
連「凍齡女神」陳美鳳都淪陷!她在社群開心曬照:「今天聚餐前乖乖去運動~匹克球真的好玩耶!」原本只是想動一動,沒想到越玩越上癮,還成了她維持好身材的秘密武器。2025年最火的減脂運動,非「匹克球」莫屬!
隨著人口老化與久坐的生活方式,脊椎退化問題日益嚴重。台大癌醫疼痛專科醫師梁恆彰指出,透過適當的訓練,不論是否動過手術,大多數人的脊椎問題都能獲得改善,甚至完全康復。他分享脊慢跑和改善脊椎歪斜的正確跑姿

有些孩子笑得瘋狂、哭得驚天動地,甚至一點小事就大發脾氣,這或許是「情緒敏感」的特質;爸媽該怎麼引導孩子的情緒,從「允許適度宣洩」到「冷靜技巧」,再到「積極轉念」,讓孩子學會調節情緒,不再失控!

加工肉品對健康的影響近年來備受關注,世界衛生組織早已將其列為一級致癌物,危險程度與菸草相當,像民眾在超商或早餐店購買的培根、火腿、香腸等常見食品,實際上都含有可能致癌的添加物。根據專家研究指出,長期攝

報稅季延長至6月底,小資族節稅規劃成為當前財經焦點。理財專家闕又上深入分析20項節稅關鍵,提醒小資族「一個小決定可能替你省下上百萬」。他指出,每年節省1萬5千元稅金,若善用投資工具,40年後可能創造高

你的頭髮近來會出現大量脫落,讓你嚇到的地步嗎?如果不是在接受藥物治療所引發,專家提醒,最好檢查一下常常使用的那瓶洗髮精,有沒有添加防腐劑?一旦破壞了頭皮防菌的平衡力,頭皮就好像被腐蝕一般,不能小看!

小白鞋可說是時尚圈最不敗的單品,從女明星到名媛幾乎人腳一雙!本篇一次盤點穆熙妍、曾馨瑩、林心如、陳喬恩等名人愛用的「小白鞋推薦」從復古運動風到低調奢華款,各有風格卻都百搭實穿。無論是日常通勤、旅行造型

台灣「國民天菜」高麗菜大量搶市,售價已從平日一斤至少25元,斷崖式下滑至2斤一顆80元有找!農民豐收卻心情差,消費者則迎來美味良機,而且多吃蔬食、選擇本地生產更有助減少碳排放量。營養師提醒2種人要適量

現代人飲食西化、生活壓力大,心血管疾病已成為十大死因之一。心臟外科醫師楊智鈞表示,不少心肌梗塞患者在手術後,因飲食過於清淡,缺乏足夠蛋白質,導致身體虛弱無力。中醫師鄒瑋倫建議,術後患者可透過適度運動、

現代人生活忙碌、步調快,泡麵已從單純的宵夜選擇演變為全球性的飲食現象。世界泡麵協會(WINA)公布的統計數據顯示,2024年全球泡麵消費量再創新高,達到1230﹒7億包的驚人數字,年增率約2﹒4%,其

無照駕駛新制即將上路!立法院日前三讀通過《道路交通管理處罰條例》修法,大幅提高汽機車無照駕駛的罰鍰金額,其中汽車最高可罰6萬元、機車最高可罰36,000元。新制預計2026年上半年實施,不僅加重罰則,

美國59歲鄉村歌手陶德史奈德(Todd Snider),日前驚傳因罹患俗稱「會走路的肺炎」的肺炎黴漿菌感染,不幸於11/14病逝。 他兩周前才在臉書上公布從10/30起舉辦的一連串演唱會,邀請粉

酷暑季節如何養生?夏至時節的氣溫持續攀升,讓許多人感到身心不適,甚至引發焦慮與煩躁。中醫師指出,這時民眾可透過具有清熱解暑、養心安神功效的食材來養生,同時也要避免頻繁進出冷氣房,不然容易加重心血管負擔

[FTNN新聞網]記者薛明峻/台北報導台股昨(25)日開高震盪大漲407.93點,PCB族群強勢衝鋒,受惠於AI伺服器設計迎來結構性轉變,進入高頻、高功耗、高密度時代...

【記者林玉芬/南投報導】南投縣埔里基督教醫院賴力行、仁愛鄉健安診所林慈龍、鹿谷鄉衛生所主任胡錫鰹等3位醫師,榮獲第35屆「醫療奉獻獎」殊榮,縣長許淑華25日致贈感謝狀與紀念品,感謝醫師長年深耕偏鄉,守...

高雄軍方昨(25日)發生慘劇,有名海軍陸戰隊女士官被發現從海軍職務宿舍的高處墜落,重摔在1樓草地上昏迷不醒,送醫搶救仍宣告不治,陸戰隊指揮部也緊急發言了。

樂天桃猿今年賽季迎來河智媛、禹洙漢、廉世彬作為球隊的應援三本柱,賽季結束後也到了決定是否要續約的時刻,不過今(26日)有週刊就報導,廉世彬在台灣發展的一年來,遭受一名韓國籍黃姓經紀人的各種騷擾,甚至到了要看身心科的程度。
盧彥澤在台視八點檔《寶島西米樂 傳承》中和何宜珊分手後,原本穩定的感情線全面「大風吹」引發觀眾熱議。盧彥澤隨即迎娶別人,何宜珊則在王盈凱車禍失明後,心疼對方的真心付出,點頭答應他的求婚,讓觀眾驚呼連連。劇情中王盈凱為了尋找因分手而失聯的何宜珊,苦追到深夜,卻在大雨中遭遇車禍,最終因傷勢導致失明,成為

【文/陳雪芮】由虞書欣、何與主演的現代都市劇《雙軌》即將開播,憑藉「偽骨科」禁忌戀、租屋生活題材,與異國重逢等元素,僅憑預告便已在陸劇圈掀起熱烈討論。想快速掌握這部劇為什麼備受期待?以下整理《雙軌》四大必看亮點——從角色設定、情感張力,到視覺風格,每一項都讓劇迷急著倒數開播,絕對是近期追劇族不能錯過的新作之一!