：響應「翻轉偏見，創造友善」主題
2024-2026年世界糖尿病日主題為「糖尿病與幸福健康(DiabetesandWell-being)」，今(2025)台灣主題為「翻轉偏見．創造友善：糖友的真實處境與希望之路」。強調打破社會對糖尿病患者的刻板印象，並呼籲關注糖友在教育、保險、就業及醫療等方面的困境。南投縣醫師公會理事長陳宏麟表示，歐洲糖尿病研究學會（EASD）於2025維也納年會首度發表《糖尿病困擾（DiabetesDistress）》臨床實務指引，提醒全球：糖尿病不僅是血糖議題，更關乎焦慮、罪惡感與孤單等心理挑戰。為延續此理念，在2025世界糖尿病日公聽會—「翻轉偏見．創造友善」，通過四大面向友善支持。(1)教育友善：讓孩子自在學習、不被誤解。(2)職場支持：讓糖友能兼顧健康與工作。(3)公平保險：讓 ...
台灣新生報 ・ 1 天前林佳龍歡迎美日專家參與兵推 強調台灣致力區域穩定
（中央社記者吳書緯台北15日電）外交部長林佳龍昨天晚間款宴來台參與遠景基金會舉辦的「台美日三方兵棋推演會議」美日專家學者訪問團。林佳龍強調，台灣在國際上扮演守護和平、民主與自由的重要角色，並致力在區域內促進穩定與共同發展。
中央社 ・ 14 小時前
新北12位小將征戰亞青運大放異彩 勇奪12面獎牌展現扎實培育成果
CNEWS匯流新聞網記者李映萱／台北報導 10月底落幕的2025巴林亞洲青年運動會，新北市12位青年選手代表國家出賽，面對激烈競爭仍繳出亮眼戰績，共拿下1金、3銀、8銅，展現多年扎根基層運動與完善培訓系統的成果。日前市政會議上，由3對3籃球金牌選手謝艾彤代表獻獎，與全體市民分享這份榮耀。 新北市長侯友宜親自頒發獎勵金，向小將們表達高度肯定。他表示，這群仍在求...
匯流新聞網 ・ 1 天前
胃腸道基質瘤術後不適？營養師授「飲食4大策略」
【健康醫療網／編輯部整理】胃腸道基質瘤是消化道常見的腫瘤之一，症狀會隨腫瘤大小與位置不同，包括腹脹、腹痛、食慾不振、腸胃阻塞、疲勞，嚴重時甚至出現胃腸出血。林口長庚營養治療科林詩紜營養師指出，腫瘤與治療過程都可能影響營養吸收與體重。 術後飲食照護最重要 應依治療階段調整 林詩紜營養師表示，目前治療以手術切除與標靶藥物為主，常伴隨食慾不佳、腸胃不適或體重下降等問題，營養照護應配合治療階段調整。術後飲食宜從流質食物逐步過渡到軟質食物，採少量多餐，烹調方式以高蛋白、低油、低糖、低纖為主，避免腸胃負擔。 若出現「傾食症候群（Dumping syndrome）」，常見於胃部手術後，因食物快速進入腸道導致腹脹、暈眩、噁心等症狀。建議初期避免甜食，採半坐臥姿進食，延緩胃排空速度。液體食物可於餐後30分鐘再飲用，以減少不適。術後若體重下降，應均衡攝取全榖雜糧、豆魚蛋肉與油脂類，避免只補充蛋白質導致能量不足。 標靶治療飲食 減緩副作用、維持體力 接受標靶藥物治療的病人，常見噁心、腹瀉、食慾不振或貧血等副作用。林詩紜營養師提醒，可依症狀採取對應飲食策略： ‧噁心嘔吐：避免氣味強烈、油膩食物，用餐時少喝水，
健康醫療網 ・ 22 小時前
流感疫苗公費對象遭誤收費 疾管署：加強宣導
（中央社記者沈佩瑤台北15日電）公費「左流右新」疫苗開打，有新生兒家長今天到某醫學中心等級部立醫院，符合公費資格卻被要求自費千元接種。疾管署說，會加強宣導；公費流感疫苗剩不到100萬劑，民眾想打要快。
中央社 ・ 22 小時前表態爭取連任 張善政談王義川幽默回：我嚇得戰戰兢兢
桃園市議會14日召開市政總質詢，市長張善政和各局處首長到場備詢。桃園市議員詹江村在質詢時指出，怕不怕近日動作頻頻的民進立委王義川真的來選桃園市長？張善政幽默地笑回，「我嚇得戰戰兢兢」。
中時新聞網 ・ 4 小時前
金馬獎2025／劉敬迎戰牧森、馬士媛爭金馬新人 盼拍出100分作品
金馬獎最佳新演員獎項競爭激烈，台灣新生代演員們以精湛演技入圍，展現令人驚豔的表演實力與潛力！23歲的劉敬將自身成長經歷投射於《失明》角色中，詮釋出青少年面對父母期望與內心掙扎的複雜心理。牧森在《進行曲》中飾演建中管樂隊成員，馬士媛在《左撇子女孩》中詮釋叛逆女兒，林怡婷在《恨女的逆襲》中飾演承擔家計的長女，都以自然生動的表演獲得評審青睞。這些新秀不僅將生活經驗融入角色，更展現出對表演藝術的熱忱與專注，未來可期！
TVBS新聞網 ・ 3 小時前
「黑水─2025台灣美術雙年展」國美館開幕 用「黑」改寫島嶼歷史
「黑水─2025台灣美術雙年展」在國立台灣美術館開幕，文化部次長王時思感謝策展人賴駿杰，在國民立委凍結展出預算，用拮据經費集結31位（組）台灣本地藝術家、呈現37組件作品，展覽聚焦在台灣歷史中，關於遷徙、離散與多重殖民恐怖經驗，試圖修正以大陸中心、政權變遷為主的史觀框架，展期即日起至2026年3月
自由時報 ・ 17 小時前總統盃街舞決賽16日凱道登場 總統盼展現跨世代自信
（中央社記者溫貴香台北15日電）2025總統盃街舞決賽明天在凱道登場，總統賴清德將出席開幕與頒獎典禮。總統府發言人郭雅慧今天表示，總統期盼透過街舞文化的創意與活力，向世界展現跨世代的自信，並將運動精神轉化為凝聚社會的正向力量。
中央社 ・ 15 小時前華郵：毒品比做化武 川普考慮對委內瑞拉動武
（中央社華盛頓14日綜合外電報導）美國總統川普今晚表示，經與最高層國安顧問密集討論後，對是否向委內瑞拉採取軍事行動「差不多已拿定主意」。知情人士透露，川普政府將毒品比擬為化武，主張行使集體自衛。
中央社 ・ 1 天前聖露西亞義診 李嘉鐸感受台灣醫療珍貴
台灣醫療水準名列前茅、設備齊全，難以想像在地球另一端的聖露西亞，診療過程中停電、沒水都是家常便飯，即使是經驗豐富的醫師也需要見招拆招，在有限資源中盡可能完成治療。國泰醫院口腔顎面外科主任李嘉鐸在為期2周的義診行動中，深刻感受到台灣醫療資源的珍貴和便利。
中時新聞網 ・ 8 小時前
林思銘遭控「助詐騙來台」！移民署說話了
[NOWnews今日新聞]涉及跨國詐欺、博弈洗錢的太子控股集團，在台灣有9家掛名公司，作為金流及網路博弈據點，7日傳出前國民立委李德維、現任立委林思銘，協助大陸核心幹部劉學鋒、李丞丞入境台灣。林思銘...
今日新聞NOWNEWS ・ 1 天前
閩東語音樂劇「拍楸」為馬祖國際藝術島畫句點 (圖)
第3屆馬祖國際藝術島展期16日將畫句點，連江縣政府製作的系列閩東語音樂劇「馬祖心情記事」第7部「拍楸」15日在南竿首演，為本屆藝術島完美謝幕。
中央社 ・ 16 小時前
決定您安全和荷包 雄警推《停車再開》短片
[NOWnews今日新聞]幾秒之差，決定你能否安全回家，短短幾秒的動作除可免去最高1800元的罰鍰，更可以避免一場交通事故的發生。為提醒市民朋友重視路口停讓的重要性，高雄市政府警察局交通警察大隊特別拍...
今日新聞NOWNEWS ・ 16 小時前新北頒兩項文學獎 書寫城市故事母愛化詩意
（中央社記者黃旭昇新北15日電）2025新北市文學獎今天頒獎，文化局說，作品展現跨世代、跨文化的書寫能量。另外，新北詩歌節以「在地人文風景」為主題頒獎，一般組金獎由商育英以詩歌書寫對母親的思念奪獎。
中央社 ・ 16 小時前
國美館年度鉅獻「黑水—2025臺灣美術雙年展」 31組藝術家展現多重殖民下的當代視野
國美館年度鉅獻「黑水—2025臺灣美術雙年展」 31組藝術家展現多重殖民下的當代視野 【記者蔡富丞/綜合報導】 […]
民眾日報 ・ 14 小時前
網路交友盛行 金牌媒人婆嘆年輕人眼光高、媒合率低
台灣邁入少子女化社會，加上時代演變跟網路交友盛行，傳統媒人行業逐漸式微，台中市府近年曾開辦「媒人養成班」，海線大源建材行老闆娘林伍珠與大成五金行老闆娘顏楊來好，都是大甲與清水地區金牌媒人婆，她們坦言隨著時代演變，越來越少未婚男女上門媒合，條件與眼光也越來越高，媒合率大幅降低。
自由時報 ・ 14 小時前