優寶購物《ubao.Tw》特貨品商城,黑貓宅配,取貨付款,以為退休是自由卻換來空虛? 退休女老師揭開真實生活:原來我也不能閒著
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以為退休是自由卻換來空虛? 退休女老師揭開真實生活:原來我也不能閒著

周刊王CTWANT |甘仲豪
71歲退休老師南西(Nancy Jorgensen)退休後重拾音樂與寫作,從鬆散日常中重新找回生活節奏與成就感。(示意圖/Pixabay)
71歲退休老師南西(Nancy Jorgensen)退休後重拾音樂與寫作,從鬆散日常中重新找回生活節奏與成就感。(示意圖/Pixabay)

許多人嚮往退休後的「完全自由人生」,但美國一位71歲的退休老師南西(Nancy Jorgensen)分享,自己起初也是這麼想,結果發現放下工作後反而感到空虛、無力。她說:「沒有日程表,我每天都像漂在水上的小船,根本不知道自己要去哪。」

根據《Business Insider》報導,南西的父親活到78歲,一生都沒停下來。即使年紀大了、行動不便,仍堅持每天到自己創辦的印刷廠上班。南西年輕時總不解,為什麼父親不能放慢腳步、享受人生?她曾勸爸爸多花時間陪伴家人、養狗、打獵、睡午覺,但對方總說:「我還有事要做。」

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直到自己十多年前從教職退休,南西才漸漸理解父親的選擇。她原本規劃好要寫作、練鋼琴、參加音樂團體排練,也想花更多時間陪家人。剛開始幾週,她覺得生活很棒——不用早起、沒有會議,也沒人管她。但過了一陣子,她開始覺得不對勁。

「我每天想著要寫一篇文章,結果只打了三句話就停下來;想練鋼琴,彈不到半首就分心。什麼都沒完成。」南西說,她發現自己其實需要「成就感」,也想再次體驗跟一群人一起完成一件事的喜悅。

於是她開始替每天安排固定時段:早上寫作、接著練琴、下午運動、散步。她還主動聯繫住在附近的音樂家,組成小型室內樂團,固定排練,也參加每週在酒館舉辦的愛爾蘭音樂之夜。慢慢地,她認識更多人,重新找回生活節奏。

不久後,她的作品登上雜誌、朋友開派對邀請她們表演音樂,她們的音樂團體甚至在當地早餐店現場演出。「我重新感受到充實感。終於懂我爸爸為什麼當年每天都還是去上班了。」她坦言:「我以為退休代表遠離責任、完全自由,但現在我知道,我其實需要一個生活重心。」

不過南西也強調,她的生活並不僵化。「如果今天朋友找我吃飯,我可以跳過練琴;累了也會直接小睡一場。旅行時我更是放飛自我,不排任何行程。」她說,真正的退休生活不是完全放空,也不是繼續打拼,而是找到讓自己感到值得投入的節奏與目標。她最後寫道:「我現在才明白,退休不是不做事,而是自己決定接下來要做什麼。」

退休後,南西發現生活太過自由反而讓人迷失,於是重新安排每天行程,找回生活的節奏與目標。(圖/翻攝自X,@BusinessInsider)
退休後,南西發現生活太過自由反而讓人迷失,於是重新安排每天行程,找回生活的節奏與目標。(圖/翻攝自X,@BusinessInsider)

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